Найтовстіша шкіра людського тіла розташована на стопі і завантажена всією вагою нашого тіла, а це означає, що на ноги здійснюється навантаження з високим тиском.

потребують

Потовщення шкіри ніг можна надати генетично або механічно, наприклад, неправильно вибравши взуття - взуття має бути великою, широкою і досить високою. При каблуці, що перевищує 4 см, кожен см додатково чинить на 10% вищий тиск на поперечну дугу. Утворення шорсткої шкіри в області поперечної дуги є захисною реакцією нашого тіла. Кожен синці, кожне огрубіння шкіри про щось сигналізує. Наше тіло подає нам сигнал.

Регулярне чищення ніг
Я рекомендую обробляти грубу шкіру ніг насухо за допомогою абразивної пилки з розміром зерен 80/120. Потім миємо ноги, або робимо їм коротку соляну ванну, яку ми можемо приготувати з 8 столових ложок солі і 2,5 літрів теплої води. Витріть ноги насухо. Ми наголошуємо на міжпальцевому просторі, де найчастіше зустрічаються міжпальцеві грибкові захворювання.

Виберіть підходящий крем
Незалежно від того, чи ми робимо ногам розслаблюючу або очищувальну ванну, після висушування шкіри ми повинні чітко обробити ноги зволожуючим кремом, піною або маззю. Крем, пінку або мазь підбираємо відповідно до типу шкіри, і важливо, щоб він дійсно був призначений для ніг. Уникайте використання лосьйонів для тіла і дайте ногам те, що їм належить. Як шкіра на обличчі потребує глибокого догляду, так і шкіра на ногах вимагає інтенсивного зволоження.