Грудне вигодовування - це мука і гіркота, в'язниця і мучеництво, страждання і божевілля - якщо ми дотримуємося всіх правил, які "наука" минулого століття наклала на нещасних матерів.

Вона сумнівається, коли мати скаржиться, що грудне вигодовування втомлює, що вона засмучена, що вона ледве щось їсть, що вона не може пити каву, що вона не може випити склянку вина, що вона не може приймати ліки, і це стає все гірше сходити з розуму між чотирма стінами., бо грудне вигодовування - це інтимне життя, а звичайна мама тоді сидить у своєму кріслі вдома і лише звертає увагу на дитину, а так чи інакше, її спина вже вимкнена, так болить через грудне вигодовування. Ні-ні-ні! Не тисячу разів. Це не повинно бути так. Грудне вигодовування для багатьох непросте, дуже сумно, коли навіть такі непотрібні тягарі тиснуть на плечі матері. Багато хто усвідомлює лише зі старшими дітьми, скільки обмежень вони собі встановили без потреби.

Давайте трохи відкладемо нашу культуру, вважатимемо себе біологічною істотою. Еволюція просто не робить ссавця настільки вразливим і навіть вигнаним під час природного процесу розмноження. Через грудне вигодовування нам майже ні в чому собі відмовити. Але давайте розглянемо деталі!

якщо

Під час грудного вигодовування мати може ЩОГО ЇСТИ!

Не слід утримуватися від їжі, що починається з К, В або будь-якої літери.
Невелике пояснення: у грудному молоці, яке розщеплюється травною системою матері, з’являються лише певні елементи раціону матері. Такі, як страшний У продуктах із букв K листкові волокна. Так, мати може надути капусту. Але як це працює? Волокна в капусті, відповідальні за здуття живота, розщеплюються корисними бактеріями, що живуть у травній системі матері, які «виробляють» гази. Ці гази здуваються. Волокна не проникають у грудне молоко, тому цей процес у дитини вже не відбувається. THE чутливий до лактози дитина мати спокійно п'є молоко. Якщо ви не будете пити, у вас все одно буде лактоза в грудному молоці, оскільки лактоза є частиною грудного молока, створеного організмом матері.

Суєта може бути спричинена незліченною кількістю речей, не обов’язково шукати гусака в харчуванні матері! Ви повинні дотримуватися дієти, якщо ваш лікар хоче довести, що у вашої дитини є непереносимість їжі або алергія (елімінаційна дієта), або якщо це вже підтверджено.
Останній опублікований протокол годування немовлят викладає це так: «Матерям слід порадити збалансовану дієту без кінцівок. Немає необхідності забороняти їжу та напої, якщо дитина безсимптомна і не має скарг, за винятком надмірного вживання алкоголю та кофеїну ".

Якщо це проблема для вас, проконсультуйтеся з навченим педіатром консультантом з грудного вигодовування. Номери телефонів можна знайти тут: www.ibclc.hu

Під час годування груддю мати може пити НІЩО!

Так, волокнисті безалкогольні напої теж. І газовані також. І фруктовий чай теж. І кава теж. НАВІТЬ: алкоголь. THE за кавою умова полягає в тому, що ви повинні бути розумними, і не годиться кидати один після десятої ранку, оскільки кофеїн повільніше розщеплюється в організмі дитини. Алкоголь хоча це може бути час від часу, по склянці, не потрібно доїти до або після. Рівень алкоголю, небезпечний для дитини, розвивається в молоці, коли мати вже настільки пікантна, що дитина більше ризикує від уваги та координації рухів. Під час годування груддю заборонено регулярне та/або велике вживання алкоголю. День народження тостів - ні.

Якщо у вас залишились питання, поговоріть з консультантом з лактації.

Матері, що годують груддю, МОЖУТЬ ВЖИВАТИ НАЙРИНЦІВІШІ ЛІКАРСЬКІ ПРОДУКТИ!

Деякі ліки не всмоктуються, інші всмоктуються, але не з’являються в грудному молоці, а активні інгредієнти багатьох лікарських засобів з’являються в грудному молоці, але в таких невеликих кількостях, що вони не впливають на дитину. Деякі ліки слід уникати лише недоношеним та новонародженим дітям. Є багато лікарських засобів, які не можна приймати, але їх можна замінити лікарськими засобами, що містять інші активні інгредієнти, що мають подібний ефект. Ні депресія, ні панічний розлад, ні бактеріальна інфекція, ні аутоімунні захворювання не є підставою для виключення грудного вигодовування. Антидепресанти, анксіолітики, антибіотики, протизапальні засоби можна приймати під час годування груддю.

Бази даних регулярно оновлюються, вони доступні кожному і доступ до них можуть мати лише професіонали. Ліки найкраще вирішувати у співпраці з вашим лікарем та IBCLC.

Грудне вигодовування не завжди повинно бути втомливим, незручним!

Умовою цього є те, що годуюча мама знаходиться в зручному положенні, не приймає вимушеної пози, лягає на ліжко, диван, крісло, подушки паркану, якщо це краще. Візьміть дитину з собою на ніч і годуйте грудьми лежачи. Якщо у вашому житті довгі, самотні грудні вигодовування (така ситуація і дитина залежні) нудно (чому б не нудьгувати?) Читайте, дивіться телевізор, слухайте музику, аудіокнигу, телефонуйте своїй дівчині або спите. Помилкова думка, що дитина завжди потребує повної, нерозділеної, інтимної уваги під час годування груддю.

Якщо ви не можете знайти зручне положення, якщо болить спина, плечі, напруженість або під час годування груддю, зверніться за порадою до досвідчених мам, відвідайте групу матерів або зверніться за допомогою до консультанта з грудного вигодовування.

Грудне вигодовування - це НЕ СИЛА МІЖ ЧОТИРИМИ СТІНАМИ!

Годувати грудьми можна де завгодно.

У кафе, дитячому майданчику, музеї, торговому центрі, церкві тощо. Не потрібно відступати до «дитячої кімнати», «крісла для грудного вигодовування», не потрібна особлива чистота, особливо стерильність. У практичному одязі ви можете годувати дитину груддю на відкритому повітрі навіть взимку, щоб груди не виглядали видимими і ніхто не охолоджувався. У деяких випадках для цього може знадобитися певна креативність.
Ох, і ви можете годувати грудьми будь-коли. Звичайно, все це може зробити тільки мама, яка годує грудьми на вимогу, не вимірюючи дитину, не голову. Це природний спосіб годування груддю.

Якщо у вас є запитання щодо грудного вигодовування на вимогу, зверніться до консультанта з грудного вигодовування, добровольчого консультанта з грудного вигодовування, дули, перинатального консультанта або професіонала, який розуміє суть швидкого реагування. (ibclc.hu, lll.hu, module.hu, perinat.hu тощо)
Деяким людям важко мати справу з грудним вигодовуванням під час виношування. Знайдіть клуб перевізників, консультанта перевізника!

Життя і так складно. Не ускладнюйте це без потреби!