скрізь

Поділіться

Чи знаєте ви так звану чорну раску? Ця назва використовується для насіння рослини Nigella sativa. Ці крихітні чорні насіння містять сто активних інгредієнтів і завдяки своїм властивостям цінують століттями на Близькому Сході, Середземномор’ї та в Індії. Кажуть, що чорна раска була дуже популярна і використовувалась єгипетськими фараонами. Насіння також широко використовувались у формі олії. У наступній статті ми розглянемо вплив олії чорної малини та те, як її можна використовувати для здоров’я та краси.

Ви знаєте чорного розпуха?

Під латинською назвою Nigella sativa є чорна свиноматка, яка має багато інших відомих назв. Це однорічна рослина з сімейства бенгальських вогнів. Зараз він широко поширений у теплих регіонах, особливо в Південній Європі та в деяких частинах Азії. Характеризується гіллястим стеблом, кропоподібним листям і синюватими квітками. Плід ожини - це капсула, в якій заховані маленькі ароматичні чорні насіння. Вони знайшли застосування в гастрономії як спеції, а також у охороні здоров’я.

У холодному стані їх також пресують у високоякісне та цінне масло, яке має інтенсивний пряний смак та аромат. Він призначений для зовнішнього та внутрішнього використання. Шукати його можна в Інтернеті та в магазинах здорової їжі. Ця олія використовувалася для лікування багатьох недуг з незапам’ятних часів і дуже цінується в багатьох країнах за її наслідки. Подейкують, що багатьох відомих фараонів поховали за пляшкою саме такої расової олії.

Який вплив олії чорної малини?

Олія чорної малини містить ненасичені жирні кислоти, кілька вітамінів групи В та вітамін Е, кальцій, залізо, цинк та інші мінерали та мікроелементи або фітостерини. Ця олія зміцнює здоров’я кількома способами. В першу чергу, це благотворно впливає на травний тракт людини. Це чудовий помічник, особливо при проблемах з травленням. Заспокоює роздратований шлунок і знімає здуття живота. Це також допомагає знизити високий кров'яний тиск. Він пригнічує симптоми алергії, особливо неприємне сльозотеча і чхання.

Це рацемічне масло має протизапальну та протигрибкову дію на організм, покращує імунітет, допомагає легше управляти інфекціями, а також може бути корисним при відкашлюванні слизу. Його навіть рекомендують як допоміжний засіб при лікуванні онкологічних захворювань, таких як рак товстої кишки або молочної залози. Це також може допомогти поліпшити стан пацієнтів із захворюваннями органів дихання. І як олію чорної малини використовувати? Для зміцнення здоров’я зазвичай рекомендується приймати одну чайну ложку олії на день. Бажано змішувати його з їжею або напоєм безпосередньо перед вживанням.

Вам буде цікаво

Найпоширеніші алергії взимку: які є найбільш небезпечними?

    121 7
  • 29.12.2019

7 причин їсти петрушку: її наслідки переконають вас!

    142 4
  • 27.12.2019

Навіщо використовувати його ззовні?

Олія насіння чорного насіння також може бути корисною для зовнішнього використання. Краса має значний позитивний вплив на нашу корону. Регулярний масаж шкіри голови цією олією може підтримати ріст волосся. При різних проблемах зі шкірою бажано натирати уражену ділянку безпосередньо. Варто спробувати, якщо ви страждаєте від вугрів, екземи або псоріазу. Прискорює загоєння ран і сприяє регенерації шкіри.

Зовні масло чорної малини також можна використовувати для масажу різних частин тіла, підтримуючи тим самим кровотік тіла. Якщо вам важко дихати, ефективно масажувати середню частину грудей або спини маслом. Масаж також підходить при болях у суглобах або м’язах. При зубному болі ефективно розтирати хворе місце або регулярно промивати ротову порожнину водою з невеликою кількістю бешкетної олії.

Автор статті

Нікол Туркова

- більше статей автора
Сховати 2 коментарі

Ви повинні увійти, щоб прокоментувати!

Ви ще не зареєстровані?

Icaubica Šťastná 03.01.20 09:32

Цікава олія! Ми ще не пробували, поки що лише rascu.