Надіслати від amanda.k. »10 вересня 2020, 06:34

сторінка

Re: Нове рішення ❤

Надіслати від Хоумі »10 вересня 2020, 06:57

Re: Нове рішення ❤

Надіслати від Ленка6 »10 вересня 2020, 07:20

01.01.2019 - 112,4 кг
1.1.2020 - 107,2 кг
1.1.2021 - 97,6 кг

Re: Нове рішення ❤

Надіслати від Хоумі »10 вересня 2020, 07:30

Re: Нове рішення ❤

Надіслати від Ленка6 »10 вересня 2020, 07:38

01.01.2019 - 112,4 кг
1.1.2020 - 107,2 кг
1.1.2021 - 97,6 кг

Re: Нове рішення ❤

Надіслати від Хоумі »10 вересня 2020, 08:45

Re: Нове рішення ❤

Надіслати від dodoriven3 »10 вересня 2020, 10:25

Ленка,
Голодування в окремих випадках (різними способами), безумовно, мають своє місце в турботі про своє здоров'я, період. Голодування у схудненні просто, але йому взагалі не місце, крапка та знак оклику.

У мене таке відчуття, що ти все ще не зрозумів (я не кажу, що розумієш) принципів схуднення за ці 10 років, інакше ти б не написав (і особливо цього не робив), що: "Але поштовхом для цього стало те, що я раніше багато їв. Було свято і хрещення, і вага не рухалася ''. Вона нічого з цього не покращила за допомогою голодування (але, на жаль, погіршила). Вага знизився завдяки спорожненому кишечнику - але це не втрата ваги.

Мені здається, коли алкоголік протягом 10 років постійно намагається навчити його пити, і йому не все добре, але він все одно щоранку ставить один фрукт на своє здоров'я. Тоді це важко.

Проблема тут полягає в тому, що наше тіло навчилося виживати сотні тисяч років. Голодування - це сигнал для нього, що час достатку минув (сучасний вік становить лише частку одного відсотка цього часу, до якого людський організм ще не встиг адаптуватися), тому він починає накопичувати жир в кожна можливість (як тільки ви починаєте їсти після голодування). до живота, стегон тощо. І ви не переконаєте організм на другий, третій день, що цей "поганий період" закінчився.