Неус Аран завжди дбав про своє харчування. З першою вагітністю вона сильно набрала вагу, і тоді було дуже важко скинути накопичені кілограми. Тому він завжди дивився на дієту, яка допомогла б йому схуднути. Пізніше, коли разом зі своїм партнером вони хотіли піти знайти другу дитину, вона не завагітніла.
Рішенням, як би це не здавалося неймовірним, була дієта. Вона записалася на онлайн-курс Soycomocomo "Схуднути та набрати здоров’я", і за місяць вона схудла на 10 кілограмів і завагітніла. Сьогодні він зберігає у своєму раціоні деякі ключові інгредієнти цієї дієти, такі як кокосова олія, насіння чіа або горіхи, які він їсть щодня. Щоб збалансувати ваш метаболізм, ваш терапевт також призначив добавку вітаміну D та полівітаміни.
Деякі продукти, які стали ключовими для природного кліку Neus, - це кокосова олія, чіа, горіхи, форте риб'ячий жир і гомоцистрол.
Послухай її співбесіда
повна
Наступного тижня
Не пропустіть наступний тиждень Click with Кармен, де ми поговоримо фіброміалгія та макробіотики.
Інші глави
Розділ 25 | Ілля Грима
"Я хочу бути молодим ще багато років"
Розділ 24 | Клаудія Льопис
"Я дотримувався дієти AIP, і через п'ятнадцять днів моє життя змінилося"
Розділ 23 | Ірен Прада
"Мій другий син прибув завдяки ЕКО та палео-дієті"
Ви також робили El Click Natural?
Поділіться своїм досвідом, беручи участь як свідчення у цій серії історій трансформації через їжу.
- Незалежний член Herbalife Nutrition 3 Прискорені засоби захисту від природи
- Член Herbalife Nutrition Independent Ефективний натуральний напій для схуднення Член
- Очищене пшоно Valle Natural
- Займіться йогою на обличчі, щоб видалити роки природним шляхом
- NUTRAVIT AP POWDER 456 GR HIGH В ПРОТЕІНІ - НАТУРАЛЬНА КРАСА VERACRUZ худне лазерна епіляція