болю

Новий вимір відкрився в історії артриту в дослідженнях остеоартриту коліна Найбільший на сьогодні огляд аналізу 68 досліджень виявляє, що низькі дози півтора стандартних капсул не тільки покращують стан серцево-судинних захворювань, але й історію остеоартриту колінного суглоба за рахунок зменшення остеоартриту полегшує Саллі Томас та ін.: Що є доказом того, що дієта та харчування мають значення при остеоартриті?

Мета-аналіз показав, що у пацієнтів із зайвою вагою втрата ваги також сприяє зменшенню симптомів остеоартриту, і не в першу чергу навантаження на суглоби, а зменшення системного запалення, пов’язаного з ожирінням.

Висновок дослідження робить висновок, що пацієнтам з артрозом важливо вживати достатню кількість вітаміну К, оскільки він відіграє важливу роль у мінералізації кісток і хрящів у продуктах, багатих на вітамін К: капуста, шпинат, петрушка, однак роль вітаміну D у зменшення прогресування захворювання незрозуміле. Як пояснює стаття Pharmaonline про лікування остеоартриту минулого року, дослідження, розглянуті в останніх метааналізах, вказують на анамнез препаратів куркуми з остеоартритом коліна, які також статистично суттєво полегшували симптоми остеоартриту порівняно з плацебо та їх ефективність.

Фото: rf Окрім правильного харчування, важлива роль регулярних фізичних вправ не тільки для запобігання остеоартриту, але й для полегшення болю, пов’язаного із встановленим захворюванням, а також інших факторів, що викликають системне запалення - напр. Ерік М.

Дослідження, засноване на експериментах на мишах Шотта та ін., Опубліковане в JCI Insight, також вказує на те, що, на відміну від попередньої ідеї, артрит у людей із ожирінням менш схильний до механічного запалення через ожиріння. Системне запалення відіграє певну роль.

Дослідники з Рочестерського університету пояснюють, що хоча це не зменшує масу тіла ожирілих експериментальних тварин, прогресування їх артрозу полегшується за допомогою олігофруктози, що містить пребіотик, який допомагає біфідобактерійному компоненту кишкового мікробіома, наприклад.