Стрес і занепокоєння викликають багато невідповідностей менструації
У Twitter є навіть "нитки", розмови, де жінки обмінюються інформацією про дисбаланс, який зазнає їх менструація під час цього ув'язнення через пандемію. "Цього місяця менструація знизилася в чотири рази, але у мене є подруга, яка мене перевершує, тому що вона у неї постійно була", - каже жінка. Також трапляється і навпаки: «Місяць ув'язнення один, і менструація не падає. Будь обережний, я приношу тобі нового пророка », бо це також викликає жарти, які допомагають впоратися з хвилюванням. «Нас кілька; Я більше не годинник. Наш життєвий цикл змінився ». «У мене була менструація один день. І він пішов. Зазвичай це три-чотири ». “Я запізнився на вісім днів, і у мене є друзі, подібні. Ув'язненість руйнує ", - думає хтось. Це правильно.
Тепер, коли ми уникаємо відвідування будь-якого виду медичної консультації, щоб уникнути зараження, якщо справа не серйозна, багато жінок, які зазнають цих змін у своїх правилах, тримають їх у собі або коментують їх у своєму оточенні, залишаючись з сумнівом, якщо вони повинні сказати своєму гінекологу, на випадок, якщо це може бути важливим, або, навпаки, тимчасовим дисбалансом: «У такій складній ситуації, - відповідає Езекіель Перес Кампос, керівник служби гінекології та акушерства загальної лікарні при Університеті де Рекена (Валенсія). ) -, жінки сприймають ці зміни як "незначні проблеми" і не відвідують медичні центри, у центрі уваги ГРВІ-Cov2, що, звичайно, лякає населення. Тож у нас не було запитів з цієї причини. Думаю, жінки будуть консультуватися з ними, коли ситуація пом'якшиться. Ось чому важливо використовувати цей простір, який ми використовуємо тут, щоб дати вам спокій ».
- Затримки, аванси, прогули, правила, які ніколи не закінчуються, кровотеча дуже рясна або, навпаки, занадто мала. Чи може ув'язнення впливати на місячні і як?
- У ситуаціях стресу, відокремленості, занепокоєння та раптових змін у звичному та звичному способі життя у багатьох жінок, приблизно до третини з них, були описані зміни в характері менструацій. Навіть більше в екстремальних ситуаціях: жінки в нацистських концтаборах мали 90% аменореї або не мали менструації. Що стосується найпоширенішої кровотечі, то це пов’язано з дисфункцією яєчникового циклу, яка може бути перетворена на різні клінічні форми.
- Чи може цей стрес, який ми живемо, також вплинути на наші спроби завагітніти?
- Плодючість, у описаних мною випадках, може бути змінена, але не постійно. Овуляція може бути менш передбачуваною, але все ж може відбутися. Що необхідно враховувати як у жінок, які прагнуть вагітності, так і у тих, хто хоче її уникнути; методи контрацепції не слід переривати, якщо жінка не хоче вагітності. Навіть у крайніх випадках відокремленості нормальний цикл та фертильність нормалізувались, як тільки ця ситуація закінчилася.
- Якщо це пов’язано зі стресом і тривогою, чи можна щось з цим зробити?
- Стрес, модифікація звичок, тривога. Вони впливають на церебральний гіпоталамус, відповідальний за секрецію гормонів, які з часом стимулюватимуть дію яєчників. Подібним чином, це може спричинити підвищену секрецію гормону, що називається пролактином, пов’язаного з грудним вигодовуванням, що спричиняє зміни в менструальному циклі. Усі заходи щодо нормалізації звичок, навіть у обмеженому режимі, спрямовані на зменшення тривожності, можуть покращити ці зміни. Але правда в тому, що це нелегко до відновлення звичного життя.
- Чи існує якась інша ситуація, подібна до цієї задокументованої, можливо, не ув'язнення внаслідок пандемії, а з інших причин, включаючи стрес, що відображалося на дисбалансі в правилі або труднощах із зачаттям?
- Є дослідження щодо ув'язнених жінок, жінок у періоди війни та жінок у концтаборах. Результати щодо зміни звичного менструального циклу мали місце за всіх цих обставин. Зміна регуляції яєчникового циклу може також перерости у фертильність із зазначеними вище нюансами.
З "божевільних" досить мало
Минулого року програма для оздоровлення менструального циклу проаналізувала менструальні цикли 7,5 мільйонів користувачів, не виявивши жодної кореляції між місячними фазами та жіночим циклом та датою їх початку, яка випадково падає протягом місяця. Традиція завжди пов’язувала період з фазами Місяця, оскільки вони завершуються протягом 28 днів, що також збігається з днями, коли менструальний цикл повинен тривати, відповідно до того, що ми дізналися. Але це просто випадковість, оскільки 28 днів є еталонними, тривалість, яку найчастіше повторюють, але будь-який період від трьох до п’яти тижнів є звичайною, за даними Іспанського товариства контрацепції. Ще одне дослідження 2004 року, опубліковане науковим журналом "Контрацепція", проаналізувало правила 130 жінок у віці від 18 до 40 років старше 30 тижнів, щоб виявити, що 28-денний період дотримувався лише від 10% до 15%. У 46% цикли мали різну тривалість і зазнавали затримок або прогресів до семи днів між одним правилом та іншим. Отже, від «божевільних» у нас досить мало.
Насолоджуйтесь необмеженим доступом та ексклюзивними перевагами.