нетримання

Нетримання сечі - це мимовільна втрата сечі, що іноді супроводжується сильним бажанням сечовипускати. Це дуже поширене серед дорослого населення і в два-чотири рази частіше у жінок, ніж у чоловіків.

За підрахунками, 50% жінок, незалежно від їх віку, страждатимуть від нетримання сечі в певний момент свого життя, і 10% з них регулярно зазнаватимуть значних втрат.

Більшість проблем з контролем сечового міхура виникають, коли м’язи занадто слабкі або занадто активні. Якщо м’язи, що утримують сечовий міхур, ослаблені, можуть статися нещасні випадки при чханні, сміху або піднятті важких предметів. Це відоме як стрес (або стрес) нетримання сечі. Якщо ваші м’язи сечового міхура надмірно активні, у вас може виникнути сильний бажання сходити в туалет, коли в сечовому міхурі мало сечі. Це відоме як термінове нетримання або надмірно активний сечовий міхур. Є й інші причини нетримання, такі як проблеми з простатою або неврологічні травми.

Існує багато факторів ризику, які можуть спричинити або посилити нетримання сечі. Сьогодні ми, зокрема, говоримо про нетримання сечі та ожиріння та зайву вагу, як ці фактори можуть впливати на тазове дно.

Згідно з оглядовим дослідженням, опублікованим у “Journal of Urology”, збільшення індексу маси тіла (ІМТ) на 5 одиниць пов’язане із збільшенням ризику нетримання сечі приблизно на 20–70%.

Також виявлено, що шанси захворюваності на нетримання сечі протягом 5-10 років збільшуються приблизно на 30% - 60% для кожного збільшення ІМТ на 5 одиниць. Дослідження показують, що перевантаження тазового дна, спричинене ожирінням, у випадку жінок сприяє стресовому нетриманню, тобто неможливості затримати сечу при чханні, кашлі або під час фізичних навантажень. Подібним чином ожиріння викликає нетримання сечі (раптові сильні позиви до сечовипускання), і ця проблема зачіпає близько 50% жінок середнього та старшого віку.

Ось чому лікування у цих випадках має бути спільним. Тобто, з одного боку, відновити рівновагу в структурах тазового дна, що спричиняє втрату сечі, а з іншого боку, зменшення маси тіла, так що згадані м’язи не підтримують надмірного навантаження.

Якщо це ваш випадок, не соромтеся звертатися до нас. У Koena Salud у нас є фізіотерапевти, які спеціалізуються на реабілітації тазового дна, та дієтолог, який із задоволенням персоналізує ваше лікування.