Ось Новий рік..і знову минув рік ...

Який у вас був рік? Як ви думаєте про найближче майбутнє чи рік, що попереду? Чи є новий рік новою можливістю і для вас? Чи є виверження роком матеріального піднесення, а успіх - роком зцілення? Або пройде лише багато років, коли ваші цілі все ще не досягаються? Цікаво, чому б ні?

Скільки питань правильно? Окрім багатьох речей, ваше майбутнє також залежить від того, які відповіді ви дасте на вищезазначене.

рік-нові

Кожного разу, коли приходить Новий рік, він якось завжди несе з собою нові початки, зміни - це можливість для великих рішеньt є; що дуже добре.
Переважна більшість людей призначають свої “великі” обітниці на початок Нового року; наприклад: кинути палити, не вживати більше алкоголю, починати дієту (яка зовсім не зашкодить після великих різдвяних трапез ...) або ставити нові цілі, починати нову роботу, бізнес, змінювати свої звички та спосіб життя; починайте займатися фізичними вправами або харчуватися свідомо, тощо.

Це все хороші речі, проблема полягає лише в тому, що без великої рішучості та бажання, внутрішньої мотивації та натхнення (майже у всіх), найпізніше до кінця січня, ми забули те, що обіцяли напередодні Нового року чи Нового року ...

Якось речі завжди «втручаються», що повертає у рейтинг речі, які були б дійсно важливими для здійснення великих обіцянок та рішень у житті людей.


Чи давали ви такі обіцянки під час новорічної ночі та Нового року? Звичайно; я також ! То що вам вдалося досягти? Зазвичай лише ті, хто потрапив у категорію “must have” (але ви можете бути винятком!) І чи знаєте ви чому? Тому що для інших не вистачало внутрішньої мотивації. Більшість з них вже застрягли на рівні бажання і "але це було б добре". На жаль, це трапляється з багатьма людьми і стосується майже всіх.

Дуже мало людей, які набирають обертів через кілька місяців після Нового року, і навіть конкретні результати та зміни можна побачити у їхньому житті. До якої групи ви хочете належати?
Це не питання останнього, правда? Я також. Однак питання полягає в тому, чи вжили ви для цього необхідних кроків. Що це? Давайте подивимось:

По-перше, розпочати будь-які позитивні зміни у своєму житті, потрібно мати принаймні одну мету, яка є реалістичною та досяжною найближчим часом (протягом року). Неважливо, пов’язане це з приватним життям, роботою чи чимось іншим. Ви даремно приймете що-небудь на світанку Нового року, якщо це нереально! Якщо мета нереальна (наприклад, якщо хтось хоче скинути 30 кг за 1 місяць, що, на мою думку, додатково загрожує життю) або заробити мільйони за кілька місяців, я також писав про небезпеку та підводні камені у своїх попередніх публікаціях тут . ) по всій вірогідності це не здійсниться - тобто не вдасться - отже, це спричинить розчарування та розчарування для багатьох. Тоді що ти робиш? Перший крок, що

  • сформулюйте (і опишіть) свої цілі та чому ви хочете їх досягти
  • складіть план реалізації, тобто те, що вам потрібно робити (щодня на тиждень), щоб якомога швидше досягти видимих ​​змін та плодів у якійсь галузі вашого життя.
  • напишіть кінцевий термін поруч із кожною з цілей (будь то короткострокова, середньострокова чи довгострокова); пізніше, коли ви хочете, щоб це сталося.

Гаразд? Якщо ви закінчили з цим, ви вже зробили перші кроки, але найголовніше все ще залишилось!

  • Почніть це усвідомлювати! З мого досвіду, легше щодня розбивати, що потрібно робити і скільки часу потрібно витратити, якщо ви хочете досягти цієї мети до встановленого терміну.

Між іншим! Воля! Це теж дуже важливо! Тому що те, що людина насправді хоче, він зазвичай робить ... Новорічна ніч тут, Новорічна ніч, якщо ти чогось не хочеш так сильно, ти навіть не робиш для цього все. Кожен день наближає вас до реалізації ваших бажань. Це те, що я називаю внутрішньою мотивацією. Але для цього потрібно щось інше, що також має важливе значення для успіху та цілей:

Самодисципліна

Це особливо важливо, якщо ви не заходите на певну роботу, в офіс і не маєте начальників. Ти сам собі начальник; отже, ваш час не ділиться іншими - як в офісах, як правило, з 9 ранку до 5 вечора, а ви самі - Отже, немає виправдання: я не встигаю. У будь-якому випадку, я завжди кажу: у вас є час на те, що ви хочете, особливо якщо ви не на роботі.

Звичайно, самодисципліна супроводжується ще багатьма: вірою, наполегливістю, терпінням, працьовитістю, якщо згадати лише найголовніше. Але найголовніше - почати! ЗАРАЗ!


Новий рік також чудово підходить для того, щоб ви сіли і спланували свій щоденно-тижневий графік так, щоб у центрі вашого дня завжди були лише справді важливі речі. У вас можуть бути деякі цілі та інші справи, які також важливі; сім’я та несподівані речі, які чекають негайного вирішення ваша увага завжди повинна бути спрямована на досягнення ваших цілей.

Дозвольте навести лише конкретний приклад цього:
Коли ви подорожуєте на машині - скажімо, Будапешт - відстань Шопрон ... не дуже - але якщо ви не звертаєте уваги на дорогу і ваш фокус блукає, ви легко можете загубитися. Звичайно, ви можете побачити пам’ятки та інші речі на шляху - поза вашим фокусом - але найголовніше - це дивитись вперед і звертати увагу на дорожні знаки! Де потрібно змінити смугу руху або збочити з траси тощо. Якщо ви не звертаєте уваги на дорогу і не зосереджуєтеся на наступних 100-500 метрах перед собою, і ви теж не штовхаєте бензину - тобто ви не працюєте щодня- (лише коли вам хочеться встати з ліжка ...) тоді ви не досягнете того, що встановили, або лише дуже повільно.

Якщо у вас ще немає цілей, я трохи вам допоможу:

Перший «урок» Нового року - встановити першу (або наступну) мету, яку ви хочете досягти цього року. Скажімо так щодня встаєш і молишся на 15 хвилин раніше! Ви просите Бога допомогти вам у вашій роботі в особистому житті для досягнення ваших подальших цілей і дати вам мудрість, силу волі та наполегливість, щоб ти не здався передчасно або не впав у це. (ну, це теж варто було б написати в блозі!) Якщо ви спробуєте це трохи (і 21 дня зазвичай достатньо, щоб звикнути до нової речі в житті людини) то цей рік, безумовно, буде успішнішим.