Куркума, також відома як індійський шафран, - це тонко подрібнений бульба куркуми, що росте в Південній та Південно-Східній Азії.
м. Його ефект можна порівняти з кортикостероїдами. Додавання куркуміну як харчової добавки
u допомагає створити суміш, багату антиоксидантами, яка не тільки сприяє рухливості суглобів, але також надає нейропротекторну дію та допомагає нормальній роботі серцево-судинної системи.
Поділіться цим:
Опис
Що завдячує куркумі за її цілющу дію
Свою лікувальну дію куркума зобов’язана олії помаранчевого кольору, яка називається куркумін. Вважається засобом для зміцнення функції внутрішніх органів (особливо шлунку, печінки, нирок і жовчного міхура), очищає кров, захищає шкіру від негативних впливів, а завдяки вмісту антиоксидантів також захищає організм від вільних радикалів. Це також приносить користь діабетикам, оскільки гармонізує рівень цукру в крові. Компреси з куркуми допомагають зменшити набряки, синці, запалення суглобів (особливо в області плечей, колін і ліктів) та ревматоїдний артрит
Він використовується в індійській Аюрведе протягом декількох тисячоліть для лікування різних захворювань - від проблем з травленням до лікування підступного раку.
Людям із жовчнокам’яною хворобою, жовтяницею, вагітним жінкам та людям, що страждають розладом шлунка, слід обмежити споживання куркуми.
КУРКУМА
1. Він має сильну антиоксидантну дію - захищає клітини від їх руйнування вільними радикалами, тим самим уповільнюючи процес старіння.