Вам не доведеться відмовлятися від літніх фаворитів, навіть якщо ви сидите на дієті. Скористайтесь порадою нашого дієтолога, і ви зможете вільно заморозитися з іншими!

дієт

Ви теж серед тих, хто через свою дієту підстерігає лише жадібними очима магазин морозива а інші - занурені в насолоду від холодних солодких вершків?

Не катуйте себе без потреби, добре продумане меню для схуднення іноді має містити вареник. Ми покажемо вам, до чого слід прислухатися!

  1. Вибирайте звичайну лійку замість солодких лійок із шоколадним покриттям! Вірте чи ні, але це економить кілька калорій.
  2. Насправді, якщо можете, відпустіть воронку і попроси морозива в чашці!
  3. Даремно все виглядає смачно, Стоп максимум з двома варениками! Наступного разу ви виберете інші смаки. (Або ви навіть можете поділитися з кимось вареником 1-1).
  4. Що й казати, хоча забудьте про збиті вершки, посипання цукром, смачну заправку! Вам не потрібно зайвий жир або цукор.