Якщо нирка вже виявляє певну недостатність, важливо знати деякі коригування харчування, які необхідно зробити, щоб цей орган не пошкоджувався і надалі. […]

діабет

Якщо нирка вже має певну недостатність, важливо знати деякі коригування харчування, які необхідно зробити, щоб цей орган не продовжував пошкоджуватися.

Дієта для захисту нирок

Їжа є однією з основних опор у лікуванні діабету. Якщо, крім того, у пацієнта є захворювання нирок, важливо подбати про нирки, оскільки від цього залежить, що в короткий термін вони не піддаються діалізу.

Це відео може вас зацікавити

Для досягнення найкращих результатів пацієнт повинен знаходитись на перших трьох стадіях хронічної хвороби нирок, оскільки це може зберегти від 60 до 30% функції нирок.

Якщо ви перебуваєте на 4 або 5 стадії, дієта є більш складною, оскільки ви більше не можете включати багато фруктів та овочів з високим вмістом калію, і вам слід обмежити споживання рідини.

Найкращий спосіб запобігти хворому на цукровий діабет останніх двох стадій хронічної хвороби нирок - це знання рівня білка та азоту (сечовини, креатиніну та сечової кислоти) в аналізах сечі та крові. У разі перевищення контрольних значень добре попросити лікаря направити вас до нефролога для з’ясування причин. Не забуваючи, що дієту слід також модифікувати, щоб захистити нирки.

Зменшення клавіш:

Білки - це великі молекули, які, проходячи через нирку, викликають запалення. Важливо, що після виявлення пошкодження нирок споживання обмежується, щоб уникнути подальшого пошкодження цього органу.

Першим кроком для досягнення цього є заміна червоного м’яса та морепродуктів на холодноводну рибу, таку як лосось, форель, тунець та моджарра. Сюди також входять курятина, нежирні пісні сири та яєчні білки.

Про кількість цього виду їжі слід подбати і не перевищувати 90 г (приблизно розмір долоні) білого м’яса протягом дня.

Незручний мінерал:

Бобові, такі як квасоля, сочевиця, нут та соя, є частиною іншої групи продуктів харчування, яку більше не слід вживати. Хоча вони дуже корисні для боротьби з діабетом, вони містять фосфор, який є елементом, яким нирки вже не можуть повністю розпоряджатися.

Деякі варіанти заміни цих продуктів - це страви, приготовані з овочів, такі як раджа з вершками, мангольд з картоплею, яєчний білок з грибами, квітка гарбуза та тушкована нопале.

Корисні заміни:

Щоб фосфор не виводив кальцій з кісток і не накопичувався у жилах, олійних культур, таких як арахіс, фісташки, волоські горіхи та мигдаль, слід також уникати з самого початку ураження нирок.

Якщо їх використовувати в якості закуски, їх можна замінити желатином, натуральним попкорном, печивом Маріас, яблуком або грушею.

Коржики та цільнозернові продукти слід замінити на їх більш вишукані варіанти, щоб не споживати фосфор, що міститься в зернах, з якими вони виготовлені, таких як кукурудза, пшениця, амарант та овес.

Перш ніж дотримуватися цих вказівок, необхідно, щоб пацієнт звернувся до нефрологічного дієтолога, щоб адаптувати їх до своїх потреб у харчуванні або вже існуючих захворювань.

Попередній прийом до нефролога також буде важливим для визначення ступеня ураження нирок, з біохімічними даними та УЗД; таким чином, він може призначити необхідні ліки, щоб нирка перестала погіршуватися.

Профілактика

Деякі заходи, які допомагають нирці не постраждати або продовжувати пошкоджуватися, є:

–Уникайте алкогольних напоїв та бульйонів, щоб уникнути підвищення рівня сечової кислоти.

–Зменшіть споживання солі та замінників цієї приправи.

-Гідрат при виникненні діареї.

–Не приймайте протизапальні засоби, якщо це не вказав лікар.

- Відмова від сигарети, щоб уникнути пошкодження, яке вона завдає нирці.

–Зберігайте здорову вагу.

-Звернення за лікуванням, якщо у вас інфекція сечовивідних шляхів.

–Попросіть діуретик, що втрачає калій, якщо є набряки на ногах.

Джерела: Амаялі Товар Ромеро, спеціаліст з дієтології з нефрологічного харчування та радник Мексиканського фонду нирок; Олівія Рівас.