Кулінарія, випічка, рецепти

лікування

Нова дієта, як пожежа, поширюється в Японії, стверджуючи, що вона може схуднути швидко, без зусиль.

«Ранкове бананове лікування» - це, мабуть, найпростіша дієта у світі, за винятком можливої ​​Японії, де вибухоне зростання популярності методу призвело до найгіршого дефіциту бананів в країні на сьогоднішній день. Ціна бананів б'є зоряне небо, але попит на банани не зменшується завдяки рекламі та проданому 600 000 примірників дієтолога.

Суть дієти полягає в тому, щоб розпочинати день із сирого банана і склянки води кімнатної температури. Залишок дня можна їсти що завгодно, крім солодощів. Десерти внесені до списку заборонених, на початку обіду можна з’їсти лише трохи солодкого хрускоту. Вживання алкоголю не рекомендується, і бажано повечеряти до 20:00 та лягати спати до півночі.

Найпривабливішою особливістю дієти є те, що вона досить поблажлива, коли справа стосується фізичних вправ. Вони повинні займатися спортом лише за бажанням, вони можуть це зробити з мінімальними зусиллями.

Захоплення набуло нового виміру минулого місяця, коли Токійська телевізійна телевізійна система випустила телевізійне шоу, в якому колишня японська оперна співачка Куміко Морі розповіла, що за допомогою дієти вона схудла на 7 кілограмів. В Японії прилавки для бананів ще ніколи не були так захаращені порожнечею.

“Ранкове бананове лікування” було розроблено фармацевтом з Осаки, який провів багато роботи в галузі китайської фітотерапії. Суміко Ватанабе планувала цю дієту для свого чоловіка, який не міг схуднути жодним іншим способом.

Зараз пан Ватанабе важить лише 59 кг при зрості 175 см. І пояснює успіх дієти безстресовим підходом. Фахівці з питань харчування розділені щодо ефективності, але банани сповнені крохмалю, клітковини, що міститься в багатих вуглеводами продуктах, таких як. картопля, кукурудза, ячмінь та банани (особливо у злегка недозрілих фруктах).