Гарцинія камбоджійська має небезпечні побічні ефекти

жиру

гарцинія камбоджійська (Pixabay)

Гарцинія камбоджійська - це фрукт, який став дуже популярним для дієт для схуднення, оскільки він повинен допомогти вам підтримувати ідеальну вагу. Щоб знати, чи це правда чи ні, OCU зібрав найважливіші характеристики цієї їжі.

Джерело

Гарцинія камбоджійська - рослина азіатського походження, з якої виростає невеликий плід, який має форму, подібну до гарбузової, оранжевого або жовтого кольору. Утворюється приблизно сім насінин, загорнутих у білий соковитий аріл.

Усередині його м’ясо товсте і м’ясисте, жовтого або оранжевого кольору. Коли він має найкращий смак, з кислим тоном, він знаходиться в період з червня по жовтень, і з нього також можна робити соки.

Використання та компоненти

В Азії цей фрукт відомий як Гарцинія Гуммі-Гутта, Тамаріндо, Малабар та Мангостін, і його приймають як рідний фрукт. На півдні континенту його впродовж багатьох років використовують як інгредієнт для прийому їжі, а також для лікування різних захворювань, таких як гепатит, проблеми з травленням, запори та інфекції ротоглотки.

Гарцинія та гідроксилимонна кислота

На Заході все змінюється при його використанні, оскільки воно використовується для схуднення. У деяких обставинах його стали називати "чудоспалювачем жиру", але насправді немає наукових досліджень, які б підтверджували це.

Ці ефекти зумовлені речовиною, яка видобувається з кори, - гідроксилимоновою кислотою (AHC), якій приписують ситний ефект, який стимулює метаболізм та модулює апетит (спалювач жиру). Але результати поки що неоднозначні, тому його не слід рекомендувати як спалювач жиру.

Побічні ефекти

Відомо, що добавка гарцинії камбоджії не має побічних ефектів. Однак деякі дослідження показують, що деякі симптоми можуть бути: