проблему

Редактори SEXUOLOG.ONLINE

Ми знаємо, чого вони хочуть, і знаємо, коли вони цього хочуть: прямо зараз. Сильна стать природним чином асоціюється зі збільшенням статевого потягу. Навіть експерти, як правило, сприймають чоловіків як більш сексуально активних, і проблеми, пов'язані з втратою лібідо, багато хто недооцінюють. Однак реальність дивно інша!

Кожен п'ятий чоловік має низьке лібідо. Близько третини жінок кажуть, що їхнього партнера в сексуальній діяльності недостатньо, і його бажання до сексу є занадто низьким. Переважна більшість партнерів чули фразу "Не сьогодні, кохана".

Поняття лібідо ввів у професійні та громадські кола відомий психоаналітик Зігмунд Фрейд. Лібідо - суть його теорії психосексуального розвитку. Це інстинкт, який задовольняє отримане задоволення. Тільки у зрілому віці лібідо асоціюється із статевим потягом та схильністю стимулювати статеві органи.

Загалом, термін лібідо використовується для позначення статевого інстинкту, статевого потягу або якщо ви хочете сексуального апетиту. В основному це просте бажання до сексу, на яке впливають складні гормональні та рефлекторні процеси в організмі. Результатом є діяльність, спрямована на задоволення та досягнення задоволення. У здорового населення це насамперед статевий акт.

Причини зниження лібідо

Рівень статевого потягу, природно, коливається протягом життя людини. Цілком нормально, щоб здоровий продуктивний чоловік час від часу не займався сексом. Невелике зниження статевої активності в процесі старіння також є природним явищем. Однак проблема полягає в повній втраті або тривалому значному зниженні статевого апетиту. Якщо чоловікові не бракує статевих стосунків і він може вести щасливе життя з повною сексуальною стриманістю, десь буде проблема. Низьке лібідо може бути навіть показником проблем зі здоров’ям. Основні потенційні причини втрати статевого потягу включають:

Гарантоване рішення для якісної ерекції : ZEREX

Zerex - це натуральна харчова добавка, призначена виключно для майстра. Лінійка Zerex пропонує:

    Zerex Classic - для підтримки ерекції та лібідоZerex Extralong - для продовження статевого актуZerex Ultragold - для тривалого поліпшення ерекції та підвищення лібідо

Також прочитайте наш огляд ZEREX.

Zerex - це сертифікована та лабораторно випробувана продукція, якій довіряють тисячі словаків.

Низький рівень тестостерону

Рівень чоловічих статевих гормонів у крові починає природним чином знижуватися у чоловіків років тридцяти, і ця тенденція зберігається з різною інтенсивністю протягом усього життя. Проблемою може бути швидка втрата тестостерону, що також проявляється втратою статевого апетиту. Детальніше про важливість тестостерону в статевому житті чоловіка ви можете прочитати у статті про чоловічу андропаузу.

Депресія

Люди, які страждають на депресію, як правило, менш зацікавлені в діяльності, яка здавалася їм приємною до захворювання. Секс - одне з таких занять. Депресія дуже суттєво впливає на чоловіче лібідо

Інші психологічні причини

На тлі зниження лібідо психологічні причини трапляються дуже часто, і не тільки у жінок, як багато хто міг подумати. Чоловіки також страждають від зниження самооцінки, комплексів неповноцінності або консервативних переконань, культивованих освітою. Зниження статевого апетиту також дуже часто трапляється внаслідок стосунків та проблем з партнером.

Хронічна хвороба

Якщо чоловік страждає хворобою, яка робить його життя некомфортним, або навіть наповнює свої дні болем, цілком природно, що у нього немає бажання до сексу. Згідно з опитуваннями, на статевий потяг також безпосередньо впливає ожиріння, високий кров'яний тиск, цукровий діабет, високий рівень холестерину і навіть вживання деяких наркотиків.

Стрес і втома

Періоди життєвого стресу часто супроводжуються зниженням сексуального потягу у чоловіків. Фахівці пояснюють це порушенням гормонального балансу в періоди розумових або фізичних перевантажень. Стрес вважається прямою і дуже частою причиною втрати лібідо. Втома і недосипання мають подібний вплив на людину.

Алкоголь та наркотики

Хоча наркотики, як правило, викликають статевий потяг, вони рідко можуть мати протилежний ефект. Регулярне вживання алкоголю може призвести до виснаження організму і втрати сексуального апетиту. У свою чергу, марихуана негативно впливає на гіпофіз, який регулює рівень тестостерону в крові.

Рецепти для підвищення лібідо

Професійне консультування

Якщо ваше низьке сексуальне бажання зберігається, не соромтеся звертатися до професіонала-сексолога чи психолога. Особливо, якщо причини пов’язані з психікою та стосунками, такі консультації можуть допомогти дуже швидко збільшити ваше сексуальне бажання.

Замісна гормональна терапія

Якщо низьке лібідо спричинене гормональним дисбалансом з точки зору низького рівня тестостерону, гормональна терапія може бути дуже ефективною. Однак фахівці вказують на побічні ефекти такої терапії та рекомендують бути обережними.

Здоровий спосіб життя

Щонайменше 200 хвилин помірної аеробної активності на день, втрата ваги, обмеження їжі з високим вмістом жиру та підвищений вміст білка в їжі можуть призвести до дуже швидкого повернення статевого потягу.

Гарантоване рішення для якісної ерекції : ZEREX

Zerex - це натуральна харчова добавка, призначена виключно для майстра. Лінійка Zerex пропонує:

    Zerex Classic - для підтримки ерекції та лібідоZerex Extralong - для продовження статевого актуZerex Ultragold - для тривалого поліпшення ерекції та підвищення лібідо

Також прочитайте наш огляд ZEREX.

Zerex - це сертифікована та лабораторно випробувана продукція, якій довіряють тисячі словаків.

Інновації у відносинах

Нудьга у відносинах, проблеми у стосунках та стереотип у спальні партнера - дуже часті причини низького лібідо. У цих випадках особливо ефективно впроваджувати інновації, вносити у стосунки щось захоплююче, нове та приємне для обох партнерів. Ви можете спробувати нові посади, менш поширені сексуальні практики, надихнутися партнерськими еротичними іграми або зробити ставку на романтику. Візьміть партнера на вечерю, запаліть свічки, приготуйте розслаблюючу спільну ванну. Експерти також рекомендують повторно познайомитись у стосунках. Якщо ваш партнер відчузився від вас, спробуйте підійти до нього, як і раніше. Багато і часто торкайтеся один одного, проводьте час у парах і розмовляйте.

Афродізіаки серед продуктів харчування

Якщо у вас знижене лібідо лише тимчасово, і це не становить серйозної проблеми, ви разом із партнером можете побалуватись обідом деякими відомими афродизіаками. Не чекайте чудодійного ефекту, але, можливо, після полуниці, устриць або спецій, бананів, мигдалю або смачного шоколаду це почнеться на спільному ліжку.

Натуральні препарати

Натуральні афродизіаки також доступні у формі таблеток. Це найчастіше препарати з кумулятивним ефектом, що впливають не тільки на статевий потяг, а й на ерекцію та інтенсивність клімаксу. Такі типи аксесуарів є безрецептурними та абсолютно безпечними навіть при тривалому використанні. Це препарати, ефект яких в основному заснований на поєднанні природних екстрактів, вітамінів та мінералів.

Ринок перенасичений подібними препаратами, тому ми пропонуємо вам огляд ефективних та безпечних препаратів.

    Zerex: Дуже популярний серед чоловіків продукт, що обіцяє сильну ерекцію та стимуляцію лібідо. Складається із збалансованої суміші рослинних екстрактів, амінокислот, вітамінів та мінералів. Zerex підтримує загальне статеве здоров'я чоловіка. eJoy: Товар, що походить з Великобританії, дуже популярний у світі, і він вже придбав своїх прихильників у нашому регіоні. Окрім підвищення лібідо, чоловіки також хвалять подовження статевого акту. Ерексан: Як випливає з назви, продукт обіцяє насамперед міцну та тривалу ерекцію. У цьому відношенні Erexan не має конкуренції серед натуральних продуктів. Однак багато чоловіків також використовують його для стимулювання апетиту та загального сприяння сексуальній активності. Афродізія V: Дуже цікавий продукт, який доступний у версії як для чоловіків, так і для жінок. Він діє насамперед як афродизіак і дуже ефективно сприяє статевому апетиту. Препарат для чоловіків також обіцяє поліпшити і продовжити ерекцію.

Наша порада №1: ZEREX

Zerex - це традиційна харчова добавка, перевірена тисячами словацьких чоловіків, яка гарантує якісне статеве життя і вам. Насолоджуйтесь сексом без турбот із цим безпечним натуральним продуктом.

    Швидкий початок діїЯкісна ерекціяПідтримка лібідоБез рецептаАбсолютно безпечноПідходить для тривалого використання

Також прочитайте наш огляд ZEREX.

Наша порада №2: eJOY

eJoy - всесвітньо відомий представник високого лібідо та якісного статевого акту. Детальніше про ефекти та склад цього продукту.

Також прочитайте огляд eJoy!

Наша порада №3: ЕРЕКСАН

Супутниця для чоловіків, які сповна насолоджуються сексом. Erexan подбає про:

    Краща продуктивністьСильніше лібідоБільш інтенсивний оргазмЗдорова простата

Все це безпечно і довго!

Наша порада No4: АФРОДІЗІЯ V

Для неї і для нього. Найперший продукт, який приносить ідеальне сексуальне задоволення обом партнерам. Докладніше про товар для чоловіків та жінок.

Прочитайте огляд на APHRODISIA V!

Ми рекомендуємо:

eJOY

eJoy - всесвітньо відомий представник високого лібідо та якісного статевого акту. Детальніше про ефекти та склад цього продукту.

Також прочитайте огляд eJoy!