Еліптичний велотренажер є традиційним і популярний тренажер на домашнього використання.
- сприяє поліпшенню фізичного стану, допомагає схуднути та формує тіло
- два типи - велотренажери з ручним регулюванням навантаження, дорожчі та якісніші велоергометри
- найпоширеніша гальмівна система - магнітна
Еліптичні велотренажери для домашніх вправ
Еліптичні велотренажери поділяються на бігові доріжки з ручним навантаженням, яких достатньо для домашнього використання та для еліптичних велотренажерів з більш точними контрольоване комп'ютером навантаження, так званий ергометри.
Завдяки своїй конструкції та меншій міцності еліптичний велотренажер ідеально підходить для домашніх тренувань. Певною мірою замінює велоспортi, підходить для підтримання та підвищення фізичного стану та формує фігуру на стегнах, литках і сідничних м’язах.
Саморобні еліптичні велотренажери купуйте від 130 євро в хороших електронних магазинах. Слідкуйте за відгуками власників велотренажерів та їх досвідом.
Більш якісні магнітні велотренажери - ергометри, вони трохи дорожчі, але купити їх можна від 260 євро. Вони відрізняються більш тихою роботою і здатні витримувати більші навантаження.