nutrition

У цій книзі ми хочемо показати та допомогти тим, хто дотримується обмеженої дієти, як готувати барвисті страви, багаті смаком. Деякі рецепти відображають домашні смаки, інші - класичні та індивідуальні улюблені, відкриті для світових кухонь.

Кулінарна книга містить 100% безглютенових рецептів, а продукти перераховані відповідно до наступних “дієт”/протоколів та метаболічних профілів.

  • Помірний метаболізм ≤≥ Значний метаболізм
  • Палеолітичний аутоімунний протокол (AIP)
  • Протокол інсулінорезистентності (ІР)
  • Низька дієта FODMAP
  • Посуд для немовлят

З 6 глав: сніданки, супи, основні страви, салати та гарніри, риба та морепродукти, закуски та солодкі закуски.

Бажаємо вам приємного приготування їжі!


Номер ISBN: 978-615-00-8368-1