WMN Час зчитування приблизно.

щоденник

Досить тривожне число. Сьогодні відзначається Всесвітній день без тютюну, і з цієї нагоди ми зібрали надихаючі коментарі, які з’явилися під час нашого Прощання з коханою вбивцею, або: Я відклав сигарету.

Можливо, саме це допомагає комусь назавжди відкласти сигарету. Це було найкраще рішення у моєму житті.

Останні

Як і багатьом із вас, мені допомогла книга, але саме в цьому я кинув палити, описуючи речі, які ви зрозуміли самі. І цитую його: »чи не думав я про сигарету з тих пір?

Так, щодня. Кожен день я радий, що позбувся цього «.

Кинув палити Я активно курю з року. Моя пригода з сигаретою тривала двадцять два роки, і тоді я вирішив, що цього досить.

Параметри рахунку

Я сильно кашляв, мій імунітет був ослаблений, і я все одно прагнув дітей. Спочатку було важко, я два тижні практично плакала. Пізніше я вже не плакав, але набрав п’ятнадцять фунтів із швидкістю блискавки.

І наступні шістнадцять років, увесь цей час, я почувався страшенно щасливим і звільненим. Коли мені запропонували сигарету, я з гордістю кинув її: «Дякую, я не палю!

Особливо турбував тютюновий дим. Потім я влаштувався на нову роботу, де деякі мої колеги час від часу курили.

Спочатку я викурив лише одну закуску з їхньої. Потім чверть нитки, половина, ціла ... і одного разу я опинився в тютюновій крамниці.

  • Куріння - стан легенів після відмови від куріння
  • Він також сказав про себе, що курить, він не запалював його лише 20 років.
  • Куріння - стан легенів після відмови від куріння
  • "Двадцять ниток на день через сигарети, у мене залишається сотня хвилин" - Киньте від вас історії - WMN
  • firstkryon.hu: Останній щоденник курця (стаття Еспе)
  • Як кинути палити без цього

Я став кутовим курцем. Вдома ніхто не знав, що я палю, я просто палив на роботі.

Само собою зрозуміло, наскільки це було докори сумління. Однак зараз я вирішив, що це КІНЕЦЬ! Ще раз я востаннє зайшов у тютюновий магазин ... Випадково чи ні, але якраз сьогодні, у Всесвітній день без тютюну, я зустрічаю свою дівчину, в компанії якої я придбав - через шістнадцять років - свою першу коробку сигарет. власний.

  1. Я просто не запалюю - курити складно, кинути легко Ви вже там!
  2. Відмова від куріння - здоров'я Феміна
  3. Не слід відразу кидати палити
  4. Коментарі 0 Якби я писав відлякувальні приклади речень на огидних цигаркових коробках, я б сказав: Куріння дуже складне, кинути легко.
  5. "Двадцять ниток на день через сигарети, у мене залишається сотня хвилин" - Киньте від вас історії - WMN
  6. Посилання - вони вже встигли кинути Рішення Natural-Healthy-Bioexpress

І тоді тепер я викурюю ним останнє пасмо свого життя. Я вважаю життя чудовим подарунком, який я отримав, саме тому я хочу прожити довгий час. Цигарка належала мені та моїй родині.

Ми рекомендуємо його вам

Після того, як коробка в день і десять-дванадцять років мішкувала, потрібно було три роки, щоб зупинитися. Метод Аллена Карра також був там, а також нікотинове жування. У перший рік я подряпав стіну від нестачі, але не запалив її від “м’язів”, потім два роки лише на вечірках і в пабах всі думали, що я той самий заводський димар, хоча сигарет не було день.

Страшні похмілля та покаяння поспіль від кількості викурених на частих вечірках. Тоді раптом я наступного дня одужав з таким головним болем, дивуючись, чому я відчуваю, що це лайно належить моїй особистості?

"Двадцять пасом сигарет на день, у мене залишається сотня хвилин", - кидайте історії від вас

Звичайно, цьому передувало багато інших речей, я до цього прощався з багатьма речами з минулого. Я дивуюсь цьому найбільше, але сталося диво. Я вражений тим, що навіть цього не бракує, це майже непомітно.

Єдине, що я рідко спокушаю, це те, що коли ми в компанії, це все, що, можливо, був близький друг, який палить, я просив про закуску, трохи смаку минулого ... і, звичайно, навіть смакує.