Нік Джонас До цих пір доведено, що він залишив ніжну естрадну співачку, щоб стати мускулистим і сексуальним молодим чоловіком, тому він знову це демонструє у фотосесії для журналу Details.

відкриває

"Я став дуже мускулистим", - прокоментував видання артист, що є чудовим, побачивши фотографії, на яких він показаний спортивним хлопчиком, досягнення, якого він досяг за роль у телесеріалі" Королівство ", де він грає молодого боксера.

Нік він отримав свої м'язи завдяки постійним фізичним вправам та важким тренуванням, які він виконував тричі на день із особистим тренером, це лише шість тижнів.

Кардіо, бари та бокс були основною частиною його вправ, окрім дієти від 3000 до 4200 калорій на день. "Сніданок складався з овочів, індички та фруктів. Обід і вечеря - це білки, овочі та горіхи", - прокоментував він Нік до публікації

Після зйомок серіалу співак зменшив порції їжі і займався спокійніше, особливо виконуючи серцево-судинні вправи та йогу - те саме, що він практикував зі своєю дівчиною, красивою колишньою Міс Всесвіт, Олівія Кульпо.

"Я не з тих людей, які встають і хочуть займатися. Мене це турбує, насправді я розглядаю це як необхідне зло", висловив Нік щоб показати своє невдоволення, коли справа стосується відвідування тренажерного залу. За такої цифри хтось міг би подумати, що колишній Германос Йонас дуже люблю займатися.

Нік Джонас Він перебуває в Мексиці і готує свої концерти на цих вихідних в El Plaza Condesa, хоча раніше він витратив час, щоб відпочити та потренуватися в настільному тенісі зі своїми товаришами.