НАША МІСІЯ
[НАША МІСІЯ]
ЗВ'ЯЖІТЬСЯ З НАМИ
[ЗВ'ЯЖІТЬСЯ З НАМИ]
Іспаномовна мережа випускає радіопрограми та контент іспанською мовою для всіх Сполучених Штатів, зосереджуючись на освітніх, інформаційних та актуальних темах для латиноамериканської громади.
Категорії
Співробітники
11 грудня нервова анорексія: давайте поговоримо про цього привида, який переслідує не одну людину.
Анорексія - це харчовий розлад, при якому у того, хто страждає, виникає неконтрольована одержимість вагою та спротив відновити її. Хоча це захворювання вважається психологічним захворюванням, воно безпосередньо впливає на організм, оскільки ті, хто страждає ним, не харчуються належним чином, викликаючи величезний дефіцит поживних речовин в організмі, що супроводжується різким зменшенням маси тіла.
В останні роки, завдяки використанню соціальних мереж, а також засобів масової інформації, повідомлення, яке передавалося щодо тіла та стереотипу краси, було дуже критичним та нездоровим. Від фільмів до подій визнаних брендів одягу, вони повідомляли через свої моделі, що еталоном краси є худорлявість. І, на жаль, для тих, хто більше схильний до розвитку хвороби, вони зазнають негативного та небезпечного впливу, аж до того, що вони абсолютно некеровані.
Хоча нервова анорексія впливає не тільки на жінок, але і на неї У 10 разів частіше зустрічається у самок. Кількість чоловіків з анорексією зростає в останні десятиліття, і це, як правило, дуже серйозні випадки. Максимальний пік захворюваності припадає на підлітковий вік, за оцінками, він вражає приблизно 1% жінок у віці до 25 років.
Як правило, це розлад, який, як правило, вражає більше людей з низькою самооцінкою, схильністю до перфекціонізму, афективної нестабільності, невпевненості.
Як це виявити?
- Люди, які страждають на цю хворобу, як правило, дотримуються дуже суворих дієт щодо споживаних калорій, приділяючи особливу увагу упаковці харчових продуктів, щоб побачити її харчову цінність, а особливо калорійність.
- Багато разів вони перетворюють свій раціон на вегетаріанство або веганство, щоб обмежити споживання певних продуктів, не помічаючи оточення.
- Вони надмірно тренуються, щоб спалити невелике споживання калорій, яке вони споживають щодня.
- Громадські події, де буде їжа, як правило, є їх найбільшими ворогами, оскільки вони повинні приховувати відсутність апетиту. Зазвичай вони або не ходять на збори, або йдуть, але нічого не споживають.
- Людина з нервовою анорексією може зважуватися до 5 разів на день, щоб перевірити, набрала вона чи схудла. Кожен грам має значення.
- Вони ховають їжу або їдять її і випльовують, не помічаючи цього.
- Вони зазвичай приймають проносні або діуретики, щоб швидко схуднути, і в багатьох випадках у них навіть розвивається булімія, щоб вирвати те, що вони проковтнули.
- У жінок спостерігається зміна менструального циклу.
Перш за все, важливо розуміти анорексію як залежність. Людина, яка страждає нею, стає нездатною контролювати свою одержимість вагою. Ви можете покращити ситуацію і навіть не впадати у шкідливі харчові звички, але анорексія стає привидом у вашому житті, іноді з’являється в моменти емоційної нестабільності або сильного стресу.
Багатьом вдається просунутися вперед за допомогою психологічних методів лікування, а особливо підтримки сім'ї та друзів.
Якщо у вас є хтось із ваших близьких або навіть член родини, який страждає анорексією, важливо, щоб ви не кидали виклик і не змушували їх їсти. Перш за все, послухайте його і спробуйте зрозуміти, що це дуже емоційно делікатна хвороба. Допоможіть коханій людині прийняти хороші харчові звички та здорову та контрольовану фізичну активність.