Ми омиваємо огірок, цибулю, картоплю та гарну траву великою кількістю води. Огірки ріжемо на середні шматочки. Очистіть цибулю, а разом із картоплечисткою картоплю. Ми їх подрібнюємо.
Ми ставимо воду в горщик з усіма подрібненими інгредієнтами, поки вони добре не покриються. Додайте щіпку солі і варіть 30 хвилин, стежачи, щоб вода не закінчилася.
Вибираємо 4 цілих листки м’яти.
Після приготування, якщо залишилось багато води, трохи видаліть і подрібніть всі інгредієнти. Далі представляємо збитий свіжий сир і краплинку оливкової олії.
Подаємо крем в окремі миски, а в центр кожної з них кладемо листя м’яти.
Інгредієнти
Інструкції
Ми омиваємо огірок, цибулю, картоплю та гарну траву великою кількістю води. Огірки ріжемо на середні шматочки. Очистіть цибулю, а разом із картоплечисткою картоплю. Ми їх подрібнюємо.
Ми ставимо воду в горщик з усіма подрібненими інгредієнтами, поки вони добре не покриються. Додайте щіпку солі і варіть 30 хвилин, стежачи, щоб вода не закінчилася.
Вибираємо 4 цілих листки м’яти.
Після приготування, якщо залишилось багато води, трохи видаліть і подрібніть всі інгредієнти. Далі представляємо збитий свіжий сир і краплинку оливкової олії.
Подаємо крем в окремі миски, а в центр кожної з них кладемо листя м’яти.
- Вегетаріанська дієта житиме довше іспанського фонду серця
- Якою має бути моя дієта для контролю гіпертонії Fundación Española del Corazón
- Зустріньте вражаючу та ефективну огіркову дієту
- ВИ ЗНАЄТЕ ПІРАМІДУ СРЕДИЗЕМНОЇ ДІЄТИ Instituto CMI
- Детокс і очищаюча дієта за допомогою лимона, імбиру та огірка; CitriCaldas