• Домашня сторінка
  • Статті
  • Не сумніваймося: животик означає не здоров’я, а хворобу

сумніваймося

Не сумніваймося: животик означає не здоров’я, а хворобу

Особливо молоді люди приходять до мене з проблемою, що вони багато не їдять, тренуються, але вони не миряться з формою свого животика, і вони хочуть тугий, картатий живіт. У більшості людей є більш-менш «животик», що в крайньому випадку навіть заважає їх рухам, диханню або зайняттю місця в автобусі чи літаку, статевому життю чи купанню. Будь то генетична, естетична чи медична проблема?

Картатий живіт або животик?

Проблеми з формою живота не належать до жодної галузі медицини. У рамках медицини гастроентерологія має справу з травною системою, але формування форми живота - це не робота гастроентеролога. Швидше, він вивчає процеси, що відбуваються в травній системі, і йому все одно, що травна система може також змінити форму живота. Хоча спортивний лікар займається м’язами живота, він не зміг би досягти жодних результатів з великим животом, щонайбільше в сумосі ....

Живіт = хвороби, проблеми

Проте живіт стикається з декількома недугами, і коли ми озираємось навколо, ми навряд чи бачимо “нормальну” форму живота, а майже лише “ненормальну”, бажаючи в глибині душі картатого живота. Якби існувала окрема професія, скажімо “газеологія” чи “підтягування живота”, ви могли б розраховувати на дуже велику плинність пацієнтів ... Але наразі більшість людей навіть не думають, що існування їхнього живота є ненормальним. Вони обманюють себе, кажучи, що животик є символом зрілості, і що, принаймні з віком, зростаючий животик є майже нормальним явищем.

Форма живота

Форма живота - один з основних і найкращих показників здоров’я нашого організму ще до розвитку хвороб. Тому варто звертати увагу на форму живота і робити це, щоб позитивно впливати на нього.

Кубики насправді є відділеннями постійно зростаючих прямих м’язів живота, але вони залежать не лише від регулярних тренувань, але і від способу харчування, відходів, що накопичуються в організмі, індивідуальної чутливості до їжі і, звичайно, наших генів .

Як стати дитячим плоским животом згодом на животі?

Трансформація черевної форми є результатом змін тканин черевної порожнини в кишці та навколо кишки (а не лише жирових відкладень або слабких м’язів). Залежно від стилю трапези кишечник може зберегти первісну форму або розширитися, застоюватися, набрякати, ставати запально жорстким (схожий на гумовий шланг, наповнений водою), а згодом провисати в животі.

Ці зміни також впливають на тканини, що покривають живіт спереду, і черевні м’язи, так що фахівець може визначити, як він харчується, які помилки робить і які шлунково-кишкові захворювання у нього є. Нижня підтяжка живота вказує на повільну роботу кишечника, застій стільця. Живіт, який розсовує ребра вгорі, свідчить про газифікацію, непереносимість їжі, погану флору кишечника та неправильну дієту. Необмежене вживання їжі не дозволяє плед, але навіть не плоский живіт. Набряклість спричинена непереносимістю їжі та/або поганою флорою кишечника, але врешті-решт і те, і інше залежить від нашого харчування. Коли їжа визначає форму вашого живота, кожен укус має значення.

Жирова тканина, вода

Форма живота також може залежати від жирової тканини, що відкладається в тканинах живота, накопичується в ній води, ослаблення м’язів живота, а також від постави та форми та болю хребта. Збільшений, виступаючий, що розщеплює кістки живіт - це лікування, що видаляє ліки без дієти, воно не підходить для розвитку картатого живота, незалежно від того, скільки вправ на поверхні виконується.

На малюнку зображені нормальні та ненормальні животи:

  • Нормальний живіт.
  • Косий живіт, це означає, що лівий бік менший за правий, здебільшого тому, що тонка кишка гіпертонічна, а клубова кишка гіпотонічна.
  • Живіт човна.
  • Газовий газ.
  • Табуретка.
  • Газовий кал.
  • Жирний живіт.

За словами Мейра ...

За словами Мейра, нормальна, гнучка кишка твердне і набрякає спочатку через неправильне харчування, це буде як поливний шланг, наповнений водою. Пізніше, після сильного запалення, набряк спадає, тканини в’ялі і починають звисати, кишечник розширюється. У ньому накопичується шлак, який постійно зберігає кал. Така форма живота має форму в’ялої, звисаючої кишки, і її неможливо змінити або змінити лише вправами на нарощування м’язів. Рихла сполучна тканина зазвичай не відновлює свою еластичність у повній мірі.

Діагностика Майра

Діагностика Майра досі невідома в Угорщині в медичних та натуропатичних колах. Проте надзвичайно простий метод та підхід, який не потребує інструментів, зробить його придатним для лікарів-натуропатів та лікарів, щоб швидко дізнатись про загальний стан пацієнта. Його ідеї надзвичайно важливі і дають незамінну інформацію.

Доктор Франц Ксавер Майр (1875-65), австрійський лікар і дослідник, був одним з найбільших діагнозів фізичного лікаря ХХ століття. На світлі роки попереду своїх колег-дослідників у своїх відкриттях про салутогенез (медицина, що базується на здоров’ї), він точно знав, що таке профілактична медицина і коли патологія починається в організмі, коли оборотні (але оборотні) патологічні процеси стають незворотними (незворотними). Доктор Мейр, не маючи історії хвороби, після 20 хвилин обстеження сказав своєму пацієнту, що саме не так. Подібно тисячолітньому досвіду в Аюрведе, він також вважав, що кожен хворобливий процес починається в кишечнику, і якщо ми хочемо змінити це, травна система повинна бути зцілена щадним лікуванням. Ось чому він розробив режим інтенсивного харчування та лікування черевної порожнини, який з тих пір успішно застосовується сотнями тисяч, у Карлсбаді, де він управляв медичною меккою для хворих на травлення. Хоча деякі пацієнти з усього світу скаржилися на проблеми, що не травлять, кожному доводилося споживати його дієту та отримувати лікування Мейра. Він виявив, що переважна більшість пацієнтів в результаті покращилася, навіть якщо його захворювання не здавалося шлунково-кишковим.

Mayr Cure

Враховуючи настільки поширену сьогодні чутливість молочного білка та зернових білків, низькоякісні рулети, доступні у хлібопекарській промисловості, я далі розробив ліки Майра та розробив такий, що зберігає принципи (жування, тренування травного соку, сприятлива для дієти скромність) але ніякої дієти Майра. Ця дієта тренує виділення травних соків, м’язів та слизових оболонок травної системи та дає надію на те, що в’ялі та обвислі кишки відновлять свій тонус.

Медичний висновок про животик

Література називає живіт центральним ожирінням. Існує тісна паралель між центральним ожирінням та серцево-судинними ускладненнями, настільки, що навіть ті, хто має нормальну вагу, але живіт, мають вищий серцево-судинний ризик і наближаються до серцево-судинних ускладнень через загальне ожиріння.

Інсулінорезистентність, діабет, інсульт

Процес здуття живота

Форма живота тісно пов'язана з певними серцево-судинними та іншими захворюваннями, згідно з остаточними повідомленнями у звичайній літературі. Однак інші фізичні ознаки також тісно пов'язані зі змінами живота, такими як колір шкіри, зміна поверхні шкіри, тон шкіри, стан волосся (не випадково стільки живіт скаржиться на випадання волосся), стан нігтів, сухожилля очей, ураження слизової оболонки, відкладення або зміна кольору язика, зміни на поверхні, запах рота. Компетентний лікар може також спостерігати безліч ознак для контролю за початком захворювання: хода пацієнта, утримання, стискання рук, температура і сухість тощо. Однак повернімось до форми живота. Частий великий живіт є наслідком ожиріння лише в невеликій кількості випадків, здебільшого через втрату тонусу, розширення, інтоксикацію або запалення кишечника та запалених запасів сполучної тканини, що їх оточують.

Що бачить лікар черевної порожнини при огляді пацієнта на животі?

Контролюється дихання пацієнта. Черевне дихання зазвичай домінує. Коли хтось в основному дихає грудьми, вони роблять це, тому що у них запалені органи черевної порожнини, і цим вони намагаються пощадити, заспокоїти їх.

Ми спостерігаємо форму і рельєф живота. Зазвичай реберні арки складають приблизно Вони зустрічаються під кутом 30º, коли цей кут відкривається, патологічні черевні процеси вже характерні. Зазвичай в черевній порожнині є U-заглиблення як закриття зони тонкої кишки, так і поглиблення, що проходить до середньої лінії пупка через нормальний вакуумний ефект живота. Якщо ці депресії зникають або розширюються, це вже свідчить про патологічний процес.

Ми вимірюємо розмір і об’єм живота кількома способами, об’єм тонкої кишки, різну відстань між пупком і ребрами, лобковою кісткою, оскільки всі вони змінюються при спотворенні живота. Зміни в животі також змінюють форму грудної клітки, це теж обстежується. Виміряйте довжину шиї. Це змінюється, оскільки зі зростанням живота змінюються викривлення хребта, і це вкорочує шию. Ми вимірюємо відстань між лопатками, величину викривлення хребта, а дослідження тонусу живота та м’язів має особливе значення.

Подібно як пониклий квітка може випрямитися, коли він отримує воду, і його тонус покращується, так само покращується тонус кишкового тракту людини, тонус шкіри, здоров’я та життєвий тонус. З появою продуктів життєдіяльності спочатку спостерігається підвищення тонусу (гіпертонія), тобто звуження просвіту в шлунково-кишковому тракті, посилена перистальтика кишечника, надмірна продукція залозистих рідин, але пізніше зниження тонусу (гіпотонічна), тобто розширення кишкової плинність, зниження травної рідини. Атонія - це заключна стадія захворювання, яка вже не є оборотною (незворотною).

Давайте прочитаємо найголовніше з животика!

Не сумніваймося: животик означає не здоров’я, а хворобу! Кожному, хто має животик, якої б форми він не був, потрібно терміново вжити заходів для запобігання захворюванню. Витягування живота - іншими словами, хвороба має оборотну і незворотну стадію. Намагайтеся якомога швидше вжити необхідних заходів для усунення животика. Водночас на всіх етапах є надія відновити кращі форми та покращити стан здоров’я.

Давайте приведемо ваш животик в порядок!

Звичайно, для відновлення будь-якого животика або живота потрібна індивідуальна програма. І все-таки загальним правилом може бути вживання овочів, фруктів, бобових, грибів, рису в помірних кількостях. Не їжте білий хліб, білі макарони, солодощі. Ви можете їсти лише дуже мало м’яса, молочних продуктів і рідко. Завжди дотримуйтесь міри, картатий живіт не терпить частих порушень. Якщо у вас вже є животик, його слід споживати за допомогою швидкої детоксикаційної та тривалої дієти. Процес може зайняти кілька років, тому для реалізації програми потрібно багато терпіння та наполегливості. Корисно для зеленого чаю, чорниці та сої, допомагає швидше спалити жир на животі.

Можливо, знадобиться поповнити дефіцит вітаміну. Це гарна ідея скласти повну програму за допомогою професіонала, який знає вищезазначені процеси. Вам потрібно постійно тренуватися за професійною програмою, для якої також може знадобитися персональний тренер.

Я скажу вам найголовніше: якщо у вас картатий живіт, ваша травна система також зазвичай здоровіша за середній показник. У щасливчиків все ще може бути картатий живіт, але навіть якщо його вже немає, завжди доступне якомога більше здоров’я, а зменшення животика збільшує наш потенціал для здоров’я.