Нервовий гастрит
Захворювання органів травлення часто доставляють інтенсивний та дискомфортний дискомфорт. Хоча розлади травлення можуть мати безліч причин, нервовий гастрит є наслідком страждання певними психологічними та емоційними розладами.
Як ми всі знаємо, розум і тіло єднані. Це дві взаємопов’язані сутності. Коли один зазнає змін, інший теж страждає, і навпаки. Інакше кажучи. Наприклад, коли ми переживаємо невдалий час, і наші емоції позначаються, незабаром виникає низка пов'язаних з цим фізичних розладів, як, наприклад, при нервовому гастриті.
Потрібна допомога? Підпишіться зараз на послугу «Інтернет-терапія» і знову почувайтесь добре!
Нервовий гастрит викликаний запалення слизової оболонки шлунка. Це, в свою чергу, спричиняє кілька неприємних симптомів, про які ми розповімо далі. Основна відмінність від інших розладів травлення полягає в тому, що нервовий гастрит викликається не бактеріями, а епізоди тривоги та стресу.
Психосоматичні розлади
Як це буває при нервовому гастриті, психосоматичні розлади - це ті фізичні афекти, спричинені психічним та емоційним станом особистості. Тобто, коли людина переживає період сильного занепокоєння або стресу, а його настрій знижується, він почне страждати певними фізичними недугами, такими як головний біль, безсоння тощо.
Розум має велику владу над тілом. Коли виникають емоційні розлади, тіло також кричить на нас. З цієї причини ми повинні охоплювати всі розлади в усьому світі. Розум і тіло - це одне, і з ними слід поводитися однаково.
Симптоми нервового гастриту
Як і при багатьох інших порушеннях роботи слизової оболонки шлунка, нервовий гастрит має ряд взаємопов'язаних симптомів. Це симптоми, які можуть виникати зрідка, як у випадку гострого гастриту, так і безперервно, як у випадку хронічного гастриту. Далі ми побачимо найпоширеніші симптоми, які ми можемо знайти:
- Біль у животі. Це найпоширеніший симптом. Коли людина зазнає сильного рівня тривоги та стресу, цілком нормально, що цей факт викликає сильний біль у шлунку. Це пов’язано з сильним запаленням слизової.
- Зниження апетиту. Люди, які страждають цим видом розладів, поступово втрачають апетит, особливо в періоди, коли рівень стресу є більш інтенсивним. Це ще більше змінює добробут людини, яка її страждає.
- Відчуття тяжкості. Це відчуття, що їжа утримується в нашому шлунку. Правда полягає в тому, що це відбувається, коли ви страждаєте від високого рівня тривоги. Травлення погане та безладне, і тому ми помічаємо таку важкість.
- Печія. Одним з найбільш надокучливих і стійких симптомів нервового гастриту є печія. Це відчуття печіння, яке переходить від шиї до шлунка і має свою безперервність у часи сильного стресу.
- Відрижка і нудота. Через запалення слизової оболонки травлення нормально, що нудота і відрижка виникають постійно.
Причини нервового гастриту
Нервовий гастрит, на відміну від інших захворювань, пов’язаних зі слизовою оболонкою шлунка, він виробляється не бактеріями, а емоційними розладами. Тривога, стрес або порушення настрою можуть спричинити цей тип психосоматичних розладів.
Якщо людина має справу з емоційними проблемами, які страждає, фізичні симптоми завжди зменшуються без проблем. Складне виникає, коли людина схильний до занепокоєння, і це не лікується. У цих випадках нервовий гастрит може перейти в хронічну форму.
Взаємозв’язок тривоги та гастриту
Як ми знаємо, травна система дуже чутлива до емоційних станів змінений. Коли людина страждає від високого рівня тривожності, де стрес надзвичайний, зазвичай відбуваються фізичні зміни, такі як нервовий гастрит.
Тіло і розум ніколи не функціонують самостійно. Травна система є однією з найбільш чутливих, коли йдеться про уловлювання емоційних порушень. Він здатний захопити зовнішній світ і вивести його на внутрішній план. Тобто, коли є емоційні проблеми, на травну систему впливатиме однаково інтенсивно.
Занепокоєння і дратівливий кишечник
Зв'язок між тривогою та синдромом подразненого кишечника все більше приймається науково. Є думки, які натякають на це психологічні та емоційні фактори посилюють симптоми цього розладу. Вони не є причиною, але підкреслюють наслідки дратівливості товстої кишки.
Інші наукові думки свідчать про це наші емоційні та психологічні проблеми можуть змінити нашу імунну систему. Ті, хто страждає подразненою кишкою, можуть посилюватися цими факторами, оскільки вони зможуть змінити реакцію товстої кишки, змінивши слизову оболонку кишечника.
Серед симптомів синдрому подразненого кишечника можна виділити:
- Колючі болі в животі. Він може розвиватися від помірного до помірного, і його тривалість сягала б двох годин.
- Періоди діареї чергуються з іншими запорами.
- Постійне поява газів.
- Відсутність апетиту.
- Відчуття печіння в грудях, блювота і нудота.
Лікування нервового гастриту
Оскільки цей розлад походить від нашого емоційного та психологічного стану і впливає на наше тіло, нервовий гастрит потрібно лікувати двома різними, але необхідними способами. Один спосіб - медичний, а інший - психологічний, хоча ми могли б додати і третій спосіб: зміна дієти. Цей останній шлях допоможе нам покращити симптоми при глобальному лікуванні цього розладу.
Даніель Моліна, Емоційний психолог в Інтернеті
Якщо ця стаття була для вас корисною , Закликаю вас залишити коментар. Я відповім тобі якомога швидше . Дякую!