Більшість з нас, після вживання соковитого фрукта, просто викидає шкірку апельсинів. Але ми робимо помилку. Велика кількість вітамінів, кальцію, магнію, калію, фосфору, клітковини та інших поживних речовин міститься в білій частині, яку ми вважаємо відходами.
Крім того, апельсинова кірка містить набагато більше фітонутрієнтів та флавоноїдів, ніж сама м’якоть. Фітоелементи - це рослинні компоненти, завдяки яким рослини мають характерний колір та аромат. Однак, що важливіше, ці речовини захищають рослини, листя та плоди від пошкодження окисленням, шкідниками чи атмосферними явищами. Флавоноїди захищають клітини від пошкодження зсередини та зовні. Вони мають антиоксидантну протизапальну та противірусну дію. Однак, якщо ви хочете використовувати шкірку для здоров’я та краси свого тіла, слід придбати апельсини органічної якості або скористатися спеціальною процедурою їх миття.
Уніфікує тон шкіри
Допомагає маска з апельсинової кірки покращити проблеми з темними плямами на шкірі. Він має здатність відбілювати. Завдяки високому вмісту вітаміну С він також підтримує еластичність шкіри та надає їй здорового блиску. Він навіть захищає його від шкідливого ультрафіолетового випромінювання.
Змішайте дві столові ложки білого йогурту з шкіркою, натертою з одного апельсина, і чайною ложкою меду. Отриману маску нанесіть на обличчя і шию і акуратно масажуйте шкіру круговими рухами. Залиште приблизно на двадцять хвилин, а потім змийте теплою водою. Використовуйте маску тричі на тиждень.
Бореться з ознаками старіння
Антиоксиданти, присутні в апельсиновій шкірці вони борються із вільними радикалами. Вони спричиняють пошкодження клітин шкіри, що прискорює старіння шкіри та сприяє появі зморшок та в’ялості шкіри.
Приготуйте апельсиновий порошок. Дайте корі висохнути на сонці, а потім подрібніть її. Потім перемішайте одна столова ложка апельсинового порошку з ложкою мелених вівсяних пластівців, чайна ложка меду. Нанесіть цю пасту для обличчя та шиї, залиште на 30 хвилин, потім змийте холодною водою. Використовуйте маску раз на тиждень.
Видаляє вугрі
Апельсинова цедра має абразивну дію, і порошок з неї діє як натуральний відлущуючий засіб, які можуть видаляти домішки та мертві клітини. Це допомагає запобігти появі вугрів і висипань.
Змішавши однакову кількість апельсинової пудри та білого йогурту, приготуйте маску, яку потім наносите на проблемну шкіру.. Залиште на двадцять хвилин. Потім акуратно видаліть покриття з шкіри водою. Використовуйте маску через день для досягнення результату. Після вирішення проблем з висипаннями продовжуйте застосовувати маску профілактично раз на тиждень.
Білі зуби
Свіжа апельсинова кірка містить сполуку, відому як d-лімонен, який допомагає видалити плями та неприродну зміну кольору зубів, особливо від куріння. Просто почистіть зубами білу частину кори протягом двох-трьох хвилин, а потім промийте їх теплою водою. Застосовуйте цей метод двічі на день, поки ви не будете задоволені результатом.
Це допомагає при спалюванні жиру та проблемах з тиском
Це обумовлено кількістю поживних речовин, що містяться в корі. Йдеться насамперед про вітамін С, який сприяє спалюванню жиру. Якщо ви намагаєтеся харчуватися раціонально, вам слід замінити вживання кави або ароматизованих напоїв чаєм з апельсинової кірки.
Апельсинова кірка може допомогти знизити рівень ліпопротеїдів низької щільності, шкідливого холестерину. Це збільшує ризик серцево-судинних захворювань, включаючи інфаркти. Кора багата пектинами, речовинами, які вони знижують рівень цього холестерину та артеріального тиску.
Висушіть ретельно вимиту шкірку кількох апельсинів і дайте їм просохнути кілька днів у сухому і сонячному місці. Потім залийте одну столову ложку сухих кірок гарячою водою. Залиште настоюватися хвилин десять, потім процідіть і додайте трохи меду. Випивайте дві чашки цього чаю на день. Ви також можете додати скоринку як приправу до своїх страв та інших напоїв.
Чи використовуєте ви жодним чином апельсинові кірки? Напишіть іншим читачам в обговоренні під статтею.