Хіба фраза не знайома: "Я зроблю це завтра?"
Ви вже насолоджувались спокусливим відчуттям зволікання?
Якщо ви хочете вирватися з цього чарівного кола, вам потрібна саме ця книга, що спонукає до роздумів. Робота відомого психотерапевта доктора Франка Дж. Бруно пропонує читачеві самостійну програму боротьби з прокрастинацією, що складається з чітких кроків. Це допоможе вам зрозуміти, чому ви зволікаєте. Ви можете дізнатись, як позбутися цієї шкідливої ​​звички, як стати активним актором і насолоджуватися життям ще повніше.

завтра

Опубліковано в такій серії видавців: Парк випадкової психології

У черзі 8

Додати до списку бажань 4

Рекомендовані відгуки

Френк Дж. Бруно: Не відкладайте на завтра!

Я отримав його від батьків ще в підлітковому віці, але весь час затягував із читанням.: P Я не надто сумував. Farkas Lívia Це не буде зеленішим! його книга досить схожа, у набагато привітнішому та зрозумілішому тоні та практичніша. (Не ображайте прокрастинатора за зволікання, бо це лише додатково затримує читання вашої книги від докорів .: P) Як виправдання для книги, сьогодні це не свіжий твір.

Френк Дж. Бруно: Не відкладайте на завтра!

Ну ... чесно кажучи, я очікував набагато кращого, більш ударного. Це мені зовсім не сподобалось, за винятком кількох добрих думок.:/
Жарт полягає в тому, що я навіть не міг «виконати» його титул, як він сам називав «Не відкладай завтра». Я відкладав книгу день у день, щоб не робити свою роботу.: DD
Я справді зауважую, що в ньому було кілька думок, порад, на які я, серед іншого, відповів: "О так, справді!". Плюс я вважав безліч точних прикладів розповіді чудовим варіантом, але не більше того.

Популярні цитати

Який сенс бігати, якщо ти потрапив не на той шлях?

Сторінка 98 - Досягайте своїх цілей та бажань

Френк Дж. Бруно: Не відкладайте на завтра!

Я руйную бар’єр у своїй уяві кулаком, потім підходжу до свого столу і починаю працювати. Це мені справді допомагає.

Сторінка 48 - Подолання опозиції - бар'єр з тканини

Френк Дж. Бруно: Не відкладайте на завтра!

Воля є ключовою ланкою між думкою та дією. Хоча думка не супроводжується діями, вона просто залишається марною “духовною парою”.

Сторінка 126 - Позитивні дії

Френк Дж. Бруно: Не відкладайте на завтра!

Дитячі малюнки часто дуже вражають.

Сторінка 100 - Візуалізація

Френк Дж. Бруно: Не відкладайте на завтра!

Мрійте про те, чим ви хочете бути.

Сторінка 100 - Візуалізація

Френк Дж. Бруно: Не відкладайте на завтра!

У нас є сильне бажання бути такими, якими ми хочемо бути. Ми прагнемо якомога більше розвивати свої таланти та здібності.

Сторінка 98 - Досягайте своїх цілей та бажань

Френк Дж. Бруно: Не відкладайте на завтра!

Один відкладає речі, які насправді важливі.

Сторінка 98 - Досягайте своїх цілей та бажань

Френк Дж. Бруно: Не відкладайте на завтра!

Життя сповнене можливостей. Але ви повинні тримати очі відкритими, щоб їх помітити.

Сторінка 102 - Параметри

Френк Дж. Бруно: Не відкладайте на завтра!

У мене є помилки. Але хто ні? Моя, загалом, не гірша за інші.

Сторінка 81 - Збільшення

Френк Дж. Бруно: Не відкладайте на завтра!

Подумайте про встановлені терміни, а не про терміни!

Сторінка 106 - Практичні кроки впровадження