небезпека

Це взагалі не просто косметична проблема. Грибки на ногах вимагають медичного лікування.

За ними стоїть заразна хвороба, яка не заживає сама по собі і, крім того, може заразити нігті. Якщо це зайде так далеко, позбутися їх буде не так просто.

Це вражає 20-30 відсотків населення

Мікоз ніг - одне з найпоширеніших грибкових захворювань шкіри і вражає до 20-30 відсотків населення в Європі. Хвороба викликана волокнистими грибками, які атакують волосся і нігті і осідають переважно між пальцями.

Кондитери, обережно!

Основний сезон шкірних грибків тільки починається! Ризик виникає під час занять спортом, оздоровчого відпочинку або у фітнес-центрі після відвідування душу. І скрізь ми йдемо босоніж. Навіть якщо ми носимо занадто тісне взуття, в якому ми потіємо, ми створюємо ідеальні умови для зараження. Гриби особливо вражають хронічно хворих, таких як діабетики, а також ті, у кого дуже вузькі проміжки пальців.

Симптоми

Цвіль на ногах зазвичай супроводжується печінням, свербінням, почервонінням або навіть пухирями в ураженій області. Ріст і розмноження грибків пригнічується ефективним протигрибковим лікуванням. Вам слід звернутися до лікаря, якщо це не допомагає і уражені великі ділянки шкіри, запалення сильне або може з’явитися гній.

Профілактичні дії

Слідкуйте за ногами
Не забувайте ноги, приділяйте їм достатньо уваги та ретельно доглядайте за ними - у бактерій буде менше шансів. Ця рекомендація стосується особливо діабетиків.

Ноги висохнути
Носіть лише сухе взуття, уникайте неякісної. Після душу ретельно висушіть пальці ніг, якщо ви схильні до цвілі, ви також можете допомогти феном.

Льон і функціонал
Віддавайте перевагу сандалі міцному взуттю. Льон або функціональне взуття також забезпечують хорошу вентиляцію та утворення вологи.

Шкарпетки на кожен день
Міняйте шкарпетки щодня! Мийте їх при температурі 60 градусів. Віддавайте перевагу бавовняним, вовняним або шовковим виробам.

Дезінфікувати
Продезінфікуйте кросівки та інше спортивне взуття спеціальним спреєм.