коли

Іноді батьки можуть опинитися в ситуації, коли дитина відмовляється спілкуватися і не хоче нічого слухати. Вона злиться, і, незважаючи на добру волю батьків, ситуація в якийсь момент не може бути вирішена.

Ця ситуація виникає здебільшого тому, що:

А. Дитина соромиться сказати, що сталося

Дитина часто соромиться сказати батькам, наприклад, що над нею знущаються в школі, бо це викликає у неї почуття великого сорому.

Б. Дитина боїться того, як відреагують батьки

Наприклад, дитина може боятися, що батьки не будуть сердитися, що вони не впорались із ситуацією в школі, що вони не вирішать проблему з учителем, що вони не подзвонять батькам однокласника тощо.

C. Відчуття, які відчуває дитина, настільки неприємні, що вона не хоче їх відчувати, тому намагається придушити і прогнати

Коли дитина розповідає про проблему, вона буде відчувати ті самі неприємні почуття, які відчувала, коли сталася неприємна подія, і вона воліє мовчати.

Однак почуття, які дитина не висловлює, будуть постійно переслідувати його, і він буде продовжувати страждати. Потім він може видалити їх з неадекватною поведінкою, наприклад, бити брата або сестру, кричати на батьків тощо.

Як батьки можуть допомогти дитині висловити дискомфорт, що призводить до проблемної поведінки? Психолог і письменник Доктор. Лора Маркхем у своїй книзі Ага! Виховання закликає батьків дотримуватися таких кроків:

1. Не змушуйте дитину говорити

Ваша допитливість не допоможе йому почуватися в безпеці. Можливо, їй потрібно поговорити, може, ні, але їй, безумовно, потрібно почуватися в безпеці, щоб висловити свої почуття. Залишайтеся відкритими і покажіть йому свою любов. І встановіть певні горщики, щоб висловити гнів, який відчуває дитина. З невеликим терпінням, рано чи пізно, емоції спливають.

2. Розсмішіть його

Якщо це можливо, придумайте щось, щоб розсміяти свою дитину. Завдяки сміху накопичені емоції можна звільнити. Коли дитина почуватиметься краще, вона буде охочіше розповідати про те, що з нею сталося. І навіть якщо він не говорить про це, будьте раді, що сміх вивільнив емоції, що накопичилися в ньому, і що він почувається краще.

3. Приділіть дитині свій особливий час

Якщо ви можете зробити це трохи, залиште все так і приділіть час лише своїй дитині. Робіть щось разом. Вийдіть на прогулянку, поплавайте або сходите в кондитерську. Можливо, завдяки цій особливій увазі емоції у дитини звільняються і це нарешті говорить про те, що його так турбує.

4. Набути впевненості

Коли дитина розповідає вам щось неприємне і погане, що вона зробила, наприклад, тримайте рівновагу. Не кричіть, не втрачайте контроль над своїми емоціями. Якщо ви утримаєте рівновагу, проявите розуміння проблеми, дитина це дуже добре запам’ятає. Завдяки такому підходу ви поступово будуватимете конфіденційні стосунки зі своєю дитиною.

5. Знайдіть у собі співчуття

Наприклад, коли ви зможете подолати гнів, який охоплює, наприклад, коли розлючена дитина кидає м'яча своєму братові чи сестрі, коли ви знайдете в собі співчуття, ви зрозумієте тугу, яку він повинен пережити, коли він поводиться так, дитина буде відчуйте це співчуття у своєму голосі. Він може деякий час чинити опір, але рано чи пізно, коли опиняється в безпеці, він випускає свої емоції і може захотіти про все поговорити.

Завдяки цим п’яти підходам батьки можуть допомогти своїм дітям розвинути свій емоційний інтелект, навчити їх вирішувати проблеми, і, крім того, ці підходи можуть створити міцні стосунки між батьком та дитиною.