лімфатичним

Окрім нашої судинної системи, через наше тіло вплітається ще одна сітка, яка є важливою для очищення організму. Ця мережа є лімфатичною системою, яка складається з безлічі лімфатичних систем. Лімфатичні суглоби злипаються в лімфатичні вузли в різних областях тіла. До лімфатичних органів належать лімфатичні вузли, мигдалини, селезінка та тимус. Їх роль у боротьбі з патогенами є надзвичайно важливою для функціонування імунної системи.

Якщо лімфатична циркуляція недостатня, здушує, то в нашому тілі затримується тканинна рідина, багата продуктами життєдіяльності, що може спровокувати небажані процеси. Відкладення (бляшки) блокують потік лімфи (лімфи). Лімфатичний масаж може допомогти нам вирішити цю проблему. Повне очищення лімфатичної системи відбувається не швидко, найкраще це робити паралельно з очищенням кишечника.

Оскільки лімфатичні миючі засоби та методи доставляють відходи в кров, важливо, крім масажу, приділяти увагу харчуванню. Правильне голодування, яке не є дієтою з низьким вмістом вітамінів і поживними речовинами, може запобігти надходженню в організм додаткових навантажень та шкідливих речовин. А споживання потрібної кількості рідини допоможе вивести токсини. У цьому випадку рекомендується відвідувати сауну один-два рази на тиждень, потовиділення та гаряча і холодна ванна ефективно змітають відходи.

Лімфатичний масаж рекомендується чистити майже будь-кому, але його слід уникати в наступних випадках:

  • якщо в організмі є запалені вогнища;
  • не рекомендується при деяких захворюваннях щитовидної залози;
  • в зонах, підозрах на тромбоз або у випадку тромбозу;
  • поблизу тканин пухлини - масаж може спричинити переміщення клітин пухлини в інші ділянки з кров’ю та утворити метастази;
  • у разі гострих проблем із серцем;
  • під час променевої терапії;
  • у разі сильного звуження судин.

Варто знати, що циркуляція лімфи керується скороченням і розслабленням м’язів. Якщо ми недостатньо рухаємось, лімфа також не може циркулювати достатньою швидкістю, внаслідок чого може статися застій і накопичення відходів в лімфатичній системі. Таким чином, лімфатичний масаж допомагає лімфатичній рідині дістатися до капілярів, а потім до лімфатичної протоки. Особливо рекомендується тим, хто не може рухатись достатньо через хворобу або обмежену рухливість.

Постійний рух лімфатичної рідини також важливий, оскільки ракові клітини, віруси, грибки та інші токсичні речовини, постійно присутні в організмі, транспортуються лімфатичною рідиною до лімфатичних вузлів, де вони нейтралізуються лімфоцитами (фагоцитами), а потім очищається в кров. Коли руху немає, потік лімфи сповільнюється, в результаті чого бактерії, грибки та віруси розмножуються.

Підпишіться на нашу розсилку сьогодні!

Заповніть форму для реєстрації, щоб ми могли надати вам актуальну інформацію.

Лімфатичний масаж також дуже ефективний для профілактики. Настійно рекомендується:

  • для використання паралельно з курсом детоксикації;
  • для лікування целюліту;
  • у випадках артриту та ревматизму;
  • вилікувати набряклі стопи;
  • для зміцнення імунної системи;
  • для зняття набряків обличчя і шиї;
  • для зниження високого кров’яного тиску;
  • під час менопаузи;
  • для полегшення менструальних симптомів;
  • при порушеннях сну та розладах щитовидної залози;
  • для лікування хронічних респіраторних інфекцій;
  • головний біль;
  • стреси, психічні та фізичні травми.