Opuntia ficus indica або nopal - це пустельний кактус, який дає чудові квіти і є вихідцем з Мексики та США, але його також можна знайти на Канарських островах. Ця рослина багата на вітаміни (вітаміни С, В1, В2 та ніацин), біофлавоноїди та мінерали (калій, кальцій), які сприяють здоровому перебігу нормальних фізіологічних процесів. Це також хороше джерело легкозасвоюваних білків. Він містить 17 типів амінокислот, з яких 8 є незамінними, тому ми можемо отримати їх лише із зовнішнього джерела.

Нормальний обмін речовин також сприятливо впливає на масу тіла. У пустельному кактусі багато клітковини, що сприяє відчуттю насичення (ситості), тому він може бути ефективним доповненням до дієти для схуднення. Волокна також допомагають нормальній роботі кишечника та його ритму. Ось чому важливо завжди приймати Нопалін з великою кількістю води, щоб волокна могли добре набрякати. Таким чином, Нопалін одночасно є чудовим допоміжним засобом для травлення, пригнічувачем апетиту, який може допомогти нормалізувати масу тіла, і ефективною добавкою для схуднення. Його також використовують як їжу в Мексиці. Це популярне блюдо, як салат, суп та гарнір.

Наближається літо, все більше людей хочуть якомога швидше позбутися від набраних взимку кілограмів і дюймів. На щастя, є ті, хто обирає правильні методи, але, на жаль, все ще існує набагато більша кількість людей, які вдаються до одного з чудодійних (режимних) препаратів, які поширюються в такі часи. На жаль, результат цього можна охопити заздалегідь, що після успіху життя райдужної оболонки зросте ще більше зайвих кілограмів, а функціонування метаболізму буде ретельно перевірено.

прочитати повну статтю

Чому ми хочемо схуднути?

кактус
Естетичні причини висуваються на перший план навколо весни, але важливо знати, що надмірна вага може мати все більш серйозні наслідки для здоров’я з часом і пропорційно кількості кілограмів. Найпоширенішими наслідками ожиріння є: високий рівень холестерину та жиру в крові, цукровий діабет, високий кров'яний тиск, захворювання кровообігу, проблеми з травленням, порушення опорно-рухового апарату, утруднене дихання тощо; але крім фізичних симптомів ожиріння також згубно впливає на духовне життя, може виникати відсутність впевненості в собі, депресія. Зайві кілограми також можуть надмірно збільшити ризик деяких операцій. Можливо, населення ніколи не було таким товстим, як сьогодні. Кількість людей, що страждають ожирінням, у розвинених країнах подвоїлася з 1960-х років. Насторожує те, що не тільки зростає кількість жінок із зайвою вагою, але люди все більше і більше страждають ожирінням у молодому віці. (Однак слід також зазначити, що сьогодні на нашій планеті 920 мільйонів людей голодують).

У вставці цифр

У випадку пацієнта із зайвою вагою, який звертається до фахівця, першим кроком завжди є наявність історії хвороби (анамнезу), а також маси тіла, окружності живота, індексу маси тіла (ІМТ) та відсотка жиру в організмі. Точне знання про них є важливим фактором при оцінці скарг та основних причин та є основою для подальших кроків, таких як обчислення добової потреби в енергії. Велика кількість може трактуватися як симптоми, такі як певні захворювання (зниження функції щитовидної залози, СПКЯ, хвороба Кушинга тощо), але існують певні ліки (стероїди, антидепресанти, деякі контрацептиви), які також можуть спричинити збільшення ваги. Втрата ваги при правильних змінах способу життя полягає не лише у зменшенні розміру одягу. Артеріальний тиск сприятливий, вуглеводний обмін стабілізується, наші лабораторні показники стануть ідеальнішими, а якість нашого життя значно покращиться.

Основи успіху

Кому вірити?

Як нарізати на це?

Змінити спосіб життя непросто. Це вимагає поміркованої уважної дієти (ні в якому разі не голодування!), Правильно складеної дієти, багатої вітамінами та клітковиною, достатнього споживання рідини, регулярних фізичних вправ, фізичної активності та великого терпіння та наполегливості. На щастя, сьогодні ми можемо вибрати серед ряду високоякісних продуктів для схуднення, які доповнюють раціон. CaliVita також пропонує ряд таких продуктів, які при правильному використанні можуть стати чудовим способом допомогти тим, хто хоче схуднути (див. Каталог товарів - Додатки для схуднення). Безумовно, важливо реформувати не тільки свій раціон, але й фізичну активність. Це покращує співвідношення м’язів і жиру в нашому тілі, що добре впливає не тільки на наш контур, а й на енергетичний гомеостаз нашого тіла. (М’язові клітини, навіть у стані спокою, потребують більше енергії, ніж жирові клітини!) Регулярні фізичні навантаження допомагають запобігти уповільненню обміну речовин, спричиненому втратою ваги, тому важливо робити енергійні фізичні вправи принаймні 30 хвилин на день.

Таким чином, будь-яка втрата ваги вимагає високого рівня чесності, як перший крок, на якому ми можемо базувати свою добре організовану зміну способу життя. Правильно вибираючи інструменти, ми можемо підвищити ефективність нашого лікування, зрештою не залишається нічого, крім наполегливості та дисципліни, і бажаний ефект не буде упущений!

Метаболічний регулятор допомагає зв’язувати та уникати токсинів завдяки вмісту клітковини

Кожна коробка містить 200 таблеток кактусу колючої груші Нопалін

Дозування: 3x2 таблетки кактусу колючої груші Нопалін щодня перед їжею