Нирки та сечовий міхур найбільше піддаються стресу від холоду та холоду; нирки зазвичай не болять з початком проблем, але викликають їх ослаблення проблем зі здоров’ям більше, ніж ми можемо собі уявити.
Нирки та їх парний орган, сечовий міхур, належать до т. Зв елемент води. TCM називає нирки джерелом життя (пренатальний корінь), який ми отримали в певному обсязі від батьків. Нирки дитини вже працюють в організмі матері і виділяють сечу. Таким чином, добре енергетично стимульовані нирки змушують людину жити до, після пологів і, крім того, розмножуватися.
До нирок належать сечовий міхур, мозок, кістки та кістковий мозок, зуби, вуха, волосся, статеві органи але і прямої кишки;
Основні функції нирок згідно з TCM:
Нирки важливі для управління водою та мінералами в організмі; вони фільтрують воду з крові, в яку передають відходи метаболізму, контролюють управління мінералами, а також підтримують кількість рідини та концентрацію солі в організмі на оптимальному рівні. Через погану фільтруючу здатність нирок часто спостерігається підвищення артеріального тиску (Якщо в нирках спостерігається знижений кровотік і, отже, знижена фільтраційна здатність, вони сигналізують серцю про підвищення артеріального тиску в судинах). Нирки фільтрують приблизно до 200 літрів крові на день, а це означає, що за 24 години вся кров проходить через них багаторазово. Оскільки велика частина відходів організму виводиться нирками, які також виводять токсини з печінки, висока токсичність організму може спричинити запалення в нирках, яке може продовжуватися при запаленні сечового міхура та, у чоловіків, передміхурової залози. Коли нирки не можуть достатньо виводити з організму токсичні речовини, трапляється, що кальцій (нейтралізує кислотність під час токсичності) зберігається в нирках або інших органах, тоді як він може відкачуватися з кісток (остеопороз, ниркові піски або камені).
Нирки з'єднані з наднирковими залозами, виробляючи адреналін, гормон, який виділяється в небезпечних ситуаціях. Коли наше життя занадто напружене, нирки та наднирники сильно піддаються стресу і з’являються симптоми виснаження. При тривалій роботі чи навчанні без достатнього відпочинку нирки можуть бути дуже суттєво ослаблені, поки не виникне синдром вигорання.
До органів чуття нирки включають вуха, з яким вони енергетично пов’язані (захистіть вуха від холоду та вітру, це одне з місць, де холод проникає в нирки). Стан нирок також відображається на корені мову, на обличчі є місце нирок переважно під очима. У ротовій порожнині нирки та сечовий міхур з'єднані з зубами одиницею та двома. ПРОблохи також контролюють ріст зубів. У разі проблем із карієсом нам слід уникати всього, що перегріває тіло, наприклад: тривале перебування на сонці, гаряча їжа, перегріті приміщення, оскільки занадто гаряча, виснажлива робота викликає сильну спрагу. Це дозволить піднімається гарячому ян атакувати внутрішні органи. Нирки затримують воду, але сильний ян висушує її. При виділенні води, якщо нирки не в змозі контролювати систему рідини, кістки перегріваються, послаблюючи кістковий мозок, зуби та кістки. Якщо цей стан часто повторюється, стан кісток або зубів погіршується.
Нирки - основа рівноваги (інь-ян) усіх внутрішніх органів.
Фізичні прояви енергетичний дисбаланс водної стихії
Безпосередньо: запалення нирок, утворення піску та каменів, інфекції та зниження ниркової фільтрації; Непрямі:
Статева сфера: Нирки також контролюють сексуальність та статеві органи. Проблеми з нирками викликають проблеми з фертильністю, схильність до викиднів, порушення менструального циклу, проблеми з маткою та яєчниками, імпотенція, проблеми з простатою, часте сечовипускання та сечовипускання, затримка росту у дітей. У чоловіків аденома простати не може виникнути, у жінок - міома в матці, якщо немає ураження материнського органу - нирок. TCM використовує термін "охолоджуваний нижній нагрівач" (далі - про холод).
Вуха: порушення слуху, запалення внутрішнього вуха, шум у вухах, втрата слуху, болюча мочка вуха.
Обличчя: темні кола навколо очей, кулачки під очима, темне забарвлення обличчя, біль у горлі, біль у горлі, сухість язика або сухість у горлі, вугрі, екзема, шкіра та навколоносові пазухи,
Волосся: передчасне посивіння, тьмяне волосся, випадання волосся (цибулини волосся і зрощення знаходяться під впливом нирок),
Дихатие: задишка, відкашлювання кров’янистого слизу, астма, відсутність слини, хрипи та задишка,
Кістки, хрести: нирки контролюють всі кістки і суглоби, особливо коліна, тому детоксикація суглобів означає в першу чергу очищення нирок від вогнищ і токсинів. При ослабленні виникають болі в попереку, болі в стегнах, остеопороз, м’які, болючі та ламкі кістки.,
Нижні кінцівки: примус вставати, як тільки людина сідає, проблеми з рівновагою, закопування, судоми, відчуття болю з внутрішньої сторони колін, слабкість, слабкість, відчуття жару в підошвах ніг, хворобливі відчуття поколювання та холоду, що тягнуться до кістки, хронічна втома, повільні рухи,
Зуби: карієс, одиниця води в основному пов’язана з одиницями і двома зубами,
Серце: аритмія серця, а також високий кров'яний тиск,
Набряк: не тільки під очима, особливо на щиколотках, на литках, на стегнах, навколо колін - біль під час траєкторії нирок і тракту сечового міхура (особливо в підколінному сухожиллі).
Інший: пристрасний апетит до соленого, стійкість до холоду та зими, втома, анорексія, передчасне старіння.
Психічні прояви енергетичний дисбаланс водної стихії
тривога, занепокоєння, боязкість, боязкість, невиправданий страх, забудькуватість, труднощі з навчанням, зниження мотивації, безнадійність, нетерплячість, відсутність концентрації уваги, неспокій, неспокій, слабкість, сором'язливість, нерішучість, цинізм, підозра, схильність до дисгармонії, загальна тривога легко переростає у фобії різного характеру з тривалим невдалим вирішенням проблем з нирками. Тривога найбільше шкодить психіці нирок. Однак вплив стресу і тривоги є двостороннім. Ослаблені нирки самі по собі сприяють розвитку тривожності, а подальший стрес і тривога, з іншого боку, є дуже шкідливим моментом для функції нирок.
За даними органних годин протягом року - найкращий час для максимального догляду за нирками та сечовим міхуром зима - січень - лютий. Характерним смаком для зимового сезону є солоний смак і для покращуючої воду водної стихії a темний, синьо-чорний. Солоний смак асоціюється з нирками, проводить енергію вглиб, розчиняє та пом’якшує завали, покращує розумову концентрацію, особливо підходить для нервово бідних і сухих людей. Однак будьте обережні - велика кількість солі сприяє агресії і сушить нирки, пошкоджуючи їх енергію ДЖІН. Людям, які страждають набряками, високим кров’яним тиском, ожирінням, а точніше пасивними людьми, також слід обережно солити. Замість солі вони повинні тягнутися до водоростей та оливок.
Що найбільше зміцнює нирки: опалення, поживна їжа, страви з одного горщика, супи, гаряча каша (також вранці);
• темні чорні та червоні боби, боби азукі (містять багато природного натрію),
• свіжа риба, форель, лосось, сардини, тріска, короп, краб, скумбрія, восьминіг, креветки
• гречка, рис, ячмінь і пшоно, сльоза (це лужно разом з пшоном - це знизить рівень кислот в організмі),
• оливки - замінник засолювання, буряк також очищає нирки і містить багато К, Mg та віт. A,
• Морські водорості корисні для внутрішніх органів тіла, оскільки містять велику кількість природних мінералів,
• свинина, м’ясо індички (особливо взимку), яйця,
• лісові фрукти: чорниця, журавлина, ожина, полуниця, малина - корисні для кровотворення та очищення нирок,
• волоські горіхи, гвоздика, кориця, олійні, особливо чорний кунжут (поліпшений кровотворення, сиве волосся надають початковий колір), чорна редька,
• петрушка також корінь, брокколі, хурма, цибуля, кріп, імбир, цвітна капуста, капуста, гарбуз, селера (вона дуже багата органічним натрієм, вона також стимулює сечовий міхур)
• чергування тепла сауни, екстракту хвоща польового у ванні для ніг або всього тіла,
• влітку необхідно збільшити споживання лужних продуктів, таких як свіжі фрукти, овочі, пшоно, також багаті водою фрукти, такі як дині, виноград (профілактика каменів у нирках),
• регулярний питний режим, особливо пийте джерельну воду без підсолоджувачів, добавок, бульбашок та лікарських трав • регулярні вправи чикунга
• насіннєва терапія - приклеювання червоної квасолі для проекції нирок на руки та ноги у значенні SU-JOK,
• Лікарські трави для стихії води, які сприяють виведенню піску та гальки: це золотушка, жовтець, хребетні птахи, хвощ польовий, листя берези, плюшевий ведмедик, колюча голка, кропива, солодка та інші. Приготуйте суміш з ниркового чаю з перших чотирьох трав, пийте чай переважно протягом годин органу (далі) близько 1 місяця, а потім замінюйте сумішшю інших трав.
Що найбільше болить нирки:
• холод, що проникає в тіло (зовні: наскрізь - протектори, поперек, вуха/всередині: охолодження їжі та напоїв),
• неправильний питний режим (мало або занадто багато пиття шкідливо для нирок),
• страх і занепокоєння, стрес і суєта, також неправильне - поверхневе дихання,
• швидке харчування в поспіху і в стресі,
• багато тваринного білка, пепероні, білий хліб, печиво, пшениця, жито (пшениці та жита слід уникати при проблемах з нирками, оскільки вони містять більше кислот)
• багато солі, алкоголю, кави, цукру, наркотиків, оцту, фруктового чаю, міцних спецій, рафінованих штучних напівфабрикатів з добавками, ароматизаторами, консервантами, електронними сирами та іншими хімічними речовинами,
• охолодження овочів і фруктів у великих кількостях, споживаних переважно взимку,
• багато поживних продуктів, таких як помідори, баклажани, картопля, які в поєднанні з молочними продуктами або горіхами викликають посилений синтез білка "альбумін" і тим самим порушують енергію нирок.
Орган годинник сечового міхура протягом дня: з 15.00 до 17.00 годин сечовий міхур працює на повну потужність. Потім рівень цукру в крові трохи підвищується. Можна сказати, що це відносний діабет близько 16:00. О 17:00 працездатність вже зростає (другий максимум продуктивності), але лише на короткий час. Це сприятливий час для навчання, спорту та роботи. Для активних спортсменів це означає, що вони можуть робити свої тренування з повним навантаженням, не відчуваючи надто втоми. У цей час сечовий міхур працює найінтенсивніше, впливає на нервово-м’язову діяльність і позбавляє організм від токсинів, щоб він знову був у хорошому стані. Рекомендується пити трав'яні чаї та безалкогольні напої. Травна система здатна поглинати більш ситну їжу, але слід вживати лише безвуглеводну їжу. В цей час організм має велику здатність регулювати температуру, тому велике фізичне навантаження, відвідування сауни, яке пов’язане з різким підвищенням активної температури, подолати набагато легше.
Орган годинник нирки протягом дня: з 17.00 до 19.00 годин нирки починають працювати повний робочий день, досягаючи максимуму о 18:00 Нирки виконують найбільш інтенсивні роботи з очищення, тому в цей час ми не повинні обтяжувати їх жиром, цукром, сіллю або токсинами. Це знижує артеріальний тиск, уповільнює швидкість серця. Це гарний час, щоб відпочити від роботи, а також для легкої вечері.
У нашій цивілізації нирковий контур є одним з найбільш навантажених органів у відкладахi, які виникають із слизу від надлишку молочних продуктів, кількості цукрів, м'ясних пуринів, солей сечової кислоти і, звичайно, від повсюдного стресу.
Нирки підтримують власну життєву енергію. Якщо в них достатньо енергії - вони створюють добре відому захисну енергію Вей - чі. Зростання організму, якість життя, передчасне старіння, здатність до розмноження, наше здоров’я, а також тривалість нашого життя залежать від цієї енергії, від її сили.
Як управляти власною енергією взимку? Чим старшим я стаю, тим більше помічаю, що відбувається навколо мене в природі. Нам ще потрібно багато чому навчитися у неї. Наприклад - тварини сповільнюються взимку, заспокоюються, багато видів зимують у лігвах або під водою, навіть рослини рухаються і пов’язують свою життєву силу з корінням. Добре копіювати природу, свідомо гальмувати, можна пропустити деякі свої заходи, особливо ті, що ніби зайві - робота чи спорт (витривалість, сила). Нам справді потрібно більше спати, більше відпочивати; уповільнювати і в сексі . Людина нічого не втрачає, навпаки, таким чином життєва енергія накопичується в ній так само, як і в інших природних істотах, яку він, здається, знаходить навесні. Це формує міцніший імунітет і довголіття. Брати, які роблять все з однаковими темпами протягом року, триватимуть недовго, оскільки вони вичерпають свою вроджену енергію набагато раніше. Активність нирок поступово зменшується з настанням віку, як тільки їх природжена енергія вичерпується до такої міри, що нирки більше не допомагають легеням дихати далі.