Кокосова олія останніми роками зменшується, але думки щодо неї дедалі різні. У той час як для багатьох це чудо усього, для інших - це звичайна їжа, яку приписують перебільшеним позитивним ефектам. І в чому правда?
Я буду говорити з власного досвіду, адже кокосова олія вже давно є невід’ємною частиною мого домогосподарства. Але будьте обережні. Кокосова олія не схожа на кокосову олію. Не кожен вид, який ви знайдете на ринку, може відповідати якості.
Отже, сьогодні я розповім вам більше про кокосове масло BIO Premium, яке ми не дозволяємо вдома, з кількох причин.
На ринку ви знайдете велику кількість кокосових олій, і вони відрізняються між собою не тільки упаковкою, але особливо способом виробництва. І яка найкраща?
Кокосові олії найкращої якості включають ті, що мають прикметник «незайманий» та BIO. Типовим для них є більш висока ціна, але особливо менш автоматизований спосіб виробництва, ніж так званий. RBD рафіновані олії. RBD рафіновані оливи - це вибілені оливи, позбавлені аромату і не горять при високій температурі. Цей спосіб виробництва робить їх несприятливими трансжирами.
Ще однією причиною зупинити вибір на кокосовій олії є той факт, що її отримують із свіжої кокосової м’якоті, а не з висушеної. Тож якщо кокосове масло, то однозначно БІО 100% незаймане.
А для чого підходить кокосова олія?
І як Allnature Coconut Oil BIO Premium зарекомендував себе і для чого я його використовую?
Це кокосове масло холодного віджиму, що є ознакою його високої якості.
Склад
Кокосова олія Allnature BIO Premium - це 100% оливкова олія некрону з контрольованого органічного землеробства. Це холодне пресування з м’якоті стиглих кокосових горіхів, тоді як весь процес виробництва займає лише кілька годин, щоб зберегти олію високою якістю. Саме завдяки такому способу виробництва ви теж залишає всі важливі вітаміни та антиоксиданти і ви не знайдете в ньому жодних барвників або консервантів. Це вибілений, нерафінований і без штучних парфумів.
Країна походження цього продукту - Шрі-Ланка, де олія виробляється з кокосових горіхів, вирощених відповідно до найсуворіших органічних стандартів. Пальми, на яких ростуть кокосові горіхи, не піддаються хімічній обробці та хімічному заплідненню.
Найважливішим компонентом цієї кокосової олії, безсумнівно, є насичені жирні кислоти із середнім ланцюгом. Цей тип насичених кислот підтримує метаболізм і його правильне функціонування, полегшує травлення і не збільшує шкідливий холестерин. Тому насичених жирних кислот, що містяться в кокосовій олії, однозначно не варто боятися.
Серед найважливіших з них - особливо лауринова кислота, яка має позитивний вплив на імунну систему, хоча побічно. Кислота перетворюється в організмі на речовину, яка називається лаурин, яка бере участь у виведенні бактерій та вірусів. Ця кислота також має протимікробну протигрибкову дію і захищає організм від різних інфекцій.
Окрім насичених жирних кислот, кокосове масло також містить важливі мінерали та вітаміни. Кокос містить, наприклад, фосфор, калій, магній, залізо, цинк або натрій, які позитивно впливають на організм людини. Крім того, всі ці мінерали легко засвоюються організмом.
Що стосується вітамінів, то там найбільша частка вітаміни С та вітаміни групи В - В1, В2 та В3 та меншою мірою вітаміни А та Е. Якщо ми повинні перетворити ці вітаміни на конкретні ефекти, для вас, як користувача, це означає зміцнення імунітету, покращення шкіри, хороший зір, оздоровлення судин або меншу втому.
Кокос має великий палець від мене за вміст клітковини, що покращує травлення і тим самим допомагає в загальній детоксикації тіла.
Кокосова олія не містить ні вуглеводів, ні цукрів, ні білків, ні солі.
БІО ефект кокосової олії
Ефекти якісної кокосової олії, такої як кокосова олія Allnature BIO Premium, безсумнівно, дуже багаті. Я особисто прийшов до нього вперше за рекомендацією мого друга, який вже перевіряв його на кадечо.
Типова жінка, яка постійно вирішує, як вона виглядає, любить косметику та любить пробувати нові косметичні пристосування, кокосове масло знайшло свою присутність у мені, особливо у моїй ванній, але не лише там.
Кокосова олія на шкірі
Я спочатку купував кокосове масло для суха шкіра, що турбує мене роками і завжди погіршується з настанням зимових місяців. Треба сказати, що вплив кокосової олії на шкіру просто геніальний, і тут просто нічого робити. Відразу після нанесення олії шкіра змінюється на м’яку і блискучу. Однак кокосова олія діє не тільки зовнішньо і один раз після використання, але й її регулярним нанесенням є шкіра, що живиться зсередини, що відобразиться на загальному його зовнішньому вигляді в довгостроковій перспективі.
Зняття макіяжу кокосовим маслом
Я також спробувала кокосове масло для зняття макіяжу з шкіри. У цій області його найбільша перевага полягає в тому, що він підходить для будь-якого типу шкіри і, як правило, добре переноситься. На власному досвіді я можу сказати, що кокосова олія справді дуже добре справляється з макіяжем, навіть з довготривалим. Ви також можете використовувати його на очах під час зняття макіяжу, не турбуючись про їх подразнення. Однак я повинен сказати для себе, що хоч я був задоволений тим, як кокосове масло змогло зняти макіяж, воно залишило обличчя занадто жирним на мій смак, що мене не влаштовувало. Тому я нарешті віддав перевагу іншим продуктам під час зняття макіяжу.
Відбілювання зубів кокосовою олією
Проте, що я не можу похвалити, це відбілювання зубів за допомогою кокосової олії, оскільки я не можу дозволити собі інший спосіб через емаль. Однак тут я вже зустрічався з кількома думками, що кокосове масло не впливає на відбілювання зубів. Однак для мене видимі результати, досягнуті на власних зубах, набагато важливіші.
Кокосове масло для волосся
У мене густе довге волосся, яке, крім того, природно хвилясте, і, мабуть, найбільше, йому властивий прикметник «сухий». Звичайно, вони теж є ламкі кінці, які дуже добре засвоюються кокосовою олією. Я також спробувала це на цілому волоссі, але при регулярному використанні відчувала, що моє волосся стало більш жирним. Тому я особисто рекомендую використовувати кокосове масло на кінцях волосся.
Кокосова олія для приготування їжі
Кокосове масло також дуже популярне на кухні. Він має дуже хорошу температурну стабільність, а це означає, що він ідеально підходить як для гарячих, так і для холодних кухонь. Я використовую його для приготування солодких, а також пікантних страв. Він не розпилюється і не горить.
Кухня - це місце, де слід звернути увагу на якість використовуваного кокосового масла. Слід завжди тягнутися до нерафінованої кокосової олії. Однак вам доведеться рахуватися з його ароматом та смаком, який особисто мені ніяк не заважає, а навпаки, він підкреслює та спеціалізує загальний смак їжі. Однак, якщо ви не знаєте, як звикнути до його смаку чи аромату, альтернативою для вас може бути рафінована кокосова олія RBD. Але не забувайте про його більш промисловий спосіб виробництва.
Кокосове масло Allnature BIO Premium дуже красиво пахне і має приємний, ніжний кокосовий смак. З усіх кокосових олій, які я коли-небудь пробував, це найкращий вибір для мене.
Кокосове масло розфасоване в скло, що також позитивно позначається на його якості.