Незважаючи на те, що ви не стикалися з цим на власні очі, з фільмів ви знаєте, що молоти під час вагітності - це незвично, навіть іноді виявляється, що жінка вагітна. Чому це відбувається? Це цілком добре?

вони

Однак це нормально.

Хоча непритомність під час вагітності є загальним явищем, це ніколи не слід вважати нормальним явищем. У разі такої аварії слід звернутися до лікаря та перевірити стан здоров’я. Деякі жінки відчувають вибування, коли вони не снідають або виснажені і мають напружений день, для деяких це настає без будь-яких ознак - раптом, наприклад, достатньо видихуваного повітря в автобусі або сильної спеки.

У першому триместрі

Є кілька причин, які можуть викликати непритомність під час вагітності. Якщо це трапляється з вами у першому триместрі, це, як правило, пов’язано з ранковою нудотою, яка, незважаючи на назву, може бути не просто ранковою. Деякі жінки в першому триместрі не можуть підтримувати їжу або рідину в шлунку, часто блюють, слабкі, до чого логічно додається непритомність.

Фізичні зміни

Інша причина - зміни, через які проходить організм під час вагітності: об’єм крові подвоюється, кровоносні судини розширюються, забезпечуючи плід достатньою кількістю поживних речовин. Серце більш напружене, і у вас вища потреба в рідині. Це означає, що ви більш чутливі до зневоднення. Нестача рідини з усіма згаданими факторами може призвести до непритомності.

Сигнал про більш важкий стан

Однак важкі, періодичні непритомності під час вагітності можуть бути спричинені і більш серйозними станами. Вони можуть бути сигналом серцевої недостатності, нерегулярного серцебиття або невідповідної реакції мозку. У цьому випадку необхідна медична допомога, щоб виключити можливі захворювання та причини, які можуть потенційно загрожувати вашому здоров’ю або здоров’ю плода. Якщо ви втратили свідомість чи ні, також важливо в діагностиці.

Остерігайтеся травм

Падіння може бути небезпечним для вас і для плода, навіть з точки зору самої аварії. З того часу, як матка виростає з малого тазу, вагітність є дуже ризикованим періодом з точки зору падінь та травм. Це приблизно з 16 тижня вагітності.

Як мінімізувати ризик непритомності?

Завжди носіть із собою воду та невеликі закуски. Вам слід їсти більше менших порцій на день, щоб підтримувати рівень цукру в крові. Будьте обережні, встаючи після тривалого заняття або бажання. Вставайте повільно і обережно. Це пов’язано з тим, що при зміні положення часто трапляються непритомність. Стоячи довго, вправляйте м’язи ніг. Потягніть і відпустіть литки, стегна, щоб підтримувати кровотік.