Післяпологове нетримання впливає первістки, матері з багатоплідними пологами (близнюки, трійні), а також у багатоплідна вагітність з відставанням у часі. Нетримання сечі під час вагітності страждає понад 50% вагітних жінок, більшість з яких є такими стресове нетримання . Нестриманість ми можемо охарактеризувати як неконтрольоване витікання сечі різної частоти a гучність . Ми пояснюємо причинність причин, що змінюються фізіологічний aj гормональний . Рішення - чесні та правильні вправи вправи на тазовому дні під естафетою досвідченого фізіотерапевт . Вправи на тазове дно (Вправи Кегеля) також служать профілактикою до і під час вагітності.

після

Нетримання сечі при вагітності

Нетримання сечі при вагітності є загальним станом. Ослаблення тазового дна через вагітність найчастіше викликає стрес нетримання сечі, що проявляється в підняття важких вантажів, сміх, чхання або кашель, відп. в збільшення тиску на черевну стінку .

Пацієнти можуть зазнати впливу терміново або змішане нетримання, поширеність яких відбувається із збільшенням віку та кількості вагінальних пологів.

Підтікання сечі під час вагітності ми можемо класифікувати здебільшого як тип стресового нетримання Я. a II. ступінь, які характеризуються Міжнародним товариством з нетримання, ICS .

  1. ступінь витоку сечі: Сеча витікає по краплях з частотою 1х-2х протягом дня, що безпосередньо залежить від фізичної активності.
  2. ступінь витоку сечі: Сеча витікає кілька разів на день, уролог проводить тест на підгузник, вводить щоденник сечовипускання, знаходить широку історію гінекологічних, урологічних та нервових типів.

Причинність витоку сечі під час вагітності

Витік сечі під час вагітності це безпосередньо пов’язано з фізіологічними та гормональними змінами в організмі матері. Витік сечі не викликає серйозна небезпека для здоров'я або плода, але представляє проблеми з подорожами, фізичною активністю, а також проблеми в сексуальній сфері a психічний дискомфорт .

Нетримання сечі при вагітності обумовлено чинниками, які безпосередньо впливають на появу (фактори, що схильні та викликають) а регресія захворювання (фактори кондиціонування та розкладання).

Витоки сечі під час вагітності можуть бути спричинені:

  • Сімейна схильність
  • Стать
  • Аномалії м’язів, м’язова пам’ять

  • Вагітність
  • Пологи

  • Захворювання органів дихання
  • Ожиріння
  • Куріння та алкоголь
  • Неврологічні захворювання

  • Вік
  • Деменція

Фізіологічні зміни нижніх сечових шляхів під час вагітності

Організм матері змінюється внаслідок вагітності - зміни розміщення органів внаслідок зростаючої матки, гормональні зміни, функціональна робота гінекологічних та урологічних органів - підготовка організму до навантаження та харчування дитини протягом 9 місяців ( внутрішні зміни ). Збільшення ваги до 30%, збільшення грудей та збільшення тазу - це зміни, які можна помітити зовні ( зовнішні зміни ).

Під час перший триместр організм пристосовується для виношування нащадків шляхом розширення тазу і внутрішні напруга м’язів тазового дна . Проблема із затримкою сечі виникає раніше 36 тижнів вагітності, часто після пологів. У матерів, які вже перенесли вагінальні пологи, нетримання сечі може виникнути вже в 6-7. місяців, а також у випадку кількох матерів (народження двійнят,.).

Пояснює нетримання сечі під час вагітності фізіологічний характер . Ослаблення м’язів живота a збільшення ваги створює внутрішньочеревний тиск (тиск у черевній стінці), що переносить вагу на сечовий міхур. Нетримання сечі виникає, коли внутрішньоміхуровий тиск (тиск на сечовий міхур) перевищує внутрішньоутробний тиск (тиск уретри). Підвищений тиск у сечовому міхурі спричиняє часті сечовипускання (сечовипускання) під час вагітності. Тазове дно ослаблене від народження і тому не може утримувати тиск у сечовому міхурі - виникає нетримання сечі.

Фізіологічні зміни в сечовивідних шляхах під час вагітності

  1. триместр: У першому триместрі матка починається поступово збільшувати, до якого він повинен бути повністю адаптований урологічний тракт (нирки, сечовий міхур, уретра). При зростаючій матці це прямо пропорційно зменшує ємність сечового міхура, що викликає посилене сечовипускання (сечовипускання) - полякізурія. Полакізурія - це стан прискореного сечовипускання. Добові ритми (кількість сечовипускань/день) варіюється і може також траплятися ніктурія 1x-2x (сечовипускання протягом ночі). Обсяг сечового міхура протягом 1 триместру - 410 мл.
  2. триместр: Характерний другий триместр вихід матки з малого тазу, тим самим звільняючи зайнятий простір і обсяг сечового міхура збільшується - 460мл . Пацієнти з нетриманням сечі під час вагітності відчувають полегшення протягом другого триместру через за рахунок зниження тиску на сечовий міхур внаслідок його розширення в простір, що вивільняється маткою.
  3. триместр: Третій триместр символізує значне ріст плода, коли плід штовхає голову (якщо дитина знаходиться в потрібному положенні) на сечовий міхур. У 3 триместрі об’єм сечового міхура зменшується до 272 мл. Збільшується кількість сечовипускань, може утворитися поліурія - виділення сечі вище 2 літрів за 24 години . Збільшується протягом 3 триместру внутрішньочеревний тиск (тиск у черевній порожнині), послаблюють м’язи тазового дна і зменшує іннервацію та застій в сечовому міхурі.

Гормональні зміни та їх вплив на сечовивідні шляхи під час вагітності

Гормональні зміни вони впливають на всі групи органів в організмі, щоб забезпечити повноцінний розвиток плода. Гормони також впливають на урологічні органи, особливо колекція a евакуація сечового міхура .

Релаксин

Релаксин є гормоном, який під час вагітності неконтрольовано занепадає або зростає . Збільшення релаксину впливає регенерація a реконструкція м’язової тканини, а також на підвищення тиску в уретрі . Зміни рівня релаксину безпосередньо впливають на нетримання сечі.

Прогестерон

Прогестерон, так званий. материнський гормон, який діє як вплив на здоров'я a життєва сила матері під час вагітності (покращує стан репродуктивної системи). Прогестерон має р оздоровчий ефект на репродуктивну гладку мускулатуру a урологічна система . Ми також можемо розглянути і гладку мускулатуру детрузор (м’яз сечового міхура, який бере участь у спорожненні). Розслаблюючий ефект також впливає на м’язи сечового міхура, викликає розслаблення як внутрішніх, так і зовнішніх тварин і, отже, впливає на нетримання сечі.

Колаген

Колаген є інгредієнтом ( не є гормоном! ), пріоритетом яких є вплив мінливість a механічні властивості тканин . Зі зменшенням значення колагену, ослаблення органів малого тазу, зниження м’язового тонусу (ослаблення м’язів тазового дна, низька частота скорочень сечового міхура).

Післяпологове нетримання

Післяпологове нетримання, як і нетримання сечі під час вагітності, безпосередньо пов’язані з фізичними змінами, зокрема з тазовим дном . Еластичність і сила м’язів тазового дна після пологів часто порушується і виникає комбіноване витікання сечі (невідкладне та стресове нетримання). М'язи тазового дна у матерів, що вперше роблять, мають кращу відновлювальну здатність і швидко повертаються до свого початкового стану.

Причинність нетримання сечі після пологів

Витік сечі після пологів через ослаблені м’язи тазового дна . Нетримання сечі було основною проблемою під час вагітності високий тиск на сечовий міхур викликані вагою плода. Якщо мати набрала вагу під час вагітності, одним із способів вплинути на нетримання є схуднення до початкової ваги. Цей крок лише частково вирішить проблему нетримання (однак необхідна регенерація м’язів тазового дна).

  • Гормональний дисбаланс

  • Ожиріння
  • Ослаблені м’язи тазового дна

М'язи тазового дна

М'язи тазового дна вони називають групу м’язів, сухожиль та зв’язок, які розташовані в малому тазу, яку вони закривають. Вони є опорним апаратом для репродуктивних та урологічних органів.

М'язи тазового дна складаються з:

  1. шар: поверхневий шар (він складається з тварин - проблемна зона, що веде до нетримання)
  2. шар: середній шар (частина між диванами)
  3. шар: глибокий шар (частина між поперековим затиском та куприком)

Вправи на тазовому дні під час вагітності вимагають від вас вправ на всі м’язи тазового дна для забезпечення ефективності та запобігання рецидивам нетримання.

Вправи на тазове дно відіграють важливу роль під час вагітності - утримувати матку в правильному положенні . Плід протягом 1.-3. триместр збільшує вагу, що поглинається м’язами тазового дна протягом 9 місяців. Під час пологів м’язи тазового дна повинні розширюватися настільки, щоб дитина могла народити дитину.

Вправи на тазовому дні допомагають здійснювати та усвідомлювати м’язи тазового дна і, отже, функціонують як профілактика та лікування наслідків вагітності та пологів.

Вправи на тазовому дні при вагітності - лікування нетримання

Нетримання сечі, набуте під час вагітності або після пологів, можна ефективно лікувати вправи на тазове дно . Вправи на тазове дно, Вправи Кегеля, вони допомагають відчути всі шари м’язів і тим самим покращують обмін речовин - регенерацію.

Вправи на тазове дно у першому та другому триместрі: Служать вправи під естафетою досвідченого фізіотерапевта профілактика нетримання під час/після пологів.

Вправи на тазовому дні в третьому триместрі: Вони служать як підготовка до пологів і подальша регенерація за короткий проміжок часу. Під час або протягом певного періоду після вагітності не рекомендовано медикаментозне або хірургічне лікування через загрозу здоров’ю плода та матері. Єдиний вибір - ефективні вправи на тазове дно.

Для забезпечення ефективності вправ на тазовому дні необхідно проконсультуватися з фахівцем, який навчить пацієнта правильному виконанню вправ.

Наскільки корисним був цей допис?

Клацніть на зірочку, щоб оцінити статтю

Середня оцінка 0/5. Кількість голосів: 0

Ще немає оцінок! Будьте першим, хто оцінить цю публікацію.