Напевно, вирішують це всі мами, крихті яких було більше півроку, але ще не рік. Що подарувати йому на тарілці, щоб не завжди було однаково? Або як вирішити той факт, що він навіть не кладе деякі речі в рот, або не робить їх душем назовні.?

його

Правила від 6 до 12 місяців у кубі

У цей проміжний період дієта не має майже такого ж вибору, як у нас, і, враховуючи поступовий розвиток та роботу шлунка дитини, це також слід дотримуватися.

В принципі, правило таке за винятком виключення солі, цукру та спецій повинна бути дієта легкозасвоювані, не алергенні і раніше сезонні та місцеві.

З того, що можна з основного звичайного фрукти: яблуко, груша (але тут стежте за здуттям, деяким дітям це не потрібно), банан, диня, персик, абрикос, слива,

Зо овочі: класична морква, петрушка, цибуля-порей, картопля, гарбуз, цвітна капуста, брокколі, шпинат, кабачки, патисон, зелена квасоля, у деяких дітей також бивні та кольрабі - тут також може набрякати, думки різняться при подачі солодкого зеленого горошку, деякі мами однак, вони хвалять.

Якщо говорити про м'ясо, так доступні курка, індичка, баранина, кролик та телятина.

ВІД риба рекомендуємо мамам на нашому форумі лише рік прісної води - адже ми живемо не біля моря, але звичайно, якщо у вас генетично змінена екзема або алергія вдома, вам краще почекати. Не починайте з риби до 10-го місяця, я також люблю бути обережним, щоб вони не були зі штучного вирощування та щоб риба була білою (не тунцем тощо) через можливу збільшену кількість свинцю.

Щодо бобові, деякі діти не можуть їх їсти навіть через два роки, інших їм без проблем давали матері вже на 9-му місяці - тож вам потрібно спробувати, як зреагують ваші. Згідно досвіду, все починається з ідеальної червоної сочевиці, яка м’якша, а альтернативою є змішаний нут.

Діти в цьому віці вже починають намагатися їсти самостійно, тому запропонувати їм макарони виграшно, хоча, мабуть, у тому стилі, що деякі з них вони самі покладуть собі в рот, решта мама.

Чого тільки не в роті дитини і що можливо

На випадок молочні продукти ймовірно, вирішує головним чином, чи годує дитину грудьми і яку сміливість мати мати. Дітям на грудному вигодовуванні краще почекати до року з молочними продуктами (сир, йогурт, сир). Заборона стосується також плавлених сирів.

Звичайно, незважаючи на неминучу вітамінну бомбу, кисла капуста не належить дитині цього віку. Перець, помідори, цибуля та селера через рік. Помідори слід враховувати, деякі рекомендують рік тому, інші - ні. Остерігайтеся селери, навіть тут можливі ускладнення для батьків з алергіками чи екзематиками.

Як може виглядати дитяче меню

Можливо, не тільки я, я відчайдушно шукаю, що б щось змінити та вдосконалити у тому, що ми вже їмо та можемо. Ось декілька порад та рецептів нашої крихти:

  • хліб з маслом, це можна зварити жовток
  • кукурудзяні пластівці з фруктами відп. з грудним або штучним молоком
  • несолоний кукурудзяний чіпс
  • змішані рисові крупи з білим йогуртом

  • м’ясо-овочевий суп: 1 куряче крило, або шматок телятини, баранини, індички, 1 морква + різні овочі - картопля/ложка рису, петрушка, шматочок гарбуза, паціцоне, кабачки, троянда брокколі (без колоска!), цвітну капусту (також цвітну капусту) відрізав у глибині) - я готував разом, а потім змішував овочі з водою та рухливим м’ясом за допомогою паличного міксера якщо в мене вийшло занадто тонка, маленька підказка - я загусала немолочною рисовою кашею (рисове борошно)
  • червоний суп з сочевиці: зварити картоплю або шматочок моркви, коли вони стануть м’якими, додати сочевицю. Він швидко готується, приблизно 10 хвилин, в готовий продукт можна додати жовток.

  • картопляне пюре з овочами (не тільки овочі можна обміняти, але замість картоплі може бути рис, вівсянка, гречка)

Додаткова порада

  • Є діти, які навіть не хочуть бачити деякі перші страви, морква часто потрапляє в чорний список. Спробуйте щось інше, ніде не написано, що потрібно починати саме з цього.
  • Можна загустити суп безпосередньо вівсяними пластівцями. Ви можете скуштувати його - і не тільки суп - з петрушкою, кропом або кропом.
  • У міру того, як дитина росте і наближається до першого року, необхідно м’яко перестати змішувати і «змусити» дитину працювати зубами - якщо вони є - і яснами. Спостереження матері говорять, що дієти Хіппа також мають більш грубу консистенцію з десятого місяця.
  • Чудово додавати мелену вівсянку в усе - в супи, фруктове харчування або йогурт.

Ви також можете знайти навчальний матеріал у нас у розділі МИ ПОЧИНАЄМО ВІДЧУТИ. Ми сподіваємось, що зараз нам стане трохи краще. і через рік ми добре почнемо з того, що можемо отримати додатково.