низька

Низька дієта FODMAP покращує скарги пацієнтів із синдромом роздратованого кишечника (як СРК, так і ВЗК) з переважними симптомами діареї (рандомізоване, контрольоване, клінічне випробування), навіть краще, ніж загальні дієтичні поради, які дають працівники охорони здоров'я.

Передумови та цілі: Останні дані свідчать про те, що новий дієтичний підхід, бідний низькоферментованими оліго-, ді- та моносахаридами та поліолами (тобто FODMAP), може відігравати важливу роль у лікуванні пацієнтів із синдромом роздратованого кишечника (СРК). . (Це вуглеводи, що піддаються ферментації, які, в деяких випадках і при споживанні в певних кількостях, можуть викликати кишкові скарги. - Харчування-Налаштування)

Дослідження порівнювало результати дієти з низьким вмістом FODMAP із сучасними загальними рекомендаціями щодо харчування (GDA) у пацієнтів із синдромом подразненого кишечника (IBS та IBD) з переважними симптомами діареї.

Всього у рандомізованому односліпому дослідженні, розділеному на 2 групи, спостерігали 110 пацієнтів із СРК та ВЗК. Після 10-денного періоду скринінгу учасники були випадковим чином розподілені до дієти з низьким рівнем FODMAP (n = 55) та принципів "нормальної дієти громадського здоров'я" (n = 55) протягом наступних 6 тижнів. Шлунково-кишкові симптоми та стан кишечника оцінювали за допомогою системи оцінки зважування симптомів (IBS-SSS) та шкали типу Брістольського табурета (BSFS) до та після дослідження. Пацієнти реєстрували, яку їжу їли протягом 3 днів до та після дослідження.

Результати: 101 із 110 пацієнтів дотримувався рекомендованої дієти. В основному, споживання їжі, ступінь тяжкості симптомів та демографічні показники були однаково розподілені між двома групами. ПІСЛЯ 6 ТИЖНІВ (!), Низька дієта FODMAP значно покращила оцінку загальних шлунково-кишкових симптомів, частоту та послідовність випорожнень у порівнянні з "нормальною" групою (увага: і тут учасники отримували дієтичні поради згідно з Єдиною дієтичною системою Система! - Налаштування харчування). Порівняно з вихідним рівнем, обидві групи продемонстрували значне зниження загального балу IBS-SSS для скарг на живіт (біль у животі, напруга, консистенція стільця та частота), АЛЕ це зниження було набагато більшим у групі після низької дієти FODMAP.!

Висновки: Як після дієти з низьким вмістом FODMAP, так і, певною мірою, згідно загальнодоступних дієтичних рекомендацій щодо охорони здоров’я протягом 6 тижнів виявилося доцільним для поліпшення шлунково-кишкових симптомів у пацієнтів із СРК та ВЗК, проте дієта з низьким вмістом FODMAP є ще кращою. зменшує скарги пацієнтів із СРК!

Примітка щодо налаштування харчування:

рік у рік все більше і більше клінічних досліджень доводять, що Система адаптації харчування прийняла правильне рішення, коли почала використовувати цю дієтичну дієту при функціональних розладах травлення (таких як СРК та ВЗК) цілеспрямовано та персоналізовано додаток. Крім того, на основі нашого досвіду та за допомогою міжнародних експертів (Великобританія та Німеччина), ми ще більше вдосконалили оригінальну австралійську дієту з низьким вмістом FODMAP за останні роки і зараз працюємо з переглянутою, ще більш ефективною версією вдома, яка може взяти враховувати гіпоалергенні принципи та порушення всмоктування крохмалю.)… Не кажучи вже про пов’язані з ними фітотерапевтичні, пре- та пробіотичні та інші цільові харчові добавки для вирішення цих проблем.
Вищезазначене дослідження говорить само за себе, а наш багаторічний досвід ще більше ...

J Гастроентерол Гепатол. 20 листопада 2017 р.
Zahedi MJ, Behrouz V, Azimi M.