"Жирові клітини поділяються на кілька типів, і не всі вони викликають у нас неможливість застібнути штани".

жирові

Алена Клепочова, 8 лютого 2013 р. 12:00

Боротьба із зайвою вагою багатьом з нас добре відома, і у нас у видошукачі є жирові клітини, подібні до тих, які ми хочемо знищити. Однак вчені зробили новаторське відкриття - не всі жирові клітини є поганими і змушують нас не вписуватися в торішній одяг або штани. Що радує, і це звучить неймовірно, крім поганих жирових клітин, ми можемо мати в організмі і хороші, які спалюють жир і допомагають схуднути. Вони є так званими бежевими жировими клітинами і були виявлені лише нещодавно.

На даний момент відомі два типи жирових клітин. Перші, коричневі клітини беруть участь у регуляції та виробленні тепла в дитинстві, вони втрачаються протягом життя. Білі жирові клітини - це запас енергії і вони присутні в організмі протягом усього життя. Скільки ми маємо в організмі, залежить від наших витрат енергії та способу життя, тобто також від того, чи маємо ми на вечерю рибу чи гамбургер.

Це не жир, як жир

Доросла людина з нормальною масою тіла має в організмі приблизно від 12 до 15 кг жиру. Звичайно, у тих, хто має проблеми з вагою, більше жиру. Жирова тканина - це не тільки депо енергії, але й дуже гормонально активна. Таким чином, це впливає на ряд фізіологічних функцій в організмі і може бути причиною підвищеного ризику розвитку цивілізаційних захворювань.

Нещодавно відкритий третій тип жирових клітин називається бежевою жировою клітиною. Вони є винятковими за своєю функцією, і всі точно хотіли б мати їх якомога більше. Вони не накопичують в собі енергію, а навпаки, спалюють її. "За певних обставин деякі білі жирові клітини можуть стати бежевими" сказав доктор філософії. Катаріна Скибова з Інституту зниження зайвої ваги та профілактичного компліменту.

Як це можливо?

Але навіть той факт, що звичайні жирові клітини перетворюються на бежевий, не є безкоштовним і просто без роботи. Спочатку гормон ірисин повинен вироблятися в організмі. Але в цьому є одна уловка. Іризин утворюється тільки під час фізичних вправ. «Гормон утворюється на поверхні м’язової клітини. У результаті деякі білі жирові клітини перетворюються на енергетично активні бежеві клітини, які використовують енергію, що зберігається в жировій тканині ", - пояснила Скибова.