Уявіть, що ви зустрічаєтеся зі своїм найкращим другом, і тут присутня чудова кількість чоловіків, що підтримують. Ви ненароком переглядаєте кімнату, але з розчаруванням усвідомлюєте, що ніщо з цього не здається тим, що ви шукаєте ...

Несвідомо він посилається на ментальний (або фізичний) список, складений у його голові. Ви знаєте, риси, якими повинен володіти ваш ідеальний партнер. Хоча добре знати, що ви шукаєте, можливо, список, на який ви хочете посилатися, ілюструє тип партнера, який вам потрібен.

скористайтеся

Як розпізнати токсичні стосунки (і що з ними робити)

Пані, ми готові шукати високого, гарного, розумного, фінансово надійного та впевненого в собі людину, яка порадує наші сім’ї, а друзі замовкнуть. Ось що я знайшов: замість того, щоб просто зосередитись на чарівному, високому і високому IQ-чоловікові, він починає шукати чоловіків із «високим GHQ» - термін для хороших чоловіків. Це працює.

Список персонажів мрій

На початку 1920-х років я винайшов GHQ, прокинувшись із занадто великою кількістю чарівних типів високої напруги, що фільтрують серцевий ритм, і я справді думав про те, що має зробити мене щасливим. Я склав список із двох стовпців, який я присвячую, щоб допомогти мені зрозуміти, чого я хочу порівняно з тим, що я щойно хотів.

Зараз я роблю це з усіма своїми клієнтами сьогодні. На першій зустрічі ми починаємо з якоїсь веселої мрії (а іноді і трохи вина). Я досліджую папірець, розділений на дві колонки. Я кажу: “Рейчел, опиши докладно свою людину, про яку мрієш, - це не заборонено. Усі ".

Він дивиться на мене недовірливо, думаючи: "О, це чудово!" Потім він посміхається, сідає, ковтне і швидко знімає список так швидко, що моя ручка ледве встигає. У лівій колонці я пишу “Мрійливий список”:

  • Високий
  • Розумна
  • Спонтанний
  • Білявий
  • Фінансово забезпечена
  • Смішно
  • Смачно

Сюзанна Сомерс про свої 50-річні сексуальні стосунки зі своїм чоловіком

Хто робить нас найщасливішими

У наступній колонці передачі повністю змінені. Я кажу Рейчел подумати про людей у ​​своєму житті, які роблять найщасливіші. Це люди "ліфта", тому що вони виховують нас. Озираючись назад, він замислюється кілька хвилин і каже: "У мене є п'ять ліфтів: мій батько, Діана, Софі, Метью та Беннет".

У правій частині списку я починаю займатися питанням, чому вони мене так радують, - і висуваю такі теми:

  • Підтримайте мої мрії, якими б вони не були
  • Він завжди чесний зі мною, хороший чи поганий
  • Ви завжди бачите хороше і отримуєте мене
  • Тримай покірно
  • Заохочуй мене

Тут Нік і Ванесса Лейчі займаються шлюбною роботою

Я кажу Рейчел, що моя мета допомогти їй почати зустрічатися (і врешті-решт влаштуватися) з кимось, хто має на меті: когось, хто робить її щасливою. Щоб проілюструвати свою думку, я пишу слово "ХОЧУ" на колонці фігури мрії і "ПОТРЕБИ" з іншого боку.

Він любив любов не в усіх місцях - він дивився на ліву колонку. Це сталося з усіма нами в якийсь момент. Ці бажання переслідуються все більше і більше, не враховуючи, що робить вас по-справжньому щасливими. Зазвичай це робить не його безпосередність, зовнішність чи робота. Нас переслідують ліворуч, і ми щоразу пропадаємо.

По мірі того, як ми прогресували, Рейчел сформувала свій «високий штаб-квартира» - письмово, друковано та в приватному просторі. Вона знайшла надзвичайно високого чоловіка штаб-квартири і одружується в листопаді! Гнавшись праворуч, він дістав усе необхідне. Як кажуть більшість щасливих одружених людей, наші партнери прийшли в іншому пакеті, ніж ми очікували, але ми не були б щасливішими.