Нестача поживних речовин, таких як 'вітамін D' та 'Омега 3' протягом перших місяців життя дитини, може негативно вплинути на її правильний розвиток, оскільки "вони безпосередньо втручаються у розвиток рухових та когнітивних функцій, а також у гостроту зору", т.к. висвітлив керівник відділу харчування та метаболічних захворювань лікарні La Fe у Валенсії Хайме Далмау.

МАДРІД, 27 (EUROPA PRESS)

дітей

Дефіцит поживних речовин, таких як "вітамін D" та "Омега 3" протягом перших місяців життя дитини, може негативно вплинути на їх правильний розвиток, оскільки "вони безпосередньо втручаються у розвиток рухових та когнітивних функцій, а також у гостроту зору", т.к. висвітлив керівник відділу харчування та метаболічних захворювань лікарні La Fe у Валенсії Хайме Далмау.

Досягнення харчового внеску відповідно до специфічних потреб дитячого віку є ключовим для їх правильного зростання, оскільки це впливає на майбутній стан здоров’я, і це було показано в „III курсі досягнень дитячого харчування” Іберо-Американського фонду харчування (FINUT).

У цьому сенсі Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) рекомендує грудне вигодовування протягом перших шести місяців життя, оскільки, на думку експертів, воно забезпечує захист від інфекцій та алергії, а в довгостроковій перспективі - від таких захворювань, як ожиріння, діабет, гіперхолестеринемія, і гіпертонія.

"Людське молоко є ідеальною їжею для немовлят не тільки тому, що воно забезпечує поживні речовини, необхідні для росту, але й тому, що воно містить високий вміст біоактивних факторів та пробіотичних бактерій", - заявив д-р Хосе Мальдонадо Лозано, з підрозділу гастроентерології, Гепатологія та дитяче харчування лікарні для матері та дитини Вірген-де-лас-Нівс (Гранада).

Щодо важливості деяких поживних речовин, д-р Далмау наголосив, що "у випадку з" вітаміном D "важливо, щоб споживання в перші роки життя було доцільним, оскільки відсутність цього поживного речовини безпосередньо впливає на майбутнє здоров'я дитини; враховуючи фундаментальну роль омега-3 DHA у розвитку мозку та сітківки, малята повинні вживати щонайменше 100 міліграмів на день цієї поживної речовини ".

НЕПОТЕРПІВЛІСТЬ, АЛЕРГІЇ ТА НАДАТИ

Під час курсу експерти обговорювали непереносимість лактози - розлад, який з’являється самообмежено як наслідок травми кишечника або внаслідок загальних причин.

З іншого боку, слід враховувати, що надмірна вага та ожиріння страждають понад 30 відсотків дитячого населення, випадки харчової алергії оцінюються в 7 і 8 відсотків, а непереносимість лактози впливає на високий відсоток населення.

"Непереносимість лактози неможливо запобігти, але симптомів можна уникнути, якщо не вживати їжу, яка її містить", - сказав доктор Мальдонадо.

З цієї причини експерти наголошують, що дитині слід пропонувати інші види молочних продуктів, такі як сири, йогурти та молоко без зростання лактози, у разі виявлення непереносимості цього природного компонента молока.

ЗБАЛАНСОВАНА ДІЄТА В ПЕРШІ РОКИ ЖИТТЯ

За словами доктора Мальдонадо, "шкідливі харчові звички, примхи або дитина, яка не любить якусь їжу, є факторами ризику; вибіркове споживання або надмірно примхливий вибір їжі, яку він їсть, може вплинути на ріст як через дефіцит, так і надлишок".

"Дієта найменших серед інших продуктів повинна включати звичайне вживання жирної риби, особливо дрібної риби (2 порції на тиждень), молочних продуктів (2-3 порції щодня) та червоного м'яса (1 - 2 порції на тиждень) ), основними джерелами жирних кислот "Омега-3", "вітамін D" та залізо ", - запевнив президент Комітету з питань харчування Іспанської асоціації педіатрів (AEP) Хосе Мануель Морено.

Зі свого боку, д-р Мальдонадо нагадав, що "у разі виявлення дефіциту поживної речовини у дитини може бути цікавим вдатися до спеціально приготованих продуктів харчування для задоволення потреб дітей на цьому етапі, таких як молоко для росту".