З приходом зимового сезону і, як наслідок, падінням температур, випадки застуди та грип вони проростають тисячами. І разом з ними нібито лікування які обіцяють вилікувати кожен із ваших симптомів. Якщо ми зробимо швидкий пошук в Мережі, домашні засоби природний і не такий природний зазвичай вони повторюються рік за роком.
Пов’язані новини
Реальність така, що на сьогоднішній день ні те, ні інше грип чи застуда мають будь-яке лікування ні Ваші симптоми не можна усунути жодним відомим засобом. Насправді, хоча грип і має вакцина що поновлюється з року в рік, це не є 100% ефективним у будь-якому випадку, хоча значна кількість людей продовжує запобігати захворюванням та іншим ускладненням.
Подібним чином, медичні процедури проти грипу, такі як добре відомі Таміфлю або нещодавно оголошене Ксофлюза, вони також не продемонстрували жодного виду ефективності за її межами зменшити на кілька годин природна історія захворювання. Але і природні засоби не дають значного поліпшення.
Передбачувані інфузії проти грипу
Деякі речовини люблять імбир, ехінацея, китайські трави, зелений чай або часник Вони виставлялись як потужний протигрипп протягом багатьох років, будучи необхідними інгредієнтами багатьох домашніх рецептів. Хоча це правда, що всі ці елементи, як було показано в різних дослідженнях, мають певні знеболюючі та антибактеріальні властивості, реальність полягає в тому, що деякі з цих тестів згодом виявилися несправними, і їх слід правильно інтерпретувати.
У 2010 році дослідження, опубліковане в Доказовій додатковій та альтернативній медицині, спробувало проаналізувати потенційні властивості цих та багатьох інших засобів як можливе альтернативне лікування проти грипу, зокрема проти потенційна пандемія з Грип H1N1 або свинячий грип. У результаті висновку було зроблено висновок, що "додаткова та альтернативна медицина пропонує багато захоплюючих можливостей допомогти пацієнтам", але пізніше огляд вказує на кричущі проблеми.
Наприклад, про імбир або Zingiber officinale, ця робота припускає властивості знеболюючі Y антибактеріальні, але він базується на лабораторних дослідженнях на тваринах, опублікованих майже 30 років тому, підкреслюючи гінгерол, що містять імбир, разом з алліцини, деякі речовини з антитромбоцитарними властивостями (подібні до властивостей добре відомого аспірину).
Крім того, також обговорюються роботи, де з імбиру витягують "засоби проти грипу", в даному випадку на основі огляду на Китайська традиційна медицина. Але, на даний момент, жодна інша робота не підтвердила цих результатів, окрім простого спостереження, яке нібито проводиться в цій традиційній медицині. Хоча можливо, що екстракти цієї речовини мають певний потенціал, просто приймаючи його природним шляхом, здається, не досягає цих ефектів.
З іншого боку, щодо ехінацея, Примітно, що існує до дев’яти різних видів, корінні в Північній Америці. Нібито це допомагає стимулювати імунну систему людини проти інфекцій загалом, можливість зменшити симптоми респіраторних інфекцій, якщо приймати їх на ранніх термінах. Однак ці твердження знову базуються на дослідженні, проведеному 30 років тому, у якому брали участь лише 227 осіб (невелика вибірка), в основному на основі лабораторних показників.
Зі свого боку, Зелений чай, виготовлений з листя камелії синенсіс, він часто оточений багатьма нагородами за загальний терапевтичний потенціал: від втрата ваги до профілактика серцево-судинних захворювань і визначається типи раку. У цьому випадку, як відомо, зелений чай має різні антиоксиданти природні, такі як поліфеноли та катехіни; похідні останнього мали б певний противірусний потенціал.
Тим не менше, концентрації, необхідні для досягнення цього потенціалу, були б досить високими, як визнали ті самі автори дослідження, на якому базується цей огляд щодо нетрадиційної медицини проти грипу. Так, це правда, що зелений чай має всі ці молекули, але кількість чаю, необхідне людському організму, щоб засвоїти їх усі суттєво набагато вище, ніж було б досягнуто щоденним вживанням чаю.
Так само про це також часто говорять китайський трав'яний чай або Scheffera heptaphylla, яка зазвичай використовується проти застуди на півдні Китаю. Згідно з цим оглядом, ці трави мали б противірусну активність, хоча вони базуються на дослідженнях, де респіраторно-синцитіальний вірус або RSV, а не вірус грипу як такий. І, як і у випадку з чаєм, у дослідженні RSV екстракти трав також витягували і вивчали в лабораторії, але не докладно сказано, скільки людина повинна споживати, щоб насолоджуватися такими терапевтичними властивостями.
Інші передбачувані протигрипозні сполуки
В іншому порядку сполук є Часник, властивості яких у профілактиці та лікуванні різних захворювань вивчались неодноразово. Насправді його властивості щодо бактерій, грибків та паразитів були задокументовані. Однак щодо вірусів дослідження досить скупі, і лише в лабораторії.
І все ж, нещодавній огляд, опублікований у Avicenna Journal of Phytomedicine, заснований на науковій літературі з цього питання, дійшов висновку, що, хоча часник, можливо, неодноразово демонстрував потенціал проти інфекційних захворювань загалом, доказів Наукових досліджень у цьому відношенні все ще мало або через використовувану наукову методологію, або через кілька зразків осіб, які брали участь у кожному з розглянутих досліджень. Тому, також не можна сказати, що часник має будь-яку ефективність або проти грипу або проти будь-якого іншого типу інфекції.
гірчиця, тим часом він став би популярним завдяки своєму змісту в вітамін С, подібно до того, що часто говорять про застуду. Однак при обох захворюваннях надходження вітамінів у вигляді їжі або добавок абсолютно марне: це міф, який поширюєтьсяr Лінус Полінг, хімік вважався "батьком" молекулярної біології і двічі нобелівським лауреатом. Він провів клінічне випробування з сумнівною методологією, суто спостережною, але зумів поширити міф на сьогодні.
З іншого боку, меду було показано, що він покращує кашель, принаймні у дітей, згідно з недавнім оглядом, опублікованим Кокраном у квітні 2018 р. Однак, не було показано, що він є противірусним засобом для використання, тому немає доказів його активності проти вірусу грипу. Це суто симптоматичний засіб, і не більше того.
Нарешті, молочні продукти загалом їх також часто використовують проти ангіни, оскільки їх текстура допомагає покращити дратівливість як при грипі, так і при інших легких дихальних захворюваннях. Однак деякі люди стверджують, що його високий вміст пробіотики це може допомогти поліпшити грип. Однак знову ж таки доказів на цей рахунок мізерно.
На даний момент деякі мета-аналізи, такі як той, що був опублікований у січні 2018 року у розробці, розробці та терапії ліків, мали певні корисні наслідки, але в іншому контексті: Пробіотичні добавки після щеплення від грипу можуть підвищити ефективність вакцини. Але, навіть маючи ці результати, автори припускають, що необхідно буде продовжувати проводити дослідження з цього приводу. І як ви бачите, вакцина проти грипу була б необхідною у цьому рівнянні.