нескінченна

Re: Нескінченна історія 2 - Сніжинка повернулася

Надіслати від Хоумі »05 жовтня 2020, 07:02

Re: Нескінченна історія 2 - Сніжинка повернулася

Надіслати від dodoriven3 »06 жовтня 2020, 07:39

Re: Нескінченна історія 2 - Сніжинка повернулася

Надіслати від Сніжинка »06 жовтня 2020, 10:08

Додо, я не сприйняв це негативно. Це може бути справді оптимістичним числом на такий короткий час, але принаймні більшою мотивацією для мене не бути звільненим і заплутаним. Якщо цього не стане, то не буде, я буду на правильному шляху. і ти не думаєш про мене, я з часів фітнесу знаю, скільки людина повинна з'їсти, щоб зберегти або наростити матерію, і тому я насправді не продовжую голодувати, я намагаюся їсти інтуїтивно (мда, я навчання), хоча мені потрібно зважити деякі страви та порції і кинути на калькулятор.

Хоумі, я також можу використовувати сире печиво. у суботу ми з бабусями провели оздоровчий день, спочатку тренажерний зал, сауну, а потім каву та сирий пиріг, але klobasky et al. uaaa, це те, що ви отримуєте найбільше за вбивство. Усі. Також мозок

Re: Нескінченна історія 2 - Сніжинка повернулася

Надіслати від Хоумі »06 жовтня 2020, 10:42

Додо, ти абсолютно правий щодо цієї втрати ваги. Ось чому дуже важливо, що людина вживає, спорт також важливий і дотримуватися питного режиму.
Ніколи не уникнути того, що просто втрата жиру зменшується за рахунок схуднення. Тому він навіть не повинен дуже швидко худнути, оскільки м’язи та вода дійсно дуже швидко зникають з організму, і це може спричинити більше проблем, ніж хтось думає.

Сніжинка, все в міру. СУРОВІ торти чудові, ті, якщо вони справді якісні, не повинні шкодити при схудненні, але знову 10 штук кави можуть пожартувати.
І ковбаси. Я ніколи не відмовлюсь повністю від м’яса та ковбас . Але мені вдалося зробити це настільки соломоновим, що я не ковбасу їжу щодня, а лише раз у раз і не з’їдаю відразу цілу ковбасу, а лише кілька тонких коліс смаку.
і тоді я наважуюся мати справді якісні м’ясні продукти, щоб вони були не лише шкірними та жировими.
Для мене повністю виключити це з меню означало б, що я через деякий час знову впаду, тому я шукав рішення, щоб і вовк, і вівця були цілі
І це як мені підходить і працює. вчора у мене було 5 см гострої ковбаси приблизно через 2 тижні, і цього було досить. У мене в холодильнику, і він пробуде там ще кілька тижнів.