Поділіться

У Росії обліпиху ще називають «сибірським дивом» або «лимонним деревом півночі» і використовували її навіть російські космонавти. Він застосовується в медицині давно. У його плодах містяться вітаміни групи В, С, D, Е, К, органічні кислоти, мінерали та інші важливі речовини. Обліпиха - це вітамінна бомба. Це маленьке диво, про яке ви повинні знати.

повірите

Шорсткі гори, велика висота і довга зима. Такі умови панують у горах Росії, Китаю та деяких частинах Європи, звідки походить спочатку непомітний чагарник. Цьому чагарнику з яскраво-помаранчевими ягодами завжди приписували цілющий і цілющий ефект. Він використовувався в традиційній китайській медицині, і згадки про нього також можна знайти в античній медицині. Крім того, обліпиха дуже поширена, адже сьогодні її можна зустріти по всій Європі та в багатьох місцях Азії.

Вітамінна бомба

Що такого дивного в обліписі? Перш за все, це дуже високий вміст вітаміну С. Кажуть, що стиглі ягоди обліпихи містять приблизно в 25 разів більше, ніж, наприклад, апельсин. Недавні дослідження показують, що обліпиха також є багатим джерелом омега-3, омега-6 та інших жирних кислот і вітамінів.

Обліпиху все частіше додають у косметику. Вони допомагають у догляді за пошкодженою шкірою, а також підходять для маленьких дітей. Найчастіше їх використовують у вигляді мазей або масел. Плоди обліпихи підтримують імунну систему, тому ми однозначно рекомендуємо її людям, яким потрібно поліпшити захисні сили організму. Крім того, вони позитивно впливають на травлення, оскільки вони також впливають на діарею, виразку шлунку та позитивно впливають на мікрофлору кишечника або вироблення травних ферментів. Обліпиха може регулювати кровообіг, а також сприяє детоксикації. За деякою інформацією, він навіть має протипухлинну дію.

Вам буде цікаво

Обліпиха має широкий спектр застосування

Завдяки популярності обліпихи, ви можете придбати сухофрукти, або обліпихову олію або мазь, виготовлену з них. Але ви також можете приготувати компоти, мармелад, варення, чай, соки, оцет, вино або лікер, що є популярною формою консервування. Однак його також використовують для приготування їжі. Це може бути напр. частина супів і може бути приготовлена ​​як обліпиховий соус. Потім обліпиховий мед можна використовувати для зміцнення імунітету взимку, коли досить змішати віджатий сік обліпихи з рідким медом у пропорції 1: 3.