SinAzucar.org - це проект, який має на меті показати, скільки цукру ми приймаємо на день, не знаючи цього

одна

  • Цукор
  • Приправи
  • Рецепти інгредієнтів
  • Їжа
  • Гастрономія
  • Годування
  • Культура
  • Промисловість

Страсний тиждень - це час свят, процесій та торрій, багатьох торрій. Але у цього типового десерту є мінус: вживання торрії еквівалентно з’їденню приблизно 15 кубиків цукру. Це нам відкрили SinAzúcar.org, проект, який за допомогою фотографії показує, скільки цукру ми беремо, не знаючи цього, і дає нам поради вести здоровий спосіб життя. Анотніо Родрігес, автор "Книга SinAzucar.org".

"Ми не повинні думати, що цукор шкідливий, наскільки поганим є його зловживання", пояснює Родрігес,"Якщо ми беремо торрію у винятковий спосіб, нічого не відбувається. Погано, коли ми робимо це в курсі ".

За даними ВООЗ, для нормальної дієти, яка становить 2000 калорій на день, це становило б близько 25 грамів, що було б еквівалентно "обмеження 6 добових грудочок цукру". У деяких країнах, таких як Мексика чи Великобританія, ці товари обкладаються податком з метою зменшення їх споживання. "Коли люди бачать, що це трохи дорожче, вони кажуть> і відкривають очі". Компанії маскують вживання цукру альтернативи "як декстроза або з набагато більше гламуру, як кориця або сироп агави"але в них однаковий цукор.

"Проблема не в тому, що він вдосконалений чи ні", - говорить Родрігес. Він розповідає про деякі продукти, які також містять велику кількість цукру: "Я був дуже здивований солоними ароматами. Наприклад, суші містить половину кубика цукру на кожен шматочок. За вечерею наприкінці ви з'їдаєте близько п'яти грудочок ".

  • Цукор
  • Приправи
  • Рецепти інгредієнтів
  • Їжа
  • Гастрономія
  • Годування
  • Культура
  • Промисловість

Для того, щоб коментувати, ви повинні зареєструватися та увійти в систему

Зареєструвавшись, ви можете:

  • Коментуйте новини, теми дня та програми в прямому ефірі
  • Брати участь у конкурсах
  • Запитуйте в офісах та цифрових інтерв’ю
  • Відвідуйте програми як загальнодоступні

Слухайте радіо в прямому ефірі

Ваш вміст розпочнеться після реклами

Виберіть станцію