22-річний хлопець розповідає нам свої хитрощі та те, як серіал "Королівство" вплинув на нього

Нік Джонас, один з колишніх учасників гурту Jonas Brothers, вкотре показав нам свої розвинені м'язи в чоловічому журналі "Детальніше" завдяки фотосесії, в якій він виконує роль свого персонажа в серіалі "Королівство", його остання телевізійна робота.

джонас

В інтерв’ю на внутрішніх сторінках він розповідає, як він ліпив своє тіло, свій розпорядок дня і як він почувається, граючи роль бійця бойових мистецтв. Це нове шоу м’язів, безсумнівно, порадувало своїх шанувальників.

У серіалі "Королівство" Нік Джонас роздягнеться і виконає кілька секс-сцен - ще один новий виклик для колишніх братів Джонас, який каже, що з цієї причини він отримав "дуже мускулисте". Він зазначив, що його дієта набирала близько 1200 калорій на день: "Сніданок був омлетом з овочами, індичкою та фруктами. Обід і вечеря були білками, овочами та горіхами. Закуски були такими, як горох з арахісовим маслом".

Як він пояснив, у актора та співака у 13 років діагностували цукровий діабет 1 типу - хворобу, від якої він навчився контролювати рівень глюкози - корисна техніка, що стосується також їжі та нових дієт.

Підпишіться на El Norte de Castilla на + на 1 місяць за € 6,95

Підпишіться на El Norte de Castilla на + на 1 місяць за € 6,95

Нік Джонас, один з колишніх учасників гурту Jonas Brothers, вкотре показав нам свої розвинені м'язи в чоловічому журналі "Детальніше" завдяки фотосесії, в якій він виконує роль свого персонажа в серіалі "Королівство", його остання телевізійна робота.

В інтерв’ю на внутрішніх сторінках він розповідає, як він ліпив своє тіло, свій розпорядок дня і як він почувається, граючи роль бійця бойових мистецтв. Це нове шоу м’язів, безперечно, порадувало своїх шанувальників.

У серіалі "Королівство" Нік Джонас роздягнеться і виконає кілька секс-сцен - ще один новий виклик для колишніх братів Джонас, який каже, що з цієї причини він отримав "дуже мускулисте". Він зазначив, що його дієта набирала близько 1200 калорій на день: "Сніданок був омлетом з овочами, індичкою та фруктами. Обід і вечеря були білками, овочами та горіхами. Закуски були такими, як горох з арахісовим маслом".

Як він пояснив, у актора та співака у 13 років діагностували цукровий діабет 1 типу - хворобу, від якої він навчився контролювати рівень глюкози - корисна техніка, що стосується також їжі та нових дієт.