наша

Поділитися статтею

До схуднення Люсія важила 110 кілограмів, і сьогодні її рука на вазі показує число 69.

Наша телеглядачка Лусія Яворікова похвалилася нам минулого тижня у Facebook Телерана, що за 18 місяців вона схудла більше 40 кілограмів. Модераторка Кветка Горватхова запросила її в прямому ефірі приїхати до Телерана. І Лучка прийшла і поговорила про свої життєві зміни.

Люсія важила 110 кілограмів, перш ніж схуднути, і сьогодні її рука на вазі показує цифру 69. "Я завжди був сильнішим, але після народження сина це зламалося. У нас був повністю зворотний режим. Так що у мене було енергію, щоб бути з ним ми їли солодке тощо. Там воно поступово набирало і набирало ", - пояснила Люсія.

ФОТОГРАФІЇ ДО ТА ПІСЛЯ ТРАНСФОРМАЦІЇ МОЖНА ЗНАЙТИ У ГАЛЕРЕЇ!

Солодощі були найбільшим каменем спотикання. Люсія не могла собі уявити, щоб їсти щось солодке після звичайної їжі. Коли був переломний момент у її мисленні?

"Ми були на Великдень у термальному басейні. Маленький був із дідом у басейні, вони там збожеволіли, а я така втомлена і здута зі світу, сиділа там. Тоді мені стало шкода, що я повинна будь в басейні з маленьким і божевільним, і замість цього я сиджу здута ", - описала Люсія.

Всю дорогу додому вона шукала поради щодо здорового харчування та фізичних вправ. Що вона зробила, щоб схуднути? Ви дізнаєтесь із відео.