- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Привіт:) Я хотів би знати, чи є у кого-небудь досвід роботи з обертовим диском і чи можна з нього створити гарний плоский кущ?:)
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
вибач приятелю, ти, мабуть, не бачив там цілого посилання . просто натисніть на ittube. sk co tam mas mas
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Скажу вам правду, що на животі ви можете схуднути набагато цікавіше . наприклад, я практикую це www.youtube.com . для початківців навчитися робити ці вправи досить складно, але вони не важко, вам просто потрібно правильно подивитися, як це робить анімована людина . ну, і я скажу вам, через місяць у вас буде хоч трохи цегляний живіт . тоді є рівні tazsie . я Зараз роблю другу. І все-таки це правда, що живіт досить чутливий до їжі, тому що жир спочатку осідає на животі . найкраще не їсти хліб, якщо ви хочете, щоб у вас була рівна сторона або нічого від борошна . піца, булочки тощо . ну, а я теж бігаю, але біг знову на все тіло, це не зайвий шлунок . а також телешопінг осликів це вам не дуже допоможе.
ні AB-ROCKET . що з цим робиться. це абсолютно марно . це слід відчувати, коли ти робиш вправи на моєму животі . У мене це є вдома, але я нічого про це не відчуваю.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Ні. Є набагато більше якісних вправ для живота, ніж ротан. І найголовніше, я усвідомлюю, що "шліфувальну машину" потрібно спочатку знежирити, якщо можна показати, які саме м'язи.