Події

Конвенції

Призначення

спорт

Розмови з ректором

Ноги з варикозом, лікування та домашні засоби

Проблеми варикозного розширення вен на ногах можуть проявлятися в ранньому віці, знайти найкращі методи лікування та домашні засоби для їх усунення.

домашні


варикозна вена вони особливо страждають від жінок і частіше, ніж ви можете подумати. проблеми з варикозним розширенням вен в ногах може проявлятися на початку як втома і тяжкість в ногах, Відчуття поколювання і навіть біль в кінці робочого дня. Коли проблема загострюється, можуть з’явитися невеликі синці без причини і навіть запалення деяких вен.

червонувато-пурпурові горбки, Окрім того, що вони болючі, вони негативно змінюють естетику частин жіночого тіла, якими так милувались: стопи, ноги та стегна.

спадковий фактор він визначальний при появі варикозу. Люди, котрі в сімейному анамнезі страждають на варикозне розширення вен, вони є або схильні до них більше. Отже, необхідно вживати профілактичних заходів, оскільки генетична схильність незворотна. Ця причина становить від 80 до 90% випадків.

Другою за поширеністю причиною є гормональні порушення які входять до складу протизаплідних таблеток, вживання гормонів та вагітності. Проведення надмірного часу на ногах погіршує цей стан.

Вороги варикозу

Зловживання високими підборами та тісним одягом, погані харчові звички та куріння є найстрашнішими ворогами.

Варикозне розширення вен є значною мірою продуктом втомлених ніг після підтримки ваги тіла протягом багатьох років. Тому надмірна вага є одним з головних ворогів для нападу, якщо ви страждаєте цією хворобою.

Збалансована дієта зробить подвійний обов'язок, стимулюючи кровообіг і допомагаючи схуднути. Насичений жир закупорює вени і уповільнює втрату ваги. На відміну від них, клітковина сприяє стінкам вен, функціям травлення і є допоміжним засобом для зменшення жиру в організмі.

Фізичні вправи повинні відповідати дієті. Тобто призначений для спалювання небажаного жиру (серцево-судинні процедури) та тонізування м’язів (робота з вагою). Вправа зміцнює кінцівки і робить їх менш схильними до втоми. Якщо робота вимагає сидіти або стояти цілий день, приділяйте щонайменше пару хвилин кожні кілька годин, щоб мобілізувати ноги і шукати пози, які стимулюють потік крові по меншим венам, які, зрештою, є найбільш чутливими до перешкод кровообігу.

Засоби для зняття болю в ногах при варикозі

Хоча метод, що запобігає появі варикозного розширення вен на 100%, досі невідомий, рекомендуються наступні практики, які, як було доведено, посилюють кровообіг в нижніх кінцівках тіла:

  • Невеликі домашні гідромасажі з міні-душем: чергуйте холодну та теплу воду (гаряча вода не рекомендується) і масажуйте ноги струменем води.
  • Масажуйте маслами або кремами вгору, щоб зміцнити шкіру та стимулювати кровообіг. Найбільш рекомендовані олії - сонолива, чебрець, лаванда та розмарин.
  • Підніміть ноги в кінці дня. Ви відразу помітите, як набряклі вени зникають, а тон шкіри стає чіткішим і рівномірнішим. Спробуйте спати з подушкою або подушкою, яка дозволяє тримати ноги вище голови (можна покласти під матрац).
  • Повсякденне обійтися високими підборами. Збережіть їх для особливих випадків.
  • Пийте багато води і їжте дієту з високим вмістом клітковини, калію та антиоксидантів. Обидві звички стимулюють кровотік по всьому тілу.

Лікування проти варикозу

Існує кілька способів лікування варикозу. Є менш інвазивні, наприклад панчохи для відпочинку, та інші більш агресивні, які практикують лише фахівці у цій галузі: лазер та операція.
лікарські панчохи Вони працюють, перенаправляючи кровообіг ноги. Вони тиснуть на область щиколотки, щоб змусити кров текти вгору. Вони є великим полегшенням і хитрістю для появи здорових ніг, але вони не виправляють проблеми з кровообігом.

З іншого боку, це склеротерапія. Він складається з невеликих ін’єкцій, рекомендованих для затемнених і павукоподібних вен, що з’являються на ногах. Безперечно, техніка сприяє її зникненню, хоча в деяких випадках вона може бути лише тимчасовою. Неможливо узагальнити результати, оскільки кожен випадок є особливим.
лазерна процедура Це один з найефективніших і атакує найстрашніший симптом аномального розширення вен: вузли або випинання. Через амбулаторну процедуру вводиться катетер, який закриває вену і дозволяє крові циркулювати по інших здорових шляхах, викликаючи тим самим прогресуюче знезапалення варикозу.