Патрісія Попрочка, 4 червня 2019 р. О 6:00

Окрім малорухливого способу життя та нездорової дієти, на надмірну вагу дітей впливає ще один фактор - чи і як довго вони годуються грудьми. Недавнє дослідження Всесвітньої організації охорони здоров’я показало зв’язок між грудним вигодовуванням та ожирінням. Це показує, що чим довше діти годуються грудьми, тим менший ризик ожиріння.

вооз

Грудне вигодовування заспокоює дітей, захищає від хвороб і зайвої ваги.

Фото: SITA, Якуб Клімо

Громадське об’єднання «Маміла» вказало на дослідження на своєму веб-сайті. Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) вивчила вплив грудного вигодовування на частоту ожиріння у дітей віком від шести до дев’яти років у 16 ​​європейських країнах та мала медичні картки для 30 000 дітей з 2015 по 2017 рік.

Вони виявили, що 30 відсотків дітей, які не годували грудьми або яких годували грудьми менше півроку, страждали ожирінням. 16,8 відсотка немовлят, що перебувають на грудному вигодовуванні, мали надлишкову вагу, а 13,2 відсотка - на грудному вигодовуванні, молодші ніж за півроку. З дітей, яких годували грудьми протягом півроку і більше, 9,3 відсотка мали надлишкову вагу.

"Після адаптації до демографічних даних у немовлят, що перебувають на грудному вигодовуванні, ризик ожиріння був на 22 відсотки вищий у порівнянні з немовлятами, яких годували груддю шість і більше місяців", - йдеться у дослідженні.

Діти, яких годували груддю менше шести місяців, мали на 12 відсотків вищий ризик ожиріння, ніж діти, які вигодовували півроку.

"Захисний ефект виключного грудного вигодовування, тобто відсутність штучного молока, води чи їжі до кінця шостого місяця, був ще вищим і був пов'язаний із зменшенням ризику ожиріння до 25 відсотків", - згадує Маміла.

Фахівці говорять матерям, які вигодовують виключно своїх здорових дітей, що їм зовсім не доведеться хвилюватися або якщо у них надмірна вага. "Якщо здорові немовлята на грудному вигодовуванні п'ють виключно грудне молоко з грудей, вони завжди набирають вагу. Немає підстав стверджувати, що вони надмірно набирають вагу. Ні в якому разі не обмежуйте грудне вигодовування. Згідно з дослідженнями, грудне вигодовування є найкращою формою профілактики ожиріння в більш пізньому віці ", - пояснює асоціація консультантів з лактації.

Немовлята на грудному вигодовуванні мають більше інсуліну

Автори дослідження, представленого на Європейському конгресі ожиріння в Глазго та опублікованого в журналі Obes Facts, пояснюють, що грудне вигодовування захищає дітей від ожиріння кількома способами. "Ексклюзивне грудне вигодовування перешкоджає ранньому введенню кормів, що може спричинити швидке збільшення ваги. Грудне молоко містить гормони та інші речовини, які регулюють, скільки молока п’є дитина. Є також докази того, що немовлята, які годуються штучним вигодом, мають більш високий рівень інсуліну в крові, що може сприяти накопиченню жиру ”, - говорить Маміла.

Згідно з іншими дослідженнями, немовлята на грудному вигодовуванні споживають менше білка та калорій в цілому. Саме збільшення споживання білка та більша вага в ранньому дитинстві пов’язані з появою ожиріння в подальшому житті.

"Грудне вигодовування допомагає дітям набирати здорового темпу в дитинстві і, таким чином, може відігравати важливу роль у програмуванні організму, щоб зменшити ризик зайвої ваги або ожиріння у зрілому віці", - пояснює дослідження ВООЗ.

Підтримка грудного вигодовування? Ще слабкий

Хоча грудне вигодовування має лише позитивні переваги, підтримка грудного вигодовування на практиці відстає. Метою ВООЗ є те, що до 2025 року принаймні половина дітей буде вигодовуватися виключно грудним вигодовуванням протягом перших шести місяців протягом перших шести місяців. Проте поки що їх кількість зростає лише дуже повільно. На думку Всесвітньої організації охорони здоров’я, національні програми грудного вигодовування в кожній країні можуть допомогти.

Однак вона часто є лише формальною, сам медичний персонал не має достатньої кількості правильної інформації, а також спостерігається значна пропаганда штучного харчування та недостатній захист матерів від нього. "ВООЗ закликає держави обмежити можливості просування замінників грудного молока, що часто змушує жінок помилково дійти висновку, що грудне вигодовування може бути не найкращим для їхніх дітей", - сказав один із авторів дослідження, доктор Жоао Бреда.

Маміла також звертає увагу на відсутність практичної допомоги та підтримки грудного вигодовування у словацькому суспільстві, саме тому вона розпочала кампанію під назвою Повернимо грудне вигодовування матерям. Вона хоче повідомити їй, що існують практичні процедури та способи вирішення проблем грудного вигодовування.