Ви знаєте, як проводити очищення відповідно до місячного місяця?
Кола під очима, сіра шкіра без яскравості, фізичний дискомфорт і втома, що супроводжують вас на кожному кроці. Давно пора спланувати програму очищення і дати своєму тілу та шкірі хорошу дозу енергії.
Наше тіло та шкіра час від часу потребують ретельного очищаючого та очищаючого лікування, яке позбавить їх від усіх недуг, підготує до інтенсивного догляду та розслаблення у всіх формах.
Однак детоксикація не є стресовою дієтою, вона більше стосується здоров’я та краси благотворного виведення токсинів, накопичених в організмі, які негативно впливають на наш організм і впливають на настрій та зовнішній вигляд шкіри.
Для програми очищення та належного догляду використовуйте магічну силу Місяця і дотримуйтесь його окремі фази. Їх вплив давно помічала традиційна китайська медицина. Чотири місячні фази регулярно чергуються, і весь цикл щомісячних трансформацій триває 29,5 днів, що приблизно відповідає циклу регенерації шкіри.
Для найчарівнішою з усіх фаз вважається здійснення. Однак решта три місячні фази більше підходять для очисних процедур та стимуляції шкіри.
Для цілей цієї статті рекомендований догляд спрощений та узагальнений, проте ви відчуєте його вплив на власній шкірі - догляд за місячним календарем суттєво впливає на стан тіла, а також на красу та здоров’я шкіри.
Листопад - молодик
Перша з чотирьох фаз місячного перетворення починається з молодика. Місяць знаходиться в тісному контакті з Сонцем і для нас його не спостерігається. Сонце яскраво освітлює його вдень.
У молодий місяць організм отримує користь від легкої дієти, це ідеальний час, щоб розпочати очищувальне лікування та голодування, що допомагає швидше схуднути, тому будьте раді вступити в режим зниження.
Дотримуйтесь суворого питного режиму. У косметичному догляді зосередьтеся на зволоженні та харчуванні шкіри. Обробляйте шкіру косметичними засобами з вітамінами та коферментом Q10, використовуйте креми проти зморшок, маски для обличчя та сироватки. Це чудово накачує шкіру енергією, яка прискорює процес регенерації клітин шкіри та підвищує стійкість шкіри до негативних зовнішніх впливів.
Взимку Шкіра оцінить гімнастику лицьових м’язів, а також масаж обличчя та шиї. Підтримуйте очищення організму, що також впливає на якість і красу шкіри, використовуючи рідкий хлорофіл, молодий ячмінь або хлорелу, які також забезпечують організм вітамінами та мінералами. Ви гармонізуєте тіло, оживите втомлені клітини і підтримаєте регенерацію. Вранці пийте теплу воду, імбирний чай, медову воду або «просту» воду з лимоном.
Місяць, що зростає - 1-а чверть
Перша чверть, що зростає Місяць, з’являється приблизно через сім днів після нової. Форма Місяця, світло на тілі Місяця, створює чітку букву D. Друга фаза триває до повного, менше 7 днів.
На цьому етапі Місяця шкіра здатна краще засвоювати поживні речовини та регенеранти. Тож побалуйте себе концентрованими процедурами, масками для обличчя та сироватками. Шкіра краще реагує на активні інгредієнти кремів проти зморшок та зміцнюючий догляд. У цей час їхня дія інтенсивніша, а ефект тривалий. Не забудьте обробити шию, зону декольте і шкіру на руках. Зараз також гарний час спробувати абсолютно нові креми, не бійтеся експериментувати та тестувати.
Період ідеально підходить для збільшення фізичних навантажень. Позбудьтеся турбот у спортзалі, займіться тренуванням, бігом або включіть у свою програму швидку ходьбу.
Повний місяць
Через чотирнадцять днів після того, як поверхня молодика повністю освітлена. Сонце вступило в точну опозицію Місяцю, і ми можемо насолоджуватися його світлом навіть вночі. Повна фаза триває до другої чверті, менше 7 днів.
На цьому етапі ідеально зосередитися на полегшенні дієти або «призначенні» голодування. Коли повністю, не зміцнюйте і не перемикайте сили, більше відпочивайте. В рамках косметичного догляду зверніть увагу на ідеальне зняття макіяжу зі шкіри, крім регулярного догляду, утримуйтесь від будь-яких втручань на обличчі протягом трьох днів після повноти, а навпаки, зосередьтеся на депіляції всього тіла.
Місяць заднім ходом - 2-а чверть
Фаза спадання Місяця має свій пік у другій чверті, т. Зв місяць віддаляється. Лунаризація набуває форми букви С, тоді як в кінці цієї фази сонячне світло, що падає на Місяць, дає лише вузьку косарку. Фаза заднього ходу триває менше 7 днів, поки Місяць не відновиться до Сонця. Черговий молодик розпочинає новий цикл місячних фаз.
У ці дні посилюються ефекти дезінтоксикаційних процедур, глибокого очищення та догляду за недоліками шкіри. Період підходить для пілінгу та лімфодренажу, які чудово підтримують детоксикацію організму. Пілінг видаляє мертві клітини, позбавляє шкіру сірого кольору і дозволяє швидше вбирати активні інгредієнти з косметики. Ви також можете розпочати антицелюлітну процедуру та підтримати терапевтичну терапію антицелюлітною косметикою.
Перевіреним способом розслаблення та детоксикації є сауна, а висока температура також допомагає ретельно очистити шкіру. Однак сауна та пар виснажують тіло, тому ми обмежуємо каву, чорні чаї, смажену їжу та солодкі страви. Після пілінгу, сауни та щоденного очищення надайте шкірі зволоження та велику кількість поживних речовин, шкіра стане м’якою, еластичною та сяючою, що ви відчуєте відразу після процедури.
Не забудьте замовити косметику, манікюр та педикюр у наші дні. Скористайтеся ефектом сироватки (молочної сироватки) - рідини, яка відокремлюється від молока під час виробництва сиру та сиру. Це сприяє очищенню організму, регулює обмін речовин, покращує обмін речовин. Також його можна використовувати як добавку до ванн або для догляду за чутливою шкірою. Інгредієнти, особливо високий вміст білків та вітамінів групи В, запобігають пересиханню шкіри та діють як чудова гладкість шкіри.