Скажімо просто: роздирання переважної більшості людей це просто ненавидить. Розкол може бути ненависною справою, особливо якщо ви робите це важко. Це може зашкодити Баромірі, результат, я маю на увазі видимий результат, повністю дієвий. Звичайно, розкол на самоті не зробить з вас картатий живіт. Або це буде, але якщо його покрити кількома дюймами імператорського бекону, ці кубики не будуть видні.

найкоротших

А якщо цього було недостатньо, плюс це також може зайняти багато часу. Особливо, якщо ви тренувались деякий час і ваш живіт трохи звик до тренувань, справжнє тренування живота може бути досить тривалим. Ви знаєте, після чого на наступний день ви присягаєте: "чому ти скаржишся". Це диво, що багато людей закінчують?

Однак, на щастя, є інструмент, за допомогою якого можна за короткий час жорстоко підтягнути м’язи живота.. Але ні в якому разі: щоб вам не хотілося зайвих пресів живота, підняття ніг або, не дай Бог, дощок (опори мосту). Після цього вам захочеться померти, але хороша новина: ви можете легко досягти цього за кілька хвилин тренувань! І ні, це не те, що ви чуєте в рекламних роликах, що відкривають телевізори, «кілька хвилин на день із легким тренуванням для перерви в кубиках». Бо поки ви тренуєтесь, це буде важко. Це боляче, втомлює і самознищується. Але ефект говорить сам за себе, а витрачений час менше, ніж ви б наважилися сподіватися у своїх мріях!

Відчуйте силу найгрубішої, але найкоротшої вправи на животі за допомогою черевного колеса!

Не перебільшення. Якщо ви зробите чотири регулярні сети за допомогою цього чудового маленького інструменту, ми можемо запевнити вас, що ви насправді не захочете і не будете робити чогось іншого, крім цього, якщо ви не живий Термінатор або сам Чак Норріс. Однак ці чотири серії скоро закінчаться. Але ви повинні бути готові до гіршого. Тому що як коротко це буде, це буде болючим тренуванням. Ми не даємо неправдивих обіцянок. Ви не можете уникнути роботи. Однак Ви можете значно скоротити витрачений час, і не випадково, немає жодної іншої вправи для живота, яка означала б такі глибокі борозенки на животі, як колеса живота! Якщо ваша дієта на місці, у вас може бути картатий живіт, про який ви раніше, можливо, не уявляли.