Мета цих OFF тем - дозволити колегам спілкуватися між собою на теми, які не знаходяться в інших місцях.
У кожному випадку на початку тексту вкажіть, до кого ви звертаєтесь, до кого стосуються ваші запитання чи твердження.
Звичайно, кожен може долучитися до діалогу.
Коментарі
Про Дункана Шеллі
847 коментарів
balisto Ви повинні увійти, щоб відповісти
15 липня 2013 о 13:58
Цар II Путін998 писав:
Звичайно, ви все ще могли б підняти коефіцієнт "насолоди" за 1200 футів/час зумба-години, але якщо ви не можете відмовитись від цього, зіткнітьсь з тим, що ви добровільно відмовилися від гарного вигляду, неаджістен, ви досягнете так звана "фітнес-мета".
Яка ваша мета у фітнесі?
balisto Ви повинні увійти, щоб відповісти
15 липня 2013 о 13:56
Цар II Путін998 писав:
balisto писав:
Для мене ідеальна форма руху, яка розвиває витривалість, рухає всі види частин тіла для гарної музики, все з високим пульсом.
Кому це не подобається, той не йде на зумбу. Це все так просто.
Зрештою, так, єдина проблема полягає в тому, що ті, кому це подобається, навіть не знають справжньої причини, чому вони їдуть до Зумби.
1. Не розвиває витривалості.
2. Не рухайте нічого ефективно.
3. Це саме занадто високий пульс, що змушує вас робити болісно дурне, тому що форми вправ із високим пульсом використовують м'язовий глікоген як джерело енергії, на відміну від нижчих, більш тривалих форм вправ, які використовують жир для та ж мета.
Маючи 20 років карате, ви могли б стати майстром дан.
Ви повинні робити щось з розумом, і тоді ви не робите ідеології проти струнких, атлетичних жінок, але ви будете собою.
Це не боляче, це факт.
Речі не можна сприймати досить серйозно. З позицією тінглітанглі можна досягти результатів тінглітанглі. Це стосується всіх сфер життя. Будь то робота, сім’я чи навіть планування злочину. Звичайно, я розумію.
Azéé only ba @ tacc te me…
Але нічого страшного, бо ніхто не займався зі мною так сильно, як ти за останні кілька днів.
Дякую тобі за це.
(Ui. Zumba заняття пропущені цього тижня ...)
У всякому разі - надішліть мені фото.
Ма що мені шкода струнких мускулистих жінок чи що ...
Знаєте, у той час, коли я ходив на яйце, і мої таланти, члени сім'ї, втратили свідомість від мого музичного таланту, я хотів бути танцівницею з величезними амбіціями.
Оскільки я зробив це в маленькому селі в Богині, коли моя мама виховувала своїх дітей наодинці, які просували дві зміни, щоб не відставати, але сьогодні це звучить так рівно, тому я зробив це в маленькому запиленому гнізді - я розпочав свою кар'єру практично з нульовим шансом.
Ви знаєте, що від цього залишилось.
Що танці та рух - це для мене добре і приємно! Скажімо, більше за все, дивлячись телевізор.
Отже, я маю план навчитися всім танцям кіб-кіт на виході на пенсію як частину курсу, і я буду найстарішим курсом!
Тому.
Отже, з цим честолюбством ви зараз простягаєте до нього свій погляд на ТЕ, який, безумовно, є обґрунтованим та науковим. Але мій погляд і бажання важливіші!
Я.
Ви писали - віра важлива.
Незважаючи на це, якщо я все ще переходжу на пенсію, можливо, я покличу вас писати на індекси мого тіла. Розумно, з наукової точки зору, ефективно, назавжди життя elixiressen!
Уявіть, я навіть не чув про карате-анно, богиню, але я, мабуть, був би багато людей. Якби у мене була мотивація.
У мене був хлопець у СЗУ, і одного разу він пішов на тренування. Я питаю, що за тренінг. Моя свекруха побачить трохи карате.
Я кажу, але добре, що ви ходите в спортзал.
Потім ми потрапили туди, сіли його на лавку, а він нарвався на інших - для мене держава впала, бо він був господарем. Тобто інструктор. Або що. Тоді він був данос.
Скільки ти датчан?
B.andi Ви повинні увійти, щоб відповісти
15 липня 2013 о 12:47
@ Дункан Шеллі: Я просто кажу про це ... Кізомба, Дункане? Звідки ти про це знаєш? Чому, як, де ви так поінформовані? (Поетичні запитання!)
Цар II.Путін998 Ви повинні увійти, щоб відповісти
15 липня 2013 о 10:35
Це нісенітниця. Секрет атрофії та зневоднення - це не розмноження. Але я вже говорив, що втрата ваги не може бути метою у цьому сенсі. Я хочу сказати значущу мету.
Навіть не думаю, що я обманюю себе зумбою, Робік. Моє ставлення полягає в тому, що це робить мене таким щасливим, тобто це жахає мене, що також підвищує мою клітинну функцію.
Не вірте. Повірте в зубну фею. Це теж щось.
"Ваша клітинна функція обертається". LoL: сміх: сміх:
Тепер чесно - не краще дивитись на жінку, яка випромінює щастя, навіть незважаючи на те, що її індекс маси тіла трохи перекинувся, ніж на людину, яка тягнеться @ туди в розмірі XS. (Додам - це також індекс, що має відхилення)
Це теж не значуща мета. За їхніми словами, я не сприймаю все надто серйозно. Хоча це виявляється не тим, що, на вашу думку, означає.
Я б написав для вас трохи ласки за рецептом.
Щоб трохи зрозуміти одне одного - тоді я обіцяю, що відійду від вас (ну ну, не впевнений) - ваш розум може бути обдурений цими зумба-лайнами, але ваше тіло не.
Втрата ваги аж ніяк не дорівнює втраті жиру. Це повинно якось вдарити по голові.
І бити головами серед тих, хто намагається продати своє сміття довірливим любителям ваги, закутавшись у зумбу чи будь-який халат.
Без помірної та частої спортивної діяльності можна досягти лише помірного успіху. Тренінг опору (я прийняв надмірний опір англійською мовою, вважаю, правильно, правда?) Допомагає підтримувати м’язову масу та має опосередкований сприятливий вплив на швидкість обміну речовин. Але цього все одно недостатньо, якщо ми не робимо аеробних вправ.
Аеробні вправи - це будь-яка діяльність, яка базується на роботі ніг, але має низьку інтенсивність і триває відносно довго. Найкраще ходити пішки або їздити на велосипеді. У цьому випадку вам в основному потрібно зменшити роботу м’язів, оскільки ми можемо спалювати жир лише в тому випадку, якщо наше тіло не використовує в якості енергії накопичений у наших м’язах глікоген, набагато зручніший для нього.
Звичайно, ви все ще могли б підняти коефіцієнт "насолоди" за 1200 футів/час зумба-години, але якщо ви не можете відмовитись від цього, зіткнітьсь з тим, що ви добровільно відмовилися від гарного вигляду, неаджістен, ви досягнете так звана "фітнес-мета".
Цар II.Путін998 Ви повинні увійти, щоб відповісти
15 липня 2013 о 09:51
Для мене ідеальна форма руху, яка розвиває витривалість, рухає всі види частин тіла для гарної музики, все з високим пульсом.
Кому це не подобається, той не йде на зумбу. Це все так просто.
Зрештою, так, єдина проблема полягає в тому, що ті, кому це подобається, навіть не знають справжньої причини, чому вони їдуть до Зумби.
1. Не розвиває витривалості.
2. Не рухайте нічого ефективно.
3. Це саме занадто високий пульс, що змушує вас робити болісно дурне, тому що форми вправ із високим пульсом використовують м'язовий глікоген як джерело енергії, на відміну від нижчих, довгострокових форм вправ, які використовують жир та ж мета.
Маючи 20 років карате, ви могли б стати майстром дан.
Ви повинні робити щось з розумом, і тоді ви не робите ідеології проти струнких, атлетичних жінок, але ви будете собою.
Це не боляче, це факт.
Речі не можна сприймати досить серйозно. З позицією тінглітанглі можна досягти результатів тінглітанглі. Це стосується всіх сфер життя. Будь то робота, сім’я чи навіть планування злочину. Звичайно, я розумію. Це, безумовно, було б незручно ... 😛
balisto Ви повинні увійти, щоб відповісти
15 липня 2013 о 09:20
Дункан Шеллі писав:
Я не люблю брати участь, але зумба не танцює.
Кізомба - єдиний танець, решта - просто дитяча нітоммі.
Звичайно, ні.
Чи ви по-дитячому - це більше ваша точка зору.
Якби я був таким, як ви зараз, я б сказав, що ЗАПРОШУЮ цей коментар від імені себе та зумбійців.
Для мене ідеальна форма руху, яка розвиває витривалість, рухає всі види частин тіла для гарної музики, все з високим пульсом.
Кому це не подобається, той не йде на зумбу. Це все так просто.
Duncan Shelley Ви повинні увійти, щоб відповісти
14 липня 2013 о 21:37
Я не люблю брати участь, але зумба не танцює.
Кізомба - єдиний танець, решта - просто дитяча нітоммі.
balisto Ви повинні увійти, щоб відповісти
14 липня 2013 о 21:28
Цар II Путін998 писав:
@balisto:
Ми не розуміємо одне одного.
Зумба та всі інші подібні форми руху непридатні для того завдання, яке вони передбачали.
М'язи тіла не цікавляться "фактором задоволення" від виконуваних рухів. Секрет успішного формування тіла полягає в тренуванні опору (форма опору випадкова, м'язи не можуть її зрозуміти, вони можуть просто виконувати роботу, такі дурні ) і підрахунок калорій.
Той, хто міг схуднути за допомогою аеробіки або зумби - я не сумніваюся, що це сталося - міг би схуднути в будь-якому випадку.
Але це не найдоцільніший спосіб - це особлива втрата часу, і це дорого.
Англійською: тягнути вниз.
Але мені все одно.
Ви маєте на увазі, що ви займаєтесь аеробікою 20 років. Ви за 20 років не дізналися, що дурне робите? Або хотіли стати майстром аеробіки?
В основному, те, що ви практикуєте, покращить вас. Однак я не можу боротися зі стереотипами. Якщо ви багато балакаєте, ви будете краще в зумі, це все. Але це не той спосіб, яким ви можете найкраще вплинути на ваш метаболізм.
До речі, "схуднення" навіть не існує. Існує відсоток жиру або складу тіла, але зрештою для мене це не має значення.
Зумбазе та аеробіка ще 20 років.
Ти милий. Дякую. Я хочу принаймні ще 40 років.
Як бачите, я не складна душа, і духовно я бовтаюся на вас з відкритим ротом ...
Так, мова йшла про схуднення.
Так.
Секрет схуднення - секс.
І тут ви можете прийти в картину, щоб ми не їли MIT.
Навіть не думаю, що я обманюю себе зумбою, Робік. Моє ставлення полягає в тому, що це робить мене таким щасливим, тобто це жахає мене, що також підвищує мою клітинну функцію.
Тепер чесно - не краще дивитись на жінку, яка випромінює щастя, навіть незважаючи на те, що її індекс маси тіла трохи перекинувся, ніж на людину, яка тягнеться @ туди в розмірі XS. (Додам - це також індекс, що має відхилення)
Ви сприймаєте ... все жахливо серйозно.
Я б написав для вас трохи ласки за рецептом.
balisto Ви повинні увійти, щоб відповісти
14 липня 2013 о 21:20
Цар II Путін998 писав:
balisto писав:
Не кожному потрібна однакова енергія для її виготовлення.
Це величезна помилка.
Що ти смієш міряти? Скажи мені.
Цар II.Путін998 Ви повинні увійти, щоб відповісти
14 липня 2013 о 19:23
Не кожному потрібна однакова енергія для її виготовлення.
Цар II.Путін998 Ви повинні увійти, щоб відповісти
14 липня 2013 о 19:20
@balisto:
Ми не розуміємо одне одного.
Зумба та всі інші подібні форми руху непридатні для того завдання, яке вони передбачали.
М'язи тіла не цікавляться "фактором задоволення" від виконуваних рухів. Секрет успішного формування тіла полягає в тренуванні опору (форма опору випадкова, м'язи не можуть її зрозуміти, вони можуть просто виконувати роботу, такі дурні ) і підрахунок калорій.
Той, хто міг схуднути за допомогою аеробіки або зумби - я не сумніваюся, що це сталося - міг би схуднути в будь-якому випадку.
Але це не найдоцільніший спосіб - це особлива втрата часу, і це дорого.
Англійською: тягнути вниз.
Але мені все одно.
Ви маєте на увазі, що ви займаєтесь аеробікою 20 років. Ви за 20 років не дізналися, що дурне робите? Або хотіли стати майстром аеробіки?
В основному, те, що ви практикуєте, покращить вас. Однак я не можу боротися зі стереотипами. Якщо ви багато балакаєте, ви будете краще в зумі, це все. Але це не той спосіб, яким ви можете найкраще вплинути на ваш метаболізм.
До речі, "схуднення" навіть не існує. Існує відсоток жиру або складу тіла, але зрештою для мене це не має значення.
Зумбазе та аеробіка ще 20 років.
Цар II.Путін998 Ви повинні увійти, щоб відповісти
14 липня 2013 о 18:49
@ annamari:
Шкода, що я маю це написати тут, але ніби моя дружина це написала, це був ваш грошовий коментар. Слово за слово.
aelod Ви повинні увійти, щоб відповісти
14 липня 2013 о 09:34
Я приніс багато корисного з дому.
Я також. Крім усього іншого, гроші - це не все. Це може бути для деяких народів (наприклад, євреїв) та тих, хто живе, щоб збирати, як личинки, на зиму. Цим я не кажу, що якщо є, то я буду скрипати, як цвіркун, навпаки. Йому не потрібен був єврейський родич чи знайомий, щоб навчити його поводитися з грошима. Я також приніс це з дому. Повірте, люди не ненавидять євреїв із заздрості не тому, що я їм заздрю, що вони мають гроші і можуть з ними впоратися. Люди, про яких ви говорите, - це паби, що проскакували, про які Путін згадував безліч разів.
Пара чвертей єврейського походження, але я не ненавиджу це. Його сім'я - мільярдер. Ще фільтратори. (По-людськи) фільтрую людей, хоча я знаю їх лише за переказами, і зустрічі з ними було достатньо.
Банкіри ненавидять усіх. Досить величезний світ. Вони отримують прибуток, перетинаючи всіх, бо це не їхня річ?
Alex Ви повинні увійти, щоб відповісти
14 липня 2013 о 8:42
Я міг би розповісти вам все за годину, це не складно.
Ви можете написати про це більше, тому що мені це дуже цікаво.